怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜. 2 ^( m* |' W- V+ @0 Z' R% c! T
冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。
0 O! i5 {1 F2 d) M; m7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。
1 V8 v9 v6 |& X0 f$ R4 ~ {' j公仔箱論壇冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。 # R5 C, b( m4 N% B2 T' {
近期多小雨，空气湿度大，应注意室内通风。
( ]5 e" b( }: \( W7 M) z3 R; U$ Wtvb now,tvbnow,bttvb预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K) G% [5 x2 L1 s0 X( u4 ?0 |
冬季出游易“上火”，外出旅游应多吃些蔬菜，多补充水分。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {# D* t y- S/ e+ E7 P
天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒. |
發表於 2012-12-9 01:11 PM
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