返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 臥室裝電視 兒童易肥胖

臥室裝電視 兒童易肥胖兒童肥胖問題越來越普遍,美國一項最新研究發現,臥室如果裝有電視,小孩看電視時間很容易拉長。如果小孩每天多看兩小時電視,腰圍便會明顯增加,對往後健康極為不利。
( `4 ?) S3 W, B2 [) c5 U. O& \2 f* ]. B4 V1 \: ~- ]
這項研究已發表於「美國預防醫學期刊」。
$ c6 G/ D3 ^# h# G& C2 V6 q  T公仔箱論壇公仔箱論壇; C8 j8 Y( m9 ~$ T0 Y- s% m* T8 Q1 p
過去研究顯示,如果從小就開始看電視,直到青少年、成人還是持續看電視習慣,很容易就會體重過重、總膽固醇過高。這次美國潘寧頓生物醫學研究中心發現,臥室有電視與兒童肥胖大有關聯,特別是兒童腰圍,更會因看電視時間增長而日漸膨脹。
- A* f- B$ A4 H* |- B/ E. v, m7 F
5 k/ r( t+ o+ ?. i: A  u* ]公仔箱論壇研究首席作者彼得‧卡茲瑪爾席克表示,過去很少人研究看電視時間長短與特定部位脂肪數量、心臟病風險是否有所關聯。這次共有三百六十九名兒童、青少年參與研究計畫,年齡介於五歲到十八歲。研究人員為他們測量腰圍、血壓、三酸甘油脂、高密度脂蛋白、膽固醇、血糖、脂肪量等數據。
/ R! `, F9 z8 D) m% q6 ]- @( I$ F9 ~0 a: z
研究發現,臥室若裝有電視,兒童看電視時間往往會增加,這些兒童的腰圍比較粗,且總脂肪量、皮下脂肪量也較多。
# v3 h5 @7 i4 e5 V# v
- x8 l# B5 E  ^: V% h6 s研究人員進一步發現,臥室裝有電視時,小孩看越多電視,身體脂肪就會越多,腰圍也會越粗。每天多看兩小時電視,脂肪量就可能大量增加。當臥室有電視,小孩腰圍上升機率是同儕者的三倍之多。研究人員指出,一旦臥室裝有電視,小孩睡眠時間可能就會縮減,和家人用餐的頻率、時間也會減少,這很容易造成體重上升,且還會影響身體健康。
如果他們不看電視, 孩子們總是跑來跑去的。  _9 r/ K  `& p& M) P6 O7 ^9 e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d2 l, z1 z+ `& T; ]  l" J  }
在學校和在白天,他們有足夠的運動。我想的飲食習慣是最重要的。
! g0 K+ G. F1 r公仔箱論壇
) k1 ]' d" X5 z! u5 x, ~) oos.tvboxnow.com感謝您的分享。
1

評分次數

  • soforlee

如果他們不看電視, 孩子們總是跑來跑去的。tvb now,tvbnow,bttvb0 n/ q% d8 J8 Z0 {' A" s) H

% l7 `$ s% q6 U6 e/ }  n- P在學校和在白天,他們有足夠的運動。我想的飲食習慣是最重要的。9 I& u. N# t; k9 `% S+ S- A
os.tvboxnow.com+ S' d- d& K, ~' e8 M% n
感謝您的分享。公仔箱論壇3 z( e$ [& |$ |& a, p5 U
mhyung 發表於 2012-12-14 07:01 AM
嘻嘻,沒這回事了,現在手機電腦,全部都足以令小孩坐定定
返回列表