材料:二人份- a) G1 m# M# R6 U0 G8 i
1.烏龍麵三小包(超市有賣愛麵族鍋燒麵)
: \( Z# Q: U8 `4 i L$ X$ Nos.tvboxnow.com2.豬肉絞肉適量os.tvboxnow.com% r% H8 p) T5 J
3.魚板切片適量+ [! b T/ y! b* B0 ]/ D
4.高麗菜切絲適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S: J# T/ x! S0 v8 G; S. W
5.蔥花少許,洋蔥切絲適量* r% K, s* o# ?% ~
調味料:
8 K6 E* r5 h( I `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.咖哩塊兩小塊(工研咖哩塊即可,不要用咖哩粉喔!!)
0 y% {- D2 j8 d+ O5 y6 Xtvb now,tvbnow,bttvb2.白胡椒粉少許/鹽適量: F9 {/ \% r r8 T0 l6 i/ T' z8 D
5 R% `7 L" i! I作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }' I( i9 Z; e M3 T0 {% f
1.絞肉調味醃三分鐘(加醬油,米油少許,白胡椒粉少許)os.tvboxnow.com$ k) O5 h- @4 s! c
2.熱油(炒麵油不可太少否則會沾鍋!!)將蔥花,洋蔥拌炒(火不可太大會焦!!)0 S \* A* `, d# ^) v
,再加入絞肉炒熟,加鹽,加咖哩塊拌炒(直接入鍋即溶化),加高麗菜,麵,胡椒粉,大火拌炒2-3分即大功告成!!上菜嚕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p; V& X& h+ v" I1 q* o
% m0 r# h$ B3 h, H3 x$ Aps.咖哩塊已有鹹味,鹽不需加太多。/ O- D! A' b; @! `* X( C
麵已熟不可炒太久。) F- A: w+ L0 \% b Y( r
豬肉亦可改海鮮類。 |