入冬，天氣愈來愈冷，又常常連續幾天陰雨綿綿，灰色的天氣讓人難耐，心情也跟著很「down」下來。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w2 N) M1 A. Y: N0 @2 D9 t; X6 M
擔醒您，下雨淋濕，回到家就要雙腳乾燥，以免香港腳來打擾；家中太潮濕，記得打開除濕機；實在太冷就要少出門，也要注意保暖，但別把小娃娃包太緊，以免猝死。
: Y: Z- Y w/ \! G% ]' z本頁「冬天濕冷注意事項」，讓大家好過冬。本期先刊出六個，下期再刊出其他也值得注意的事。tvb now,tvbnow,bttvb$ P" h; O6 C6 Q7 J1 A6 D! }) h0 q+ W/ E
1.天冷 要防心肌梗塞0 `. c) O" L/ F7 O- N
冬天，心血管疾病而死亡的人數會增加，也是急性心肌梗塞好發期。發作時間常常於起床後2到3小時內，高峰於上午6時至中午期間，另一高峰在傍晚。公仔箱論壇# M! h7 ]# B7 S/ s
為什麼：公仔箱論壇 u' j# F1 \& W* U! m9 `
高雄醫學大學附設中和紀念醫院主治醫師鄭凱鴻說，在低溫狀態下，周邊血管收縮，會造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷增加；而心臟冠狀動脈也會收縮，尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處，更容易受寒冷而縮緊，造成血流不順暢，加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。
' \1 ~$ g) l$ E* M! v, |* z1 ros.tvboxnow.com小提醒：tvb now,tvbnow,bttvb# s/ b8 }2 w# b9 C
●避免生氣及發怒，保持心情愉快。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D% a2 D' R5 f! }; l" a
●飲食要少鹽、少糖、少油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @! b+ U$ m: }3 { ~5 E
2.濕冷 容易筋骨痠痛! L* ~# [# c0 s1 s- d* h4 _! o$ ^! M! v, c
天冷活動少，民眾平時或起床後，會覺得四肢、背部或是舊傷地方僵硬。
& F( {" \1 Z+ I; R# W& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怎麼辦：os.tvboxnow.com' D: {% b( Y. O! V2 f2 {
書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師康宏銘建議，家中記得除濕外，可以用傳統物理治療如熱敷來舒緩。
' y7 L+ W, R3 x7 v2 ros.tvboxnow.com小提醒：
( _& ]( O& Z# U2 _9 Vos.tvboxnow.com●記得除濕。
6 \5 x6 c0 `* k3 b) G& Htvb now,tvbnow,bttvb●症狀來時可熱敷。
) ~# g8 r, J2 dos.tvboxnow.com3.怕冷 小心一氧化碳中毒
! O$ F+ s1 j+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怕冷風灌進門，洗澡煮飯門窗關緊閉，或陽台不通風，當心一氧化碳中毒。
7 t$ M6 y% K$ H8 C* l, ^公仔箱論壇為什麼：
0 ~7 s! s# Z4 N一氧化碳無色無味，業者為了提醒民眾瓦斯外洩，會添加甲硫醇作為警示劑。內政部消防署表示，瓦斯在燃燒過程中臭氣揮發，如果燃燒不完全，會釋出無色無味的一氧化碳，如果不開門窗，無色無味的一氧化碳就像隱形殺手，悄悄奪走性命。
2 c' x: o9 K6 v' S, x小提醒：
( g% i& `0 ?4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●使用瓦斯時，保持環境通風。
7 v- |/ n6 D& y1 oos.tvboxnow.com●檢修熱水器，避免燃燒不完全。
8 l" J/ |% C$ s5 ptvb now,tvbnow,bttvb●有頭暈噁心嗜睡症狀，要留意開窗。
$ A, m( c- g+ [tvb now,tvbnow,bttvb4.棉被包緊緊 小心娃娃猝死1 K# F* Q/ m" z. Y
天氣冷颼颼，拚命幫孩子加棉被，當心棉被阻塞呼吸道，提高猝死風險。tvb now,tvbnow,bttvb# q1 k% K# H$ M) f: Q+ ~( r
為什麼：tvb now,tvbnow,bttvb8 z6 Z1 O/ ]4 S( V; X2 s; @
國內外皆有研究發現，氣溫愈低，嬰幼兒猝死風險愈高，不排除與厚重棉被在孩子熟睡時，不小心蓋住呼吸道有關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J( i. C. q( I
國泰醫院小兒科醫師沈仲敏表示，呼吸道約八到十歲才發育成熟，嬰幼兒呼吸道狹小，冬天蓋被子千萬要注意不要壓迫胸口與鼻腔。
" G% R; g+ W" E: t3 W小提醒：
3 e( O) T8 y- {% z! {4 Vtvb now,tvbnow,bttvb●睡覺時棉被不要蓋太多。公仔箱論壇$ J' ~3 v& i ]' _& K! I
●避免趴睡。公仔箱論壇4 Y7 i; |7 L0 k" A
●室內空氣要保持流通。
( F: ~+ u9 O/ @+ e5.保護呼吸道 勿讓寶寶感染tvb now,tvbnow,bttvb4 u( v% d9 u z) l# z5 V
容易發生兒童呼吸道感染症，包括鼻炎、鼻咽炎、急性咽炎、哮吼、急性細支氣管炎等；或是誤食瓜子、核桃、花生等異物，或經嘔吐再吸入方式，導致異物或食物哽入氣道，導致急劇咳嗽，甚至呼吸困難。
: s. z, d* O' R! I2 W0 o( w! \4 jos.tvboxnow.com為什麼：
S5 b) `9 v9 B兒童呼吸道發育較不成熟，胸壁層柔弱，清痰不易，不會自我保護來預防病原體感染，很容易受感染或異物意外吸入。
, m8 i5 S: w9 @% |& r小提醒：
. C1 X+ h" r7 B9 x0 M) |●避免冰冷食物。
j; o" I7 Y& O! @/ o1 tos.tvboxnow.com●空氣適度流通。
4 z3 V; T* ~- \! V7 qos.tvboxnow.com●避免誤食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j5 p& B* Z+ J; F$ A
6.淋雨鞋襪濕 小心香港腳公仔箱論壇) R" u( n5 J* U" J' n" A
摩托車騎士下雨衝鋒陷陣，鞋子進水腳丫濕答答，當心腳ㄚ長黴菌。
: G( Y) h! n; A' u. i0 p0 P腳ㄚ穿襪又穿鞋，等於穿了兩件衣，是全身最密不透風的地方。雨水營造的潮濕環境，正好是黴菌滋生溫床。
) Z2 L0 I2 F1 W* e- D0 X+ X, \" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼：
4 i/ t; w& A$ {! K書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，腳趾頭開始有脫皮情況，就是香港腳早期徵兆；由於黴菌感染不會發癢，很多人根本不知道罹患香港腳，等到最後感染發炎，甚至有造成蜂窩性組織炎的風險。
) `6 ~) t+ G' G! y. U7 b' Q" I小提醒：
H5 l5 K9 l# ^5 o●避免腳ㄚ濕答答，雨天穿雨鞋出門。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l$ U5 j5 y2 g& Q8 i, e
●鞋襪濕答答，晾乾後再穿。$ I2 A4 {2 x5 L X
●腳趾頭開始脫皮，找皮膚科醫師擦藥可治癒，勿亂擦成藥。
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發表於 2012-12-11 06:33 PM
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