[健康資訊] 極低熱量飲食可對抗糖尿病

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研究提出減重對抗第2型糖尿病的觀點' j  n% B4 x1 \& B% u

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1 S4 y) v0 u/ H- }: a美國有近2,600萬人罹患糖尿病，大約95%是第2型糖尿病，此病發生於身體無法產生足夠的胰島素時，且/或胰島素無法適當發生作用時，因而造成血糖值陡升；一項初步研究結果認為，每天600卡的極低熱量飲食可逆轉第2型糖尿病。
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; [+ Y& i. p  b7 c' htvb now,tvbnow,bttvb　　這聽起來不容易做到嗎？別擔心，研究人員並不是建議將低熱量飲食作為糖尿病療法。
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　　英國Newcastle大學的Roy Taylor醫師使用600卡的飲食來檢測這個假設，明確地說，如果人們以正常方式減重，就不會有糖尿病。) q2 @) S9 {: A( f+ i
　　
. @) n2 C: ^9 D* ?5 b: d* sos.tvboxnow.com　　在過去4年內診斷為第2型糖尿病的11名患者，減少熱量攝取8週，遵守液態飲食和無澱粉蔬食；在研究開始時，這11名患者的體重平均為220磅(99.8公斤)，在8週期間平均減重33磅(約15公斤)，到了3個月後，平均復胖約6.5磅(約3公斤)。8 z1 c8 @: b9 }2 @" s0 o
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　　Taylor醫師表示，極低熱量飲食減少了胰臟和肝臟的脂肪量，使胰島素產生和功能恢復正常，採用這種飲食方式1週之後，研究對象的空腹血糖值不再升高，MRI掃描顯示，胰臟脂肪值從判定為高的8%降低到正常的6%；8週之後，他們的身體再度製造足夠的胰島素，實際上足以逆轉他們的糖尿病。7 U- j) l7 q9 s) u# E5 M3 Q
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　　Taylor醫師表示，胰臟中的脂肪抑制了製造胰島素之beta細胞作用，低熱量飲食排除了這些過多的脂肪。
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　　ADA科學與醫療長David M. Kendall醫師表示，一般都知道，實際減少熱量對於迅速改善血糖控制相當有效，特別是肥胖患者；這篇研究的獨特之處是探討了這個迅速改善的機轉。tvb now,tvbnow,bttvb% [& I% X  g0 d$ E
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　　不過，Taylor醫師表示，需要更多研究來確認低熱量飲食是否可持續逆轉糖尿病，我們也必須找出一個更實用的方法，讓病患獲得這些結果，也就是說，讓脂肪離開胰臟並且不再復發。公仔箱論壇6 i' H4 a/ q: \$ U
　　
0 p* k9 n7 m/ c0 ]$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　研究結果線上刊載於糖尿病學(Diabetologia)期刊，並發表於美國糖尿病協會年會中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B' K" l9 Y8 n% ~
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出處: WebMD Health News
) ]& [3 h4 n1 t. R7 I9 C' U: e公仔箱論壇作者: Charlene Laino - N6 R4 ^/ s2 g
審閱: Laura Martin

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大家都知道糖尿病的人不能吃太甜,但總是難以克服吃的慾望,一定要忌口,白飯,澱粉類的,高熱量的,都少碰.& y3 H. O; `, I3 H1 o4 s+ J
總之,要把糖尿病當成慢性病,好好保養身體,克制飲食,和糖尿病和平相處.