入冬，天氣愈來愈冷，又常常連續幾天陰雨綿綿，灰色的天氣讓人難耐，心情也跟著很「down」下來。
+ s" L" G* ?8 {8 V) }' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。擔醒您，下雨淋濕，回到家就要雙腳乾燥，以免香港腳來打擾；家中太潮濕，記得打開除濕機；實在太冷就要少出門，也要注意保暖，但別把小娃娃包太緊，以免猝死。
/ x7 E/ E2 q2 r4 k5 c+ p公仔箱論壇本頁「冬天濕冷注意事項」，讓大家好過冬。本期先刊出六個，下期再刊出其他也值得注意的事。
* H- D' V& ~# G* i2 c+ B+ F公仔箱論壇1.天冷 要防心肌梗塞
: `, p& U C2 O R- E& d0 |公仔箱論壇冬天，心血管疾病而死亡的人數會增加，也是急性心肌梗塞好發期。發作時間常常於起床後2到3小時內，高峰於上午6時至中午期間，另一高峰在傍晚。
' V; [4 u: o6 p v/ T) d7 B為什麼：公仔箱論壇! k1 T) B6 |& g' ?! x
高雄醫學大學附設中和紀念醫院主治醫師鄭凱鴻說，在低溫狀態下，周邊血管收縮，會造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷增加；而心臟冠狀動脈也會收縮，尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處，更容易受寒冷而縮緊，造成血流不順暢，加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。
7 Q5 z7 l1 {3 k公仔箱論壇小提醒：
8 H, C3 B O; N●避免生氣及發怒，保持心情愉快。5 Q- `8 ]+ A* o0 J/ l
●飲食要少鹽、少糖、少油。
8 W/ z$ s# q# V2 E2.濕冷 容易筋骨痠痛' h# i) o; C# w, y5 l1 p( a
天冷活動少，民眾平時或起床後，會覺得四肢、背部或是舊傷地方僵硬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N) b0 R" @' v
怎麼辦：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g( Z% v% Y. q- a, T
書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師康宏銘建議，家中記得除濕外，可以用傳統物理治療如熱敷來舒緩。' {2 X; M/ ]/ l# o
小提醒：tvb now,tvbnow,bttvb1 D( G# @" a2 u4 h# |% P
●記得除濕。
- M' @4 w0 F' t9 X●症狀來時可熱敷。
, M7 h) b& E( z* J# j& E D3.怕冷 小心一氧化碳中毒
% R+ C+ T$ s! e! E% C: Z. l& s ytvb now,tvbnow,bttvb怕冷風灌進門，洗澡煮飯門窗關緊閉，或陽台不通風，當心一氧化碳中毒。: y$ K q* Q6 R4 G! v* \6 o
為什麼：
1 X- E/ _2 k# M' E- E* {. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一氧化碳無色無味，業者為了提醒民眾瓦斯外洩，會添加甲硫醇作為警示劑。內政部消防署表示，瓦斯在燃燒過程中臭氣揮發，如果燃燒不完全，會釋出無色無味的一氧化碳，如果不開門窗，無色無味的一氧化碳就像隱形殺手，悄悄奪走性命。; e# C6 p0 W9 d
小提醒：
6 I# D- D' K" M& kos.tvboxnow.com●使用瓦斯時，保持環境通風。
: }3 v2 E+ `& ]+ }2 j●檢修熱水器，避免燃燒不完全。4 v7 r" I' M5 `- A4 P$ T5 @
●有頭暈噁心嗜睡症狀，要留意開窗。os.tvboxnow.com2 W! k6 n7 g0 C( L8 u4 s
4.棉被包緊緊 小心娃娃猝死TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p1 k7 e6 P2 Q
天氣冷颼颼，拚命幫孩子加棉被，當心棉被阻塞呼吸道，提高猝死風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ] q) w$ {0 o" n- x9 n
為什麼：tvb now,tvbnow,bttvb6 @, u6 l8 t% ` N
國內外皆有研究發現，氣溫愈低，嬰幼兒猝死風險愈高，不排除與厚重棉被在孩子熟睡時，不小心蓋住呼吸道有關。
5 d$ W1 R! `# l# u國泰醫院小兒科醫師沈仲敏表示，呼吸道約八到十歲才發育成熟，嬰幼兒呼吸道狹小，冬天蓋被子千萬要注意不要壓迫胸口與鼻腔。
; X; i* y, ~0 o- _% ^* q; i' ptvb now,tvbnow,bttvb小提醒：公仔箱論壇: r) e& C: ~2 c/ Z0 H
●睡覺時棉被不要蓋太多。
. K2 Y$ Q7 Z; v公仔箱論壇●避免趴睡。0 W. r d% v# |6 V5 x6 G1 s
●室內空氣要保持流通。& P2 D W3 ~ a% ~( O d$ ~2 _8 k
5.保護呼吸道 勿讓寶寶感染TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D* ^* e, t5 E4 I! u% r
容易發生兒童呼吸道感染症，包括鼻炎、鼻咽炎、急性咽炎、哮吼、急性細支氣管炎等；或是誤食瓜子、核桃、花生等異物，或經嘔吐再吸入方式，導致異物或食物哽入氣道，導致急劇咳嗽，甚至呼吸困難。0 k3 d0 E* g! ]7 ~( \$ [
為什麼：
6 U2 s1 W) M1 c3 Y+ m" Qtvb now,tvbnow,bttvb兒童呼吸道發育較不成熟，胸壁層柔弱，清痰不易，不會自我保護來預防病原體感染，很容易受感染或異物意外吸入。
' Z# R+ r8 Q& P8 G( Xtvb now,tvbnow,bttvb小提醒：os.tvboxnow.com+ f9 `, K* `$ [+ q f" o
●避免冰冷食物。os.tvboxnow.com# K% D+ O4 T t
●空氣適度流通。
1 ?) z2 g1 h& W) s●避免誤食。
' Q7 ~6 ^2 X- [3 L8 E8 I- qos.tvboxnow.com6.淋雨鞋襪濕 小心香港腳
: l8 r" E+ s/ k6 f公仔箱論壇摩托車騎士下雨衝鋒陷陣，鞋子進水腳丫濕答答，當心腳ㄚ長黴菌。
( _2 \" b Z" {5 m$ Otvb now,tvbnow,bttvb腳ㄚ穿襪又穿鞋，等於穿了兩件衣，是全身最密不透風的地方。雨水營造的潮濕環境，正好是黴菌滋生溫床。os.tvboxnow.com7 X$ h6 f1 i" c2 a1 C, ]& u
為什麼：* v; y5 k$ l3 J |8 n
書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，腳趾頭開始有脫皮情況，就是香港腳早期徵兆；由於黴菌感染不會發癢，很多人根本不知道罹患香港腳，等到最後感染發炎，甚至有造成蜂窩性組織炎的風險。
5 `- d) w6 |4 c7 H$ O6 z3 W" t, Cos.tvboxnow.com小提醒：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e' n8 m4 u. a6 G: X
●避免腳ㄚ濕答答，雨天穿雨鞋出門。9 K9 _* g1 ]* L' _. c
●鞋襪濕答答，晾乾後再穿。
( Q. j& {+ y, A u6 }●腳趾頭開始脫皮，找皮膚科醫師擦藥可治癒，勿亂擦成藥。
$ w& t1 K! h& u$ l$ d# H% S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \0 M1 X2 p$ J( `
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發表於 2012-12-11 06:33 PM
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