中年有高血壓是日後罹患心房顫動的主要風險因子，但刊載在美國心臟協會（AHA）高血壓（Hypertension）期刊2月號的研究發現，血壓在正常至偏高的範圍內，風險就會增加。; ~ i: Z; A/ |
2 B0 z0 S8 q c 在美國，高血壓的定義為收縮壓140以上，舒張壓90以上。血壓正常至偏高也稱為高血壓前期，一般是指收縮壓120至139以及/或舒張壓為80至89。
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* G2 T; z$ f' R" Dtvb now,tvbnow,bttvb 有超過200萬名美國人心律不整（心房顫動），絕大多數都是中老年人，這大大增加了中風、心臟衰竭、甚至死亡的風險。心房纖維性顫動的特徵是不規則，心跳時，兩個上心室和兩個下心室沒有同步收縮，症狀包括心悸、呼吸急促、全身無力、或根本沒有症狀。公仔箱論壇" ?! J) R' Y* i' h/ h6 F: H p
5 R8 z# m$ z2 Q0 T" itvb now,tvbnow,bttvb 研究人員Irene Grundvold醫師和挪威奧斯陸大學醫院的同事追蹤大約2千名研究開始時平均30歲的挪威男子，追蹤35年內有270位罹患心房顫動。在研究開始時，收縮壓在正常至偏高範圍內的男性，罹患心房顫動的可能性比血壓正常者高了50％。之前有篇針對女性追蹤14年的研究亦發現，血壓偏高與心房顫動的風險較高有關。( h1 m+ h5 Z2 [9 Y
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相較於血壓正常（收縮壓128以下）的男性來說，收縮壓高於140的男性在研究結束時罹患心房顫動的風險增加60％；收縮壓在128至138之間的男性風險增加50％；舒張壓80以上的男性風險增加79％以上。
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. `4 E0 {5 W+ v F公仔箱論壇 有代謝症候群的人常會有高血壓前期，而代謝症候群是一組與心臟病、中風、以及第2型糖尿病風險升高有關的風險因子。AHA 發言人、約翰霍普金斯大學Ciccarone預防心臟病中心的Roger Blumenthal醫師表示，這代表代謝症候群與心臟病和中風風險較高有關。
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Blumenthal醫師認為，收縮壓130幾、舒張壓80多的人應該改變生活方式，或許能改善血壓；如果你超重的話，就要轉變飲食和運動計劃，以及減肥。
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出處: WebMD Health News 公仔箱論壇* f# d, o- V' V
作者: Salynn Boyles ) x% R% }; `* O8 N5 t
審閱: Laura Martin |
發表於 2012-12-6 03:47 PM
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