+ z3 o4 c9 m9 y2 t1 W; Z/ ztvb now,tvbnow,bttvb黑豆
! d) z; x# u) M$ l( Y公仔箱論壇 黑豆BlackBean，有豆中之王的美称，为豆科植物大豆的黑色种子，与黄大豆间种，种皮黑色。
' T' n8 c" q. d' K, r公仔箱論壇又名黑大豆、乌豆、橹豆、马料豆、料豆、枝仔豆、冬豆子、零乌豆。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J4 B- v5 S& L2 Q" n8 Y( S! G; p
营养价值tvb now,tvbnow,bttvb+ u/ i( Y6 m- {" L
; v+ Z3 ~% E# Y4 t$ G0 i) Gos.tvboxnow.com 1、黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效；
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$ u, ^5 t) t; P! _% D4 o" ` 2、黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要；
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! D* A X6 m5 w, Z4 O! [tvb now,tvbnow,bttvb 3、黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。os.tvboxnow.com. Q. n/ L9 o' `/ J* m" X
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适用人群公仔箱論壇8 {- d5 h4 c6 [0 @# o+ Z! x- C, T
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一般人群均可食用
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/ {) v7 Q# n1 G2 K2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、适宜脾虚水肿、脚气浮肿者食用；适宜体虚之人及小儿盗汗、自汗，尤其是热病后出虚汗者食用；适宜老人肾虚耳聋、小儿夜间遗尿者食用；适宜妊娠腰痛或腰膝酸软、白带频多、产后中风、四肢麻痹者食用；
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7 \* b. g; _ l9 ]公仔箱論壇 2、小儿不宜多食。0 j& n/ E- |4 E( ~7 \- s: U; f% `
9 d& w9 ?- U9 X: w注意事项os.tvboxnow.com7 E `3 n+ d+ B. q) z9 ?; ]
) z' r. D: i8 `: q, P$ i《本草经集注》记载有：“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。
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y8 z' M& ~6 L0 z9 j7 n用法用量
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1、黑豆宜同甘草煎汁饮用，适宜各种食物或药物中毒之人；
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" p9 G. o6 s! U$ a" N. q2、应用于肾虚腰痛：黑豆100克，胡子鲇(塘虱鱼)1条，杜仲10克，加水适量煮至黑豆熟透，去杜仲，加油、盐调味，一天分2次服。, a" k0 V/ M& h8 ~* q$ E1 E
8 y" \0 K x5 atvb now,tvbnow,bttvb食用功效os.tvboxnow.com! L+ J; V5 g8 d1 _
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黑豆性平、味甘；归脾、肾经；具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用；用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮毒，可解药毒，制风热而止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q {5 E6 S, m) h
贴士:黑大豆炒熟后，热性大，多食者易上火，故不宜多食。黑豆叶可治血淋，种皮养血疏风。 |
發表於 2012-12-10 04:55 PM
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