[健康資訊] 老中医点评27种水果

，描述：太有用了！

      苹果
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k* z; K# O& `, x4 l8 |" T  e
一日一苹果，医生远离我2 U0 U. s# }) v5 x8 l# |
　　脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
　　1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出;
　　2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者;锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
　　3.可条理肠胃：纤维物有助排泄;对腹泻也有收敛作用。
　　4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
　　5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
　　秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克tvb now,tvbnow,bttvb) h( \6 |; \( [( p) M: x

　　木瓜
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N: I" X- v; s1 [6 v+ G

万寿果tvb now,tvbnow,bttvb& y4 |' r+ a8 z. q
　　味甘、性平、微寒) }1 |3 y/ ?  Q
　　蛋白分解酵素。
　　1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
　　2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。1 p5 ]2 x' G' R6 }) a1 D
　　3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
　　熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
　　熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
　　生木瓜缴汁或晒干研粉，可驱虫。tvb now,tvbnow,bttvb* d4 [' X% G2 }' I( k/ Y
　　木瓜煮鱼尾或猪蹄，促进乳汁分泌。% {7 m9 f- ]9 h; z) `. ^: w

　　西瓜
tvb now,tvbnow,bttvb' d/ {" L% T; E" w

性质寒凉/公仔箱論壇# ?( h) X/ p7 g7 i
　　胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
　　强壮实热之人适宜。% E7 J' ^4 }3 w2 I2 _, U. p, u
　　不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

　　梨

tvb now,tvbnow,bttvb1 ?7 e# r, k; m7 A) S! Y3 d
百果之宗
　　清热佳品
　　性质带寒/
　　体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。8 Q( B- b- B: @. A0 R# U
　　天鹅梨、香梨、贡梨偏凉;皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
　　吃多了咽喉痛tvb now,tvbnow,bttvb6 ^; T) M; ~; _  L0 G# \) L; `8 q
　　南北杏、梨(带寒)+银耳(偏凉)煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。公仔箱論壇; Y: F2 ?( w4 V  d# _3 c
　　南北杏、梨(带寒)+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
　　南北杏、梨(带寒)+百合煮糖水，养阴安神。
os.tvboxnow.com' P% P# d# C9 Y! l9 g4 P8 C& l
　　芒果% \' a4 o1 Q1 D1 m9 y; g- ?3 P! p

不宜多食
　　有药用价值tvb now,tvbnow,bttvb$ g& B6 x/ N1 [
　　性平味甘、解渴生津。" {' M2 r" {6 {+ l. V2 g
　　性质带湿毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食(湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重)
　　未熟的可能治过敏
　　哮喘禁忌。公仔箱論壇, V- G5 g, C+ ^* g0 x% K
　　少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
　　1.益眼、润泽皮肤。
　　2.解毒消滞、降压。  V& q6 l; U% `: J
　　3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。公仔箱論壇' `& J4 l" w& T/ z
os.tvboxnow.com& p) _' N! |8 V  |9 G1 ?
　　猕猴桃/奇异果6 [0 o) e1 s$ d: v" C

2 D6 d( U- X. Q- ~3 c2 Bos.tvboxnow.com
防癌有道公仔箱論壇! T  ?& l- ^* t8 S
　　咳嗽时进食可能会加重病情。
　　1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。os.tvboxnow.com  l! e6 f2 q  ~4 {6 Q4 n1 k3 _4 x/ @7 z
　　2.调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
　　3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。6 F8 u. l" q, n8 ~. L# L
　　4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。公仔箱論壇/ U/ F. I+ J, B
& x% Y( W% c6 G# g
　　山竹tvb now,tvbnow,bttvb) ]! P$ \8 t4 i4 k' F& u$ y7 Q
' H- @% g) {. |
tvb now,tvbnow,bttvb0 K1 [1 E7 Q% H+ \
性至寒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z' t; ]! D0 w" p" @) [) ]0 L
　　性至寒/
　　体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。os.tvboxnow.com, s) p( p( X+ G7 M
　　不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。tvb now,tvbnow,bttvb& G7 z% U! \$ M$ @/ S

　　菠萝

- S8 U& B* X( a) otvb now,tvbnow,bttvb7 Y  C3 Z8 h1 k: p9 r) l5 ^9 b
生津和胃/ P; q' \; r1 b5 I
　　性质湿热。公仔箱論壇: x" Q' X4 |8 R4 x7 H
　　气管或支气管敏感的病人戒食。, O5 g( x2 W! Y  }/ X  b. |
　　需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。& A) _3 z8 N5 U/ b( V
　　1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A% D+ F" T. s$ H
　　2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。( i$ }( p* B3 q
　　3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。tvb now,tvbnow,bttvb6 K$ R5 H) _1 y: k( f- Z8 b
os.tvboxnow.com/ j; ?% l, K  o
　　榴莲& |1 T( {) L) s* u! v4 f3 H
os.tvboxnow.com* M" m% l+ U4 L. y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]; z  }: Y% m, A. r; i" i5 S
虚寒进补用os.tvboxnow.com  Q, }1 X2 ~6 a5 `
　　性质热而滞/
　　癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口os.tvboxnow.com, t$ o6 N7 _5 v/ Y% Y
　　体质虚寒者吃可壮阳助火。
　　产后虚寒者可做补品。( }& a3 z+ o. v) Y* A5 P: Y, p* E! z
　　吃过量可立即吃几个山竹化解

　　荔枝

2 D: J" z: ~7 g; y3 q4 j  P5 x% `
惹火尤物7 D2 s0 \4 x1 b5 s1 |
　　壮阳os.tvboxnow.com! t0 o* t% p; ]6 O0 r% @
　　实热阴虚火旺者(皮肤病、口干舌燥、失眠)不宜吃。
　　痛风、糖尿病者不宜多吃。
　　体质平和或虚寒者可饱享。
　　吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水tvb now,tvbnow,bttvb* h1 r* z4 a- U* F1 L5 P

　　椰子

性质温和/公仔箱論壇$ L8 @3 N1 o, G" r
　　椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。tvb now,tvbnow,bttvb% O3 f, G, h& x' c# {% r9 r
　　体内热盛者不宜。  }# Z3 y* _( I
　　脂肪和蛋白质含量多。os.tvboxnow.com: Y; [* J5 M5 }
　　椰子糯米炖鸡，有补益功效。公仔箱論壇! e  f' L/ b0 `/ A. {! t. U$ V7 a1 v
　　椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
　　椰子水+冬瓜子=泻肺火
　　椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j# u1 X. s7 V  l1 |
　　柠檬

# O/ [0 y- N4 P; pos.tvboxnow.com
女性水果tvb now,tvbnow,bttvb% i( i5 w; p& `0 v5 H0 w& m, i
　　胃病者不宜柠檬茶。) ]; U0 |& ]! M' g, M
　　1.柠檬汁+暖水+盐=祛痰功效、比橙和橘强。! ^  T2 z  M, Q* h7 w" ?8 [- B  \9 x
　　2.感冒初期：柠檬+蜜糖冲水=舒缓喉痛/减少喉咙干涸不适
　　3.可安胎[宜母子]、美颜、去斑、防止色素沉着、改善子宫前倾、子宫韧带松垂甚至闭经; z. H5 R- j, N$ q7 }7 G! D
　　4.清柠可降血压胆固醇、改善心血管。

　　龙眼公仔箱論壇9 b" Z, U$ t' S# T$ o( M: T
6 w1 F; W$ Z9 y0 K# ]5 n

滋补非人人宜吃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C" J+ @( d. l+ M6 J& y3 f% P7 R
　　内热、痰火不应多吃。tvb now,tvbnow,bttvb# s, S9 c% @: A6 Y6 P$ ~
　　痛风者吃过量引发关节肿痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K+ A$ k. e/ |0 B6 L3 c
　　本身带热哮喘者吃引发肺热咳嗽
　　燥热、皮肤病、胃胀不宜多吃。
　　1.晒干后养血安神、对于心血不足(无端心跳、易倦者)失眠者有很大疗效。
os.tvboxnow.com5 q' N$ b, ?1 T  B
　　柿子
公仔箱論壇" ~" |! ?& h& u2 |: t6 s2 R  w

全身都是宝
　　胃甜性寒/
　　身体虚弱、脾肾虚寒、外感风寒者忌。最好去皮吃防铁吸收。
　　1.所含维生素和糖分高于一般水果1-2倍。
　　消热去烦、止渴生津、润肺化痰、治疗热咳。
　　2.柿蒂主治呃逆、夜尿。
　　3.柿叶茶含大量维C，降压、保护心血管、治失眠。tvb now,tvbnow,bttvb: O! l3 i2 j$ t8 _$ I
　　4.柿饼性质平和、润肺理气。( N( X6 E, G) ], C, j; N: u
　　5.柿饼上的糖霜：喉咙咽干和口腔炎的特效药
tvb now,tvbnow,bttvb4 {" y; ]) A8 \& E% U. H: a) k$ S+ h
　　香蕉8 D1 g  T. \2 [" o

; {* c8 X, h0 {3 b- q5 y
降压通便tvb now,tvbnow,bttvb: `! }( f; H- w6 M* S! |
　　味甘性寒/
　　适合燥热人士。! K" D1 ^$ _) u
　　体质虚寒、脾虚滞泻、寒咳不宜(胃寒/肾炎/怀孕期脚肿不宜)
　　淀粉质丰富。公仔箱論壇& P1 P" C* M, C' z
　　1.晴热润肠、促进肠胃蠕动。
　　2.钾丰富、降血压。os.tvboxnow.com$ i, Y% m8 y( s7 S# O. b% Q
　　香蕉炖冰糖=医治久咳公仔箱論壇% a3 X/ q' t" q5 O% {
公仔箱論壇& v  y. k9 S4 C: d1 T) W
　　番石榴os.tvboxnow.com  P) G9 L% m- N- ~& B/ k

7 |2 r( h& Q! ?$ b3 L7 V公仔箱論壇
除湿止泻
　　味甘性平/
　　肝热人应慎防便秘，去核吃或配合纤维丰富的柚子等水果。* B9 n9 e, T# a& Z& o/ s
　　生津止渴、除烦止泻、杜虫、调节尿糖。

　　甘蔗

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i) O+ U, v  Z2 u6 h3 ~9 @
清心润肺
　　本身带凉，体质虚寒不宜多饮。9 V" e$ H3 e7 ^
　　黑皮蔗：温和滋补，喉咙热盛者不宜;
　　青皮蔗：味甘性凉，解肺热和肠胃热。tvb now,tvbnow,bttvb- @6 B# X/ t  K3 g
　　寒痰者(白而稀)勿饮。
　　1.润喉生津、解除心胸烦热、口干舌燥
　　2.小儿出水痘麻疹时，当水冲饮。
　　青皮蔗+白茅根+红萝卜煮水=清热os.tvboxnow.com8 V% Z1 D% K2 \5 M' R1 p# j+ f! `

      甜瓜(密瓜)4 ~+ l' e1 [3 u$ B; v9 |& F) T

$ P2 ^1 [/ H2 Z; mtvb now,tvbnow,bttvb
止咳又惹咳os.tvboxnow.com( _/ P6 O/ l3 [$ x. ~
　　兰州蜜瓜/美洲蜜瓜较哈密瓜/绉皮瓜寒凉。会令人热上加热或寒上加寒。
　　易见眩晕、月经及白带量多者忌
　　体质虚寒/哮喘者不宜。8 ~8 w& t! e/ K! {

　　枣

6 R6 v7 R3 D9 Y. c9 o0 I8 u9 a9 J* o2 @" R9 r0 V
滋补强身
　　蛋白质、糖分丰富。通血管、降血压。
　　鲜枣维C含量比柠檬高10倍。
　　红枣：补血力最强，但也较燥
　　南枣：偏于养阴补血。
　　酸枣：养血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^2 e( _) O4 i- C
　　鲜蜜枣/金丝蜜枣：润肺/胃
　　慢性肝炎方：红枣煮鸡骨草和土茵陈

　　无花果

4 z" A6 ?9 f) R6 i+ \os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb6 z( Y6 u$ R* \: A7 R' m
健康大使tvb now,tvbnow,bttvb$ M3 W, N0 o, f
　　可治溃疡: o$ b$ @7 o0 y- I
　　果肉含钙、磷、镁、铜、锰、锌、硼多种必须矿物质和微量元素。
　　1.主清利咽喉、开胸膈、清痰化滞
　　2.五痔肿痛、煎汤频熏之、取效
　　3.加速伤口复原、对消化道溃疡有疗效。7 j* E$ J7 M1 P$ p; F& K9 J5 d
　　4.医治痔疮出血、对大肠癌有辅助作用。
　　5.含抗氧化物、抗衰老。
　　6.含果胶和纤维、吸附肠道内有毒物质，有排毒作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S0 ]! \  @6 Y* P2 K7 e1 n# O- n
　　7.与苹果一样，双向调节肠胃，脾虚泻滞吃可止泻;便秘吃润肠通便。
　　8.培干磨粉有助胃溃疡愈合。

　　西红柿公仔箱論壇8 Y) E$ s3 I' t$ p- e
tvb now,tvbnow,bttvb# h; c9 m4 K3 }: {+ C) y( V/ j/ f& D
tvb now,tvbnow,bttvb8 F2 K0 |; A0 v3 j/ L
开胃但湿毒
　　味甘性凉生津止渴、健胃消食/tvb now,tvbnow,bttvb! M' U$ S  h3 X9 x  ^" S: D8 C+ C4 _
　　但性质湿而带毒，不适合痛风、风湿骨痛、湿疹及皮肤病、肿瘤患者。公仔箱論壇- q7 M6 k) a; V3 F1 W- T6 C, V  z
　　风疹戒吃虾蟹、西红柿tvb now,tvbnow,bttvb9 C0 o& u% s! u0 |5 \: u9 H
　　肠胃虚寒腹泻者、寒咳(喉痒痰白)者最好煮熟吃。/ F; l, V  U. l9 k( Y' E
　　1.含丰富维生C，煮时不易破坏，易被人体吸收tvb now,tvbnow,bttvb& Q5 I6 g8 P/ {# G) }4 s* b
　　2.高血压患者辅助食疗
os.tvboxnow.com- \/ M9 K1 H$ v7 ]' x
　　樱桃1 m, F% u, R9 [0 u0 J( p
公仔箱論壇7 r) o9 x4 A" S& o" X5 j' t1 A

补血固肾冠军TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }! v2 ]( z( A4 W
　　性温带补/TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L" }  ?+ p, o! ^7 J
　　心火过旺、燥热喉痛者少吃为宜。公仔箱論壇$ d2 V' q5 m! U. W' z
　　1.铁含量果中之冠，可补血。素患贫血、血色素低或须壮阳的人吃后利口利腹。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W# _9 V' ^: v' T; x1 o
　　2.樱桃引发的虚火，饮蔗汁解之。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v1 d+ c" v, u+ Z7 t; V2 u
　　3.周身是宝，核可透发麻疹、使病毒不致困在体内。
　　4.叶可解蛇毒，根可杜虫。
　　现化学污染重，味道越甜、个子越小受害越深，应用盐水浸5-10分钟再吃。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R' A# w4 y. B3 F. U3 {
　　葡萄公仔箱論壇2 P3 G& I" [; x4 `( t; \8 O
tvb now,tvbnow,bttvb+ W  ~0 A& q6 o% Z3 b  {& u

tvb now,tvbnow,bttvb$ N9 H7 c. y1 \3 `/ |- U
os.tvboxnow.com* V- p  v0 ~# l3 U9 [% f" Y% y" N! K
) {% B/ E$ U8 K
( F8 v- h# X9 x0 ]5 R; @- j
* ^, N6 ^1 c0 [; I
os.tvboxnow.com! Y: ~1 N- |5 O: U$ b1 n1 `

tvb now,tvbnow,bttvb/ E& i7 i" I( N

9 |0 S* g  B% K% C: H/ M
补血固肾冠军! J. Z2 y; H0 ^1 [/ P0 ], W) T
　　强壮体质
　　性质较樱桃平和( s3 v' H9 w7 Y, Q7 q
　　肺虚咳嗽、胎动不安、肾炎患者特别适合吃葡萄或葡萄汁补身。
　　皮和果肉、核都很有益，所含维E、B12、P、C对心脏甚有利。

　　水蜜桃公仔箱論壇6 ~* q/ c7 Z. q1 g" U1 i8 W2 @' m/ L

2 u, Y3 D$ r4 d
补血养颜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k5 `5 U+ M7 I( ?' t" g
　　性温/os.tvboxnow.com# z- x; @8 D7 X* E' ?4 O8 l" M* `
　　多吃会令人体内热过盛、胃胀胸闷
　　1.含丰富铁质、增加人体血红蛋白数量。. n8 P7 l$ Z$ }6 O
　　2.含较多脂肪和蛋白质
　　3.桃肉美颜
　　4.桃仁活血化淤、平喘止咳，但过量和行经期间不宜。os.tvboxnow.com* `/ k. M; }& j0 b
　　5.桃树流出来得树胶是一味糖尿妙药，可强壮滋补、调节血糖水平。) [* B3 C5 r& D
　　6.桃花可煮水洗面、沐浴、饮用。os.tvboxnow.com+ s4 ?0 v' g/ Q, C+ W
　　7.桃子榨汁+淘米水洗面润泽肌肤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v6 d; _9 K/ \! d

　　柚子os.tvboxnow.com- C, B$ M. f" n2 s! E
5 J, y- c3 j- d9 E

润肺止咳公仔箱論壇  L) r) c! {1 ^  g4 N( n
　　性质平和、润肺止咳。
　　1.含丰富纤维质(天然通便剂)、维生素C(天然泻剂)、维生素P，促进肠道蠕动。os.tvboxnow.com* A3 s0 ^# x) L3 z! X- |
　　2.所含果胶可降胆固醇、维P增加血管弹性、维C能通便兼对抗令人衰老的游离基。7 {; p& X  G7 a# I$ u# K% D
　　3.果汁中含类似胰岛素的物质、降低血糖。
　　经常感冒、咳嗽、气管敏感者：鲜柚留皮去核+正北杏、贝母、未经漂染银耳各一30克+蜜糖炖，强健肺部
公仔箱論壇/ i/ U8 {, G3 L& O7 C9 [9 k8 `0 M
　　橙柑橘
tvb now,tvbnow,bttvb! ]8 B0 M+ y# b" Z9 s: t7 v8 {  n0 ?

抗癌食品
　　化痰顺气。
　　热咳(痰浓浊口干)最宜吃橙柑橘0 Q5 _3 b2 j  \1 H  r. J
　　寒咳(喉咙痕者)须避忌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |+ c& A6 M& D8 F
　　1.维C丰富，增强抵抗力，名副其实的保安康抗氧化剂。tvb now,tvbnow,bttvb8 o3 ]* Q0 X# Q0 L( I& O
　　2.顺气化痰、清热生津、健脾开胃。tvb now,tvbnow,bttvb* x! A) p1 m( N
　　3.陈皮：维C和胡萝卜素比果肉多，内含挥发油促进肠胃蠕动，排除脂肪降低血中胆固醇。福建陈皮更平和，增加胃液分泌、促进痰派出，消炎利胆。os.tvboxnow.com2 u6 _! `/ @* ]1 a# f
　　感冒时作呕作闷：陈皮老姜煮粥。
　　咳嗽痰多：鲜橙连皮煮南北杏(冰糖)
公仔箱論壇" B! B* V' }/ o: r) p! \* ~9 x; l: w& Q
　　南北杏
os.tvboxnow.com& w1 `7 ~7 x: v9 }
os.tvboxnow.com& Y4 T: S: Q' H: K& ^6 ]
护体tvb now,tvbnow,bttvb9 l) m0 c$ ?( D
　　性质平和、润肺止渴
　　1.鲜杏含丰富蛋白质、胡萝卜素、维AC、钙、磷、铁、儿茶素，可帮助对抗癌物质及游离基的侵袭。公仔箱論壇, u' I: h( z& ~6 f0 |
　　2.杏仁糊帮助排便、止咳润肺。* S' W& h& V: }# c. v
　　3.银杏中也含小量氢氰酸，不宜大量生吃。生吃十数粒，有清热之效。
　　4.银杏有降胆固醇、固肾、止咳之效。( E! @6 ~3 v' I2 r7 c% @, T
　　虚寒者:将银杏煨熟配药
　　夜尿者：煨熟银杏蘸蜜糖
　　白带多者：煨熟银杏煮鸡蛋糖水os.tvboxnow.com- {! N2 c4 S/ A# j6 |4 O
　　腐竹配白果鸡蛋糖水：不是以身体虚寒者。
8 s5 q( [7 U1 x  g

/ R$ c/ l; h8 U" c; H
5 }/ U0 H1 _4 h/ e

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表