胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果，如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂，所以找准穴位是关键。介绍两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围狂涨！当然，配合精油会取得更好的效果哦！ os.tvboxnow.com2 X _8 [8 [! B, N3 ^
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9 l2 |- X/ Z \& m# Y1 U! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 能够让你顺利升级的穴位是膻中穴和天溪穴。公仔箱論壇, a U: d. y# x8 m' s3 G; d$ }( J
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檀中穴位于胸部平衡线上的中心点，正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上，将自己受的虎口张开，正对乳房用四指托住，拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴，檀中穴与雌激素分泌有很大的关系，按摩它不仅可以让胸部变的坚挺结实，还能让胸部的皮肤变的细嫩爽滑。天溪穴是出尽乳腺发育的穴道，按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。公仔箱論壇/ `6 L2 T2 y% O; }
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; h# \3 x' K8 U9 V6 o' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中穴，力度不要太大，按压10到15次左右。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A% E. x% i5 E
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4 P) F/ z3 F. Q o b; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。
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3 k1 O; i4 `/ W7 }; _os.tvboxnow.com丰胸黄金期tvb now,tvbnow,bttvb( u6 W4 |7 r, z* p' y
7 Z, `3 C2 X+ K' f- q; ^" F公仔箱論壇 按摩前要注意的是选择好黄金时间段。所谓的按摩黄金时间段式从女性月经开始之日算起第11到13日，或者第18到24日，都是女性丰胸的黄金时期，其中第11到13日为最佳时期，第18到24日为次佳时期。在这10天中，决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此在这段时间内进行按摩，可以激发胸部再次发育，这段时期丰胸的效果相对比较好些。公仔箱論壇" J7 z5 K) Q* b
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* f6 h0 T+ i% P( r1 f% L( U3 B" Wtvb now,tvbnow,bttvb配合精油效果更好: p( C) s9 ?& ~8 T/ q$ s! A
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每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油，效果会更好。
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$ `9 ]/ q7 g( T; j+ p. h7 A按摩篇
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乳房也像其他部位一样，有许多经络穴位，定期加以按压，有助打通乳房经络，增加弹性及美化曲线，而针对脂肪的推压也有利于引流脂肪到“对的位置”。因此，在每天洗澡后或睡觉前，抽15~20分钟为胸部“做运动”，来加强胸部的血液循环，让胸部的肌肉更紧实，预防下垂和松弛。
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; c; V6 A; g/ E% I) v% b B. F" K按摩手法1公仔箱論壇* U2 ?) y. x# N/ ~( j N
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1.拇指放于乳房两侧，与食指、中指形成直角，食指与中指合拢，托住乳房。
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2.用拇指将乳房向中央推，保持10秒，重复动作20次。
0 ]5 _- l& n% Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z+ _0 D1 n, E
功效：能保持胸部弹性
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按摩手法20 i* \4 c8 i: L* x {
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双手手背置于乳沟中间，同时由内向外画圈，并轻轻按摩乳房，重复20次。) q* K5 j- R, _
9 m6 S9 ]7 r2 I' `2 M0 Ntvb now,tvbnow,bttvb 功效：增加胸部弹性。
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按摩手法3TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x# y0 r2 A0 _# P
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; d3 U# x: `& W. t0 x- c/ f, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 右手放在左乳外侧，沿外侧向右乳8字形按摩，左右各按摩10次。公仔箱論壇' r0 ]; p# [$ Q" A
$ O: S3 G. v* M: W2 f: xtvb now,tvbnow,bttvb 功效：让胸部更加坚挺。
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3 m% M2 K7 C: w4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩手法4公仔箱論壇# ]& \- X+ p5 N F! {* n
; W7 p8 K; s1 Y/ gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 ?5 O8 l7 N* v9 \8 m: q# Y
动作轻柔地将小腹的赘肉向胸部方向反复推送。
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. y3 r5 j9 D i4 o( ^; \$ Oos.tvboxnow.com 功效：防止胸部下垂。公仔箱論壇6 B3 s9 _9 c1 W) J& o) x* ~
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按摩手法5公仔箱論壇, B% e: o m7 I7 f( }6 U; v) w! Y
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% I0 `" o7 V( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 从腋下开始由外向内顺着乳房外侧慢慢按摩至前颈部。% o: f, e/ L0 h, m7 {8 a9 X) G* x+ z
3 y5 w9 q9 B- Z5 u( v 功效：托高胸部线条。 |
發表於 2012-12-6 03:24 AM
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