入冬，天氣愈來愈冷，又常常連續幾天陰雨綿綿，灰色的天氣讓人難耐，心情也跟著很「down」下來。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S9 @' s( X" o/ f- u
擔醒您，下雨淋濕，回到家就要雙腳乾燥，以免香港腳來打擾；家中太潮濕，記得打開除濕機；實在太冷就要少出門，也要注意保暖，但別把小娃娃包太緊，以免猝死。
4 c7 ^& K# S) K本頁「冬天濕冷注意事項」，讓大家好過冬。本期先刊出六個，下期再刊出其他也值得注意的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B& P3 f! ^8 x# j' v9 n; a) Z0 e
1.天冷 要防心肌梗塞公仔箱論壇% D( ?1 }) ]% I, O
冬天，心血管疾病而死亡的人數會增加，也是急性心肌梗塞好發期。發作時間常常於起床後2到3小時內，高峰於上午6時至中午期間，另一高峰在傍晚。; Q2 c9 ?# c. Q" `7 w9 x, o7 y4 x
為什麼：
9 \' J4 E$ v8 t0 L高雄醫學大學附設中和紀念醫院主治醫師鄭凱鴻說，在低溫狀態下，周邊血管收縮，會造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷增加；而心臟冠狀動脈也會收縮，尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處，更容易受寒冷而縮緊，造成血流不順暢，加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。' R% O, O2 G" a9 B8 j
小提醒：
' c: N- O" ~2 }* a4 L●避免生氣及發怒，保持心情愉快。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?/ G5 K! m1 a5 h* a4 m
●飲食要少鹽、少糖、少油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \! @& t3 K* R
2.濕冷 容易筋骨痠痛
4 y% w- j3 p% j+ x: }* Z天冷活動少，民眾平時或起床後，會覺得四肢、背部或是舊傷地方僵硬。
1 q0 D$ t9 Y C0 T6 Jos.tvboxnow.com怎麼辦：' {4 x# Y+ ^! \
書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師康宏銘建議，家中記得除濕外，可以用傳統物理治療如熱敷來舒緩。# y: T# l. Q! d) N5 i! N
小提醒：
0 T7 d Y8 ] q, I0 Zos.tvboxnow.com●記得除濕。
6 L0 U, h8 l3 z( N& t) }- K●症狀來時可熱敷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `1 B7 H# T; a$ V: R3 D* |
3.怕冷 小心一氧化碳中毒
8 V9 Y- |# ?& m. Ctvb now,tvbnow,bttvb怕冷風灌進門，洗澡煮飯門窗關緊閉，或陽台不通風，當心一氧化碳中毒。
/ g9 z `$ }4 y4 U- L% }) G公仔箱論壇為什麼：公仔箱論壇, j% B, W% K9 |$ J" d, W
一氧化碳無色無味，業者為了提醒民眾瓦斯外洩，會添加甲硫醇作為警示劑。內政部消防署表示，瓦斯在燃燒過程中臭氣揮發，如果燃燒不完全，會釋出無色無味的一氧化碳，如果不開門窗，無色無味的一氧化碳就像隱形殺手，悄悄奪走性命。
% A7 o/ h6 x; d) t+ `7 K公仔箱論壇小提醒：os.tvboxnow.com# G" |2 r2 `9 P! P* u
●使用瓦斯時，保持環境通風。
' O# K$ x$ o. r) K$ N6 \9 p7 j6 A公仔箱論壇●檢修熱水器，避免燃燒不完全。
- G0 \- z! d2 J0 N4 K5 M( S1 l公仔箱論壇●有頭暈噁心嗜睡症狀，要留意開窗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p# {& l3 Z5 V1 h
4.棉被包緊緊 小心娃娃猝死tvb now,tvbnow,bttvb( ?* V+ S! k3 k8 t; s6 b
天氣冷颼颼，拚命幫孩子加棉被，當心棉被阻塞呼吸道，提高猝死風險。 Z. ^$ M8 y) a+ c: U! T( z: F0 \( y4 K
為什麼：
+ [4 L" [/ x+ P% I" e, ytvb now,tvbnow,bttvb國內外皆有研究發現，氣溫愈低，嬰幼兒猝死風險愈高，不排除與厚重棉被在孩子熟睡時，不小心蓋住呼吸道有關。
. d. g, k& S! a, ?5 a+ bos.tvboxnow.com國泰醫院小兒科醫師沈仲敏表示，呼吸道約八到十歲才發育成熟，嬰幼兒呼吸道狹小，冬天蓋被子千萬要注意不要壓迫胸口與鼻腔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I) D5 Y' S/ q+ j% g' J- d
小提醒：
9 Z, e, n' |5 }; C1 t% H( L+ t! v●睡覺時棉被不要蓋太多。
9 ]$ {+ B8 A- {: M$ d0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●避免趴睡。
3 C3 z# F6 P/ z; r, J+ Jtvb now,tvbnow,bttvb●室內空氣要保持流通。
2 u9 I4 ^3 W" I7 p, M公仔箱論壇5.保護呼吸道 勿讓寶寶感染
7 o. R$ Y' R/ w; D3 R' ~公仔箱論壇容易發生兒童呼吸道感染症，包括鼻炎、鼻咽炎、急性咽炎、哮吼、急性細支氣管炎等；或是誤食瓜子、核桃、花生等異物，或經嘔吐再吸入方式，導致異物或食物哽入氣道，導致急劇咳嗽，甚至呼吸困難。
1 `. v/ ] L# q5 T, Z% ]7 W! e2 K為什麼：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m; m9 R( l2 n2 h5 r
兒童呼吸道發育較不成熟，胸壁層柔弱，清痰不易，不會自我保護來預防病原體感染，很容易受感染或異物意外吸入。
0 S- ?7 ^; k; Los.tvboxnow.com小提醒：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M! ?% U ~1 p8 x, V
●避免冰冷食物。
; J* o. @! i9 Z9 v5 Y' N公仔箱論壇●空氣適度流通。
- m0 R$ } M+ Q4 k0 D8 m●避免誤食。
4 z9 Z! W1 G: p) ]6.淋雨鞋襪濕 小心香港腳
4 ]7 i8 Q6 i1 [# h8 G- i* |4 ^公仔箱論壇摩托車騎士下雨衝鋒陷陣，鞋子進水腳丫濕答答，當心腳ㄚ長黴菌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n( n% B3 [: ~0 W/ [/ ]9 H- M
腳ㄚ穿襪又穿鞋，等於穿了兩件衣，是全身最密不透風的地方。雨水營造的潮濕環境，正好是黴菌滋生溫床。os.tvboxnow.com3 W u% z5 G. H2 `6 T- K7 A2 a
為什麼：
3 X% J, C7 n& k5 q6 A$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，腳趾頭開始有脫皮情況，就是香港腳早期徵兆；由於黴菌感染不會發癢，很多人根本不知道罹患香港腳，等到最後感染發炎，甚至有造成蜂窩性組織炎的風險。os.tvboxnow.com) z- D! K7 C6 r% F
小提醒：
. o' t- d# S0 A" [; L1 Ztvb now,tvbnow,bttvb●避免腳ㄚ濕答答，雨天穿雨鞋出門。& M9 I; Q/ G8 _1 G* D
●鞋襪濕答答，晾乾後再穿。
; W% M7 h5 {- E8 j. _, N# r6 I●腳趾頭開始脫皮，找皮膚科醫師擦藥可治癒，勿亂擦成藥。 ]+ `7 A: n, a( o/ q
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6 T* R: T4 y* x( T) }/ a1 l0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 
發表於 2012-12-11 06:33 PM
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