胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果，如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂，所以找准穴位是关键。介绍两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围狂涨！当然，配合精油会取得更好的效果哦！
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5 [( \ A7 v$ T& B8 l! ]# `tvb now,tvbnow,bttvb 能够让你顺利升级的穴位是膻中穴和天溪穴。
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檀中穴位于胸部平衡线上的中心点，正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上，将自己受的虎口张开，正对乳房用四指托住，拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴，檀中穴与雌激素分泌有很大的关系，按摩它不仅可以让胸部变的坚挺结实，还能让胸部的皮肤变的细嫩爽滑。天溪穴是出尽乳腺发育的穴道，按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。6 _9 D" p. a6 |( d) Y! v
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手法公仔箱論壇 B; b& u6 m: Y
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以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中穴，力度不要太大，按压10到15次左右。
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$ Y4 u& F/ L0 }4 |9 {6 C( e( _tvb now,tvbnow,bttvb 将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I, b3 q7 D2 j2 |, T
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丰胸黄金期公仔箱論壇& Y& X9 Z% T- ^1 Y( d* X0 Q; n# |" i
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按摩前要注意的是选择好黄金时间段。所谓的按摩黄金时间段式从女性月经开始之日算起第11到13日，或者第18到24日，都是女性丰胸的黄金时期，其中第11到13日为最佳时期，第18到24日为次佳时期。在这10天中，决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此在这段时间内进行按摩，可以激发胸部再次发育，这段时期丰胸的效果相对比较好些。os.tvboxnow.com9 r: P: z/ X9 f. Y9 k9 e3 \
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配合精油效果更好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E; d4 V x9 Y
/ B4 M" W- P6 P4 q8 D, u, B" J- T. T 每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油，效果会更好。
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4 q* _ l) ^5 S乳房也像其他部位一样，有许多经络穴位，定期加以按压，有助打通乳房经络，增加弹性及美化曲线，而针对脂肪的推压也有利于引流脂肪到“对的位置”。因此，在每天洗澡后或睡觉前，抽15~20分钟为胸部“做运动”，来加强胸部的血液循环，让胸部的肌肉更紧实，预防下垂和松弛。/ |4 }% l# A9 D' d# e( j
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按摩手法1
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8 C0 ~$ G/ v2 Gos.tvboxnow.com 1.拇指放于乳房两侧，与食指、中指形成直角，食指与中指合拢，托住乳房。
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4 e5 B" D" n# [os.tvboxnow.com 2.用拇指将乳房向中央推，保持10秒，重复动作20次。
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功效：能保持胸部弹性公仔箱論壇$ d& T Z; T1 }3 x; y
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按摩手法2
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$ T- a, v* f9 i( P0 J- O$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 双手手背置于乳沟中间，同时由内向外画圈，并轻轻按摩乳房，重复20次。
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功效：增加胸部弹性。
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[) c3 Y" m, v$ L( A按摩手法3; k0 ]8 W9 p4 [! _" c) { H
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右手放在左乳外侧，沿外侧向右乳8字形按摩，左右各按摩10次。0 ^; d% D! y9 d( X1 _ ?
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功效：让胸部更加坚挺。
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' ~' T8 e' ] u* {6 ^- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩手法4
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动作轻柔地将小腹的赘肉向胸部方向反复推送。
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* @" |; ~( v: e" T5 j3 mos.tvboxnow.com 功效：防止胸部下垂。tvb now,tvbnow,bttvb |0 y& W5 I( X6 H% [& U- a
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按摩手法5
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从腋下开始由外向内顺着乳房外侧慢慢按摩至前颈部。) V2 ^) z& B5 [9 U) z
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功效：托高胸部线条。 |
發表於 2012-12-6 03:24 AM
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