人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。
/ R; Y/ a; r9 p4 ytvb now,tvbnow,bttvb肝脏有毒素的四大表现：
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: @6 o. v% Q, d# ztvb now,tvbnow,bttvb1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。
& M9 t) e8 M) M4 E5 B) H9 P: X公仔箱論壇中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
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' ^& B m+ ` x2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。4 F4 {* {& B' \* A4 E" n
乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。公仔箱論壇8 k4 F' g2 O, m
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7 a) i1 j5 A) q+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.情绪容易抑郁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D- ?0 B& z8 J0 @0 @
肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
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" B4 k H; K$ V* I, q: j$ I$ ]公仔箱論壇4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。
9 m' H$ V* [, B9 _. S; [& H% T公仔箱論壇脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。
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怎么排毒更顺畅) _" Q$ g7 f$ C
) m/ Z" ^: k* B, ~: b" \2 M: n1.吃青色的食物。公仔箱論壇9 u- `$ |9 R/ a9 ?
按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。6 v; u9 K! p' y0 `% F. s
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2.枸杞提升肝脏的耐受性。os.tvboxnow.com; u5 D2 x. F2 K) ~
除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
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3.按压肝脏排毒要穴。
* P$ U7 r9 Y8 }& C, g- [0 }公仔箱論壇这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。tvb now,tvbnow,bttvb* W$ Y/ Z) w6 [' z/ r5 p: J; F- K* V1 ?
7 s/ G+ V# q2 ]; [% B- Kos.tvboxnow.com4.眼泪排毒法。/ h9 m4 q. O" o7 @5 B) \
相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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