胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果，如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂，所以找准穴位是关键。介绍两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围狂涨！当然，配合精油会取得更好的效果哦！ ! T! y2 ^+ p$ O$ @0 T, t
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+ C6 Z1 R; g6 C7 j7 I" r" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 能够让你顺利升级的穴位是膻中穴和天溪穴。
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檀中穴位于胸部平衡线上的中心点，正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上，将自己受的虎口张开，正对乳房用四指托住，拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴，檀中穴与雌激素分泌有很大的关系，按摩它不仅可以让胸部变的坚挺结实，还能让胸部的皮肤变的细嫩爽滑。天溪穴是出尽乳腺发育的穴道，按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。
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手法
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1 `+ l. h8 p$ y+ n8 ~4 m2 `( Stvb now,tvbnow,bttvb以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中穴，力度不要太大，按压10到15次左右。tvb now,tvbnow,bttvb- @, l4 C8 a+ h8 a+ I/ p4 |6 g% @
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" |3 c( I. {& \6 |$ |1 B! Z* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。os.tvboxnow.com% h# V4 \7 L5 ]
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* M0 p3 ?+ F9 y1 Z, F) tos.tvboxnow.com丰胸黄金期
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按摩前要注意的是选择好黄金时间段。所谓的按摩黄金时间段式从女性月经开始之日算起第11到13日，或者第18到24日，都是女性丰胸的黄金时期，其中第11到13日为最佳时期，第18到24日为次佳时期。在这10天中，决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此在这段时间内进行按摩，可以激发胸部再次发育，这段时期丰胸的效果相对比较好些。tvb now,tvbnow,bttvb& \3 V+ n( k+ u" }2 v9 G. G
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' f0 ^1 A* I$ d; e& E) W( z& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油，效果会更好。% m2 x5 E' \- r, G; ^
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6 g6 p1 w9 @- L: a# _8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩篇
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: W# ?' R/ w4 a5 A8 l+ e% W" G: N; ^) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳房也像其他部位一样，有许多经络穴位，定期加以按压，有助打通乳房经络，增加弹性及美化曲线，而针对脂肪的推压也有利于引流脂肪到“对的位置”。因此，在每天洗澡后或睡觉前，抽15~20分钟为胸部“做运动”，来加强胸部的血液循环，让胸部的肌肉更紧实，预防下垂和松弛。
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按摩手法1
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' {7 m* k6 t# b 1.拇指放于乳房两侧，与食指、中指形成直角，食指与中指合拢，托住乳房。tvb now,tvbnow,bttvb3 G- c5 ]3 F3 Q! H
, {$ ^7 k& G: y: ]( z9 i! j0 X$ dos.tvboxnow.com 2.用拇指将乳房向中央推，保持10秒，重复动作20次。
; `4 a6 Y }" L5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X( G- H* x0 R1 y, O- i. O' S: ^
功效：能保持胸部弹性
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- Z) c! V$ v$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q' f- H! V; {0 G
按摩手法2
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1 M! C, M F8 P( Cos.tvboxnow.com 双手手背置于乳沟中间，同时由内向外画圈，并轻轻按摩乳房，重复20次。
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s4 d* ]' N" D: v) m0 x( V' X7 ?os.tvboxnow.com 功效：增加胸部弹性。公仔箱論壇1 k! Y" G( g+ h% _' y6 _
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按摩手法3os.tvboxnow.com8 T+ q% u( e5 w
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右手放在左乳外侧，沿外侧向右乳8字形按摩，左右各按摩10次。tvb now,tvbnow,bttvb9 k6 f C# ]( u8 e/ U3 X
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功效：让胸部更加坚挺。
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按摩手法4TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G1 Z, q" D' g$ ^% {
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动作轻柔地将小腹的赘肉向胸部方向反复推送。4 D- r- i: k7 u$ f3 J8 e
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功效：防止胸部下垂。* p* C7 W. h) t3 w
- c! C; H' ]7 D* p, Q9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ N- u& x( A+ B/ T. B' E公仔箱論壇按摩手法5tvb now,tvbnow,bttvb9 Q5 e; H" p1 K& z+ m( Z
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6 P$ t+ q5 I2 P8 \! i5 Q: Z公仔箱論壇 从腋下开始由外向内顺着乳房外侧慢慢按摩至前颈部。公仔箱論壇/ G" A( [0 A; y4 n5 J6 a
: t( ?, j4 p% vos.tvboxnow.com 功效：托高胸部线条。 |
發表於 2012-12-6 03:24 AM
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