一、炸烹茄條 公仔箱論壇7 k& q2 Q6 @( B: N }1 E! Q
tvb now,tvbnow,bttvb8 Z4 B/ J. p: {7 v# N
主料:嫩茄子300克。
# p. G8 I g% J# W3 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
8 E" O1 L4 X( }% j( i5 d7 L. mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 tvb now,tvbnow,bttvb1 K/ E1 D/ M, j% N. f$ N9 D' |) H# \
克,香菜3克。 ( s6 v; Y# j9 O; y1 F) O
0 E) G0 a$ Q7 G0 c; M/ V4 d+ I 製作:
! e) F& w+ C5 j: \- `2 Q1 V (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 os.tvboxnow.com4 E" t2 b3 a# h1 {. f/ R: G
粉掛糊抓勻。
/ L6 W4 e3 X8 E* Eos.tvboxnow.com (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j6 l7 B. K/ C3 C+ ]) [4 ~
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
3 @0 \ i/ N: Y3 I3 O9 Y. VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 公仔箱論壇) V. ?4 H. {6 M
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的
9 ]- g/ j- ~$ O9 B公仔箱論壇 茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
5 @" `0 Q' @' c/ C) O+ F公仔箱論壇 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
+ U$ v9 n' R" \ K8 A F( X公仔箱論壇 x8 L& S6 n) D, A- Z* ^
! X8 G0 z" k2 m* h: Q- {- j2 x+ {. w1 t9 \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _0 T$ ~) b1 z) Y5 y1 Q( u3 t! b
8 b G9 M+ n2 a( p5 ?, H1 X2 P/ q a. a5 o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o1 d C: I1 T! B
* a0 @- ^" D# I6 V; {7 `os.tvboxnow.com 二、菊花茄子
: d A. m+ l, X* m
; }5 t! }4 j/ K: q4 {2 t1 F$ S: ` 主料:長茄子300克。 tvb now,tvbnow,bttvb/ z4 T* @- w1 v- [9 A$ F
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
, L6 \% a9 b3 W 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。
& Z+ ~/ L& ?. [" F8 J8 W' B) { 製作:
1 U+ {# `$ X% s: f- z9 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
+ U% L' z9 n+ b& P9 U8 F5 g S4 ntvb now,tvbnow,bttvb 花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 公仔箱論壇- |* c9 J& W( n* q- T% E+ L
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 os.tvboxnow.com! u' e4 Q- \* ?7 a+ C3 O4 D5 N
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 tvb now,tvbnow,bttvb( A$ T4 {( Q' C. Q* \4 u* g/ G
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
' g$ J( R/ K" F/ o# {os.tvboxnow.com 關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
! X. Y T6 E% f$ ^, p$ W2 @2 O l
+ `* P/ Q8 S/ }* P3 X( o, g. X; ~- c9 @ _& }5 b9 }
' [8 a+ ~* x& k7 e8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F" y+ l% J/ e9 O. F6 E: H7 [ ]
: i5 b1 |) Q) ~2 [公仔箱論壇
d2 t4 Z V; @3 k, {8 M7 Htvb now,tvbnow,bttvb
9 ]' j" d. \8 {& u0 ~1 S: R9 K6 V 三、魚香茄花
' u8 u' z1 R: g2 m$ ], dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 T0 H$ P/ m% i, c
主料:嫩茄子400克。
2 D7 n1 s ^1 G- ktvb now,tvbnow,bttvb 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t8 H' n% K1 t: b
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w0 k4 {6 o! U) g
克,蔥薑蒜各3克。
4 p. `+ R+ F, S: ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^" y/ a( Y% c/ G
製作: + C2 N, p3 C# y- P/ L) G
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡
: _4 z- C+ D# @# E# g公仔箱論壇 蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。
3 M" _6 Q; O' `0 Dos.tvboxnow.com (2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
5 p9 H8 S+ r% ~( {' l* T# ~! A# pos.tvboxnow.com (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 公仔箱論壇$ w+ v) Q; N. a* Y( l. b; m
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
* D6 ?5 U% x- `tvb now,tvbnow,bttvb 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
* v1 F. R0 d2 w" v4 X, G P 關鍵:炸茄花時要熱油。
5 _" Z" @0 C& H+ ?( eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P4 }+ K$ @+ w/ I6 r! r
1 l3 x! M3 L0 ~9 f) s; Ytvb now,tvbnow,bttvb
: l; V3 L2 v! utvb now,tvbnow,bttvb
X1 m. W$ X" E; |os.tvboxnow.com P* X8 P4 I- |% j0 @! }
tvb now,tvbnow,bttvb+ ]5 f3 J- P' d0 b* M& ?2 n
四、糖醋茄條 os.tvboxnow.com3 Z$ R- k( K/ n8 Z* n6 F
公仔箱論壇: e- z/ q* M j& @, _9 ?/ c4 Z2 s
主料:嫩茄子300克。
I3 u2 g' P c! M5 @公仔箱論壇 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
" G2 D4 Q4 J8 W5 J( y* Otvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
4 P1 C' \% g8 M% Bos.tvboxnow.com ,香油5克。
! R2 A" Q6 T6 c' D. T( V 製作:
6 _ n. u6 B3 t% @ d, ^% K" \5 Jtvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, os.tvboxnow.com$ X! y) X6 ^, N# P4 Z" e8 U2 v, X
沾麵粉。
8 y% K, A: g' r) h. D+ Wos.tvboxnow.com (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
& W+ A, ]* [. A" v! w& n 菜切段。 os.tvboxnow.com$ u v3 O, T; M4 A8 }3 x
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
/ d! v; D& g, O" Ktvb now,tvbnow,bttvb ,倒出瀝油後裝盤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \. k7 M$ v. R' N( v2 }
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
9 \. l. ?( Y4 V# N, h ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
; i. N& i w& F' V0 g, [$ M, P- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
3 [. M- _& r5 b' u b: Ctvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com9 u( `* ` V3 y* ?& y0 ~
: z, a& F% r) A0 ?
$ _5 n0 r6 [; F ?" `( bos.tvboxnow.com公仔箱論壇! L! j4 s9 x% z3 _7 z8 R
9 L5 E* p0 u+ a9 [6 n4 Z7 w; ?) wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# u; z6 {: L, B3 n/ p8 X+ g公仔箱論壇 五、釀茄墩 $ [$ e$ p; M2 `* N8 ^
R+ d' ?4 m1 P1 Ptvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
5 l) J4 o4 s9 D- j( F 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。 tvb now,tvbnow,bttvb C8 X0 i9 l7 S) {9 d5 L- a K9 p
調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 tvb now,tvbnow,bttvb' m8 G2 M E/ O* r% {( X
製作:
) t1 Q# g& c' s h$ P% A% A; x, y2 F (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 1 Y' {) b% p0 a1 N9 z
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
0 X1 R) V+ @" G1 h# H公仔箱論壇 (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
% S# U1 b! z7 b$ Z 關鍵:掌握好蒸的時間。
L' X& F; N' m+ ^/ f* P公仔箱論壇
; R( u9 x3 @ k% S6 m6 u/ F0 F( mtvb now,tvbnow,bttvb
9 l# c& Q" a3 \$ P- Z. y
# e; E8 v5 \, rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- @4 h y; K3 S/ t' x n5 [$ nos.tvboxnow.com: U/ ~/ R# b, r9 V5 ^
7 ]( D# E8 Z+ [$ ?0 r公仔箱論壇 六、醬燜茄子
9 \. F5 J- b7 i9 x
" K$ V$ i0 S4 r: p, o 主料:長嫩茄子500克。
. K9 p0 f# _* ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:澱粉8克,沙拉油750克
5 M# W, O/ Z* ]* t/ L# p Etvb now,tvbnow,bttvb 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。
6 Q% }1 |9 C2 N 製作:
; t% ^( ~: K* b4 l. q9 X# e) b+ {tvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
( ]- @' w" W$ v: [ (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 公仔箱論壇6 [. [; F& e4 m5 c3 E, y* k: n. q
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
8 n/ j# \/ j3 y1 Y8 _公仔箱論壇 關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
( Q* E7 O: H! E6 W3 ]
/ `& @) ]% q: K# F, O' j7 z" F) ^os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com9 ?# [& _1 m( `3 y- i
! x, i% X5 X( F
) k/ c- @! h2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i$ d8 L) |* b' S7 K( i3 r l3 M
公仔箱論壇, A5 B2 V1 b+ J8 |1 m" A$ A
七、麻辣茄餃 os.tvboxnow.com! g6 r9 g1 I* e8 T! K# ]2 g- Y
5 f- f. i9 U& _* _. W, x. L公仔箱論壇 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 4 x* Y; l, n$ J$ _* n5 o
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
7 L' c/ Q: s( l( @' c2 f8 ? 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
$ J, y, b# i) k' U R6 p! S 製作: tvb now,tvbnow,bttvb4 p* d7 }4 v- \; S: m! e
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {5 g& O0 u& R* b3 L
(2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E+ Z# J0 |3 |% P R3 y" H& q
(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
4 F/ T* Z3 L& f, |& Z( Cos.tvboxnow.com (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 7 Z: E' S/ D# e! t
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z6 g8 @' ]" \# P9 V3 s- Q! z* b
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。( ]# Q" a* \) j, `9 V, T( K
; z" h) D9 ^2 t; f$ p9 Y6 x
: {, p1 K. `3 l) g- y
) q" p5 L, [8 k: H8 `tvb now,tvbnow,bttvb
|4 G5 E" Q: E" xos.tvboxnow.com
' p/ {% l+ Z2 ?4 V' Tos.tvboxnow.com
& G! I6 Z t: N* q7 ? 八、鍋塌茄盒
, Z" o& |- K+ _# M: u# c: Aos.tvboxnow.com& W1 U; R9 y) s1 d1 ?
主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
+ J: U. v1 n7 G# n: Ktvb now,tvbnow,bttvb 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。
; Q; i) k4 a- X% Y1 }. y& i7 Fos.tvboxnow.com 調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 - z5 q& j' u/ J8 ]+ T8 i0 r/ u* q
製作: % k* }2 Y5 f' V4 o
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。 os.tvboxnow.com, A. m A6 G4 x6 X: J6 X
(2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。 9 Y/ H( c$ Y# b. j$ Z
(3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 os.tvboxnow.com5 X: m* @3 b: n+ d5 w- M! R4 D+ g
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
, E1 F% B1 Z% G+ L$ v, d公仔箱論壇
) p3 ^ d5 U. dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
]- k' J' d2 h9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) u% ~' a, E' @& L( u) K( N+ r
os.tvboxnow.com# s8 f3 o0 b1 [* I: g
公仔箱論壇1 O. Y8 g$ F' Z4 M
九、肉片燒茄子 公仔箱論壇# C$ C5 ?6 c& r& {; A" l, V4 _6 U
主料:茄子400克,豬肉75克。
: N b N0 `& J7 d$ ?7 W# y& Kos.tvboxnow.com 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 os.tvboxnow.com; u b8 t8 _; q. ]! U N- V) O
調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 1 q$ F$ v; H/ ]; ^! j. S7 t6 f
製作:
! a/ P; B5 e9 {$ w# ^9 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
. j$ U) F5 E% K/ ^2 o# f) S公仔箱論壇 (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
7 j) k; t3 X( B( | (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
3 u! o+ W; X8 A; w( w+ U 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 os.tvboxnow.com% l" i6 a4 Y! L! k
+ k5 g7 y1 u% {& q: n
X; }8 z- y" X, @. dos.tvboxnow.com
7 ^1 a' _/ A5 a T3 f% g: c
+ u" K8 I1 }. j4 e" H, Ptvb now,tvbnow,bttvb0 j8 o2 x( O7 j7 I, C
十、蒸瓤茄子 公仔箱論壇5 _( f( ~5 M* R$ v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I9 V0 W7 a; p) G1 B: s( p
主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
8 q7 x& |: t; @8 R; P% S; Q+ Wos.tvboxnow.com 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。
# l) [# v4 u, I% l7 |0 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 tvb now,tvbnow,bttvb0 {% f' d/ j. G, v. [% b
製作: os.tvboxnow.com) D t7 C; B2 ]
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 : F3 u$ M6 f8 H) q
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
- Z! Z" m4 b$ l$ c q" `: n. p (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t1 N& V, C8 {. ~. I) ~
(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
3 m, A' m e+ y" S公仔箱論壇 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
! o5 ~/ W1 ~6 \* Z, k+ ]( Z. O' _" O0 s; P ^( ?) c
十一、芝麻茄條 : V0 H/ W+ D% c# E" S
" j$ m- F) {# u. _: u2 q 主料:茄子400克。 公仔箱論壇% B! _" }" J/ o+ x' h5 G# B
配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
7 A* m8 c. k) }* O公仔箱論壇 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o% o/ x5 K2 ~, [
製作:
8 s5 f, ?$ T- w4 h0 E; i5 K& N4 }os.tvboxnow.com (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。 0 v. _4 V& E( V: O
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 os.tvboxnow.com) k. P! H8 d6 q) F
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
2 M; l$ Y' N- z& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:掌握炸茄條的油溫。 , U& H) D! R* u5 f. f, L
/ L; t2 c! u( [# e" y: M公仔箱論壇
% @- A3 d2 w" e4 B5 B6 ?* \6 X) k9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, m4 M: C1 L7 W0 {4 f! _+ [: |tvb now,tvbnow,bttvb
: T, v* A& o: ^) o- ]/ j公仔箱論壇
5 L3 q; @* H8 r8 R1 G7 D
% v+ v1 X; D* A% [# }7 v1 d 十二、炸茄盒
/ v5 x1 R3 B! a3 @3 A- a; }5 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' X- c, Z5 L* y9 j9 k% Y" s
主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
4 s4 U; t2 n/ N# j 配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {& a7 i. y/ h5 A( @2 a
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
7 W& U8 i3 q) {1 k" E5 s' Mtvb now,tvbnow,bttvb 製作:
o. Z& W/ n' q2 l (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。 tvb now,tvbnow,bttvb6 o8 S ]- o8 D# g. a& z
(2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 4 E- z! m! x: d2 t* J4 z) `, A# x
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
u) M, L8 D" i) N, S公仔箱論壇 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 os.tvboxnow.com' g1 K6 F1 S1 W) e- _* u( p
os.tvboxnow.com1 l8 z. ]$ ? Y+ f* v2 n
' w7 J6 t8 _, R2 O- C8 [0 N+ u8 K. R7 V+ D
t. D, M E% }+ Y5 C: M3 K0 }, l
' L! U8 q% G0 t; Atvb now,tvbnow,bttvb os.tvboxnow.com' Z( i; G- ^: t
十三、炒五色茄絲 公仔箱論壇/ B5 n9 e! d) k; b8 d+ l2 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y2 ~* a& I& w+ t3 R! Z. ]; Y
主料:茄子350克。 tvb now,tvbnow,bttvb5 A' K2 O0 V% l( V* h
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f. q r' I9 @ d5 F9 a! c8 a: x
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
# Z9 P( e' y" R7 h9 V 製作: ! P' u4 y, j1 ]9 V! I; r
(1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 os.tvboxnow.com" t2 o/ c0 |6 u2 W, K4 T6 f! d
(2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb% N! W+ d6 H8 j9 x+ \; {9 E v- s. E
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
! c9 h- C' p) U) N+ A* l
! R. q$ T3 B1 S& U0 v0 g& \ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o5 F p2 `; i
8 C }$ h; x9 `5 i! c$ m0 Sos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com' D" a9 G6 N9 \9 F
[6 i& K6 L9 |- c
6 u' h! N# t s# t% O* y- Ftvb now,tvbnow,bttvb 十四、番茄茄餅 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^- C1 w# ]1 ]' Y' B
8 _% f! T! J- t5 B 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 os.tvboxnow.com. \0 g+ t5 s4 p ]1 V
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 / D- o6 x3 V% ?
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
& J; B8 l/ A% r2 X' wos.tvboxnow.com 製作:
4 d2 L& ^: W: O( b9 f! _tvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r! W( p' A+ T4 G
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
! p4 M* e7 M5 o7 @ e3 }& o ` (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
. S/ P, U: H4 H" m' k. Z, ]2 k1 Z! m4 \公仔箱論壇 (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。
/ n' s/ \0 s& P! H! h0 ]0 J9 U 關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
?2 B- a: {1 Z0 X( Sos.tvboxnow.com
8 z3 D5 {$ R9 M. H1 _2 k
/ n# Z# H" u9 e! {tvb now,tvbnow,bttvb
3 T \3 b4 h$ V8 J8 E5 W
0 J( F0 q' I* j$ Ftvb now,tvbnow,bttvb
4 ?- {. E% w' W/ i) z! e , O- N* }; w) R- V6 ^& U( J
十五、燒溜茄盒 9 r; q1 V, q7 B# H9 h/ {; {* q
6 [# M9 R9 C% l/ X; V- r3 X公仔箱論壇 主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
6 X* n, d! n# J: L' i' x 配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 os.tvboxnow.com% W" |5 L/ w! a2 f% ^& Z; M8 x
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。
6 C/ R- o m" U) h3 z6 Z 製作:
+ a+ Q+ |& Y+ o8 ]- U- b: |! M' B1 Ios.tvboxnow.com (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 1 k# s+ D0 b8 J% N& u
(2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 公仔箱論壇3 C6 Q; E5 e, R( y3 ]6 e
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
0 v0 y/ Y, ]* }6 O# [公仔箱論壇 (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。 % k. x' s0 K/ Y0 C; W+ i
(5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
0 M) f" u5 V! k9 h2 w5 l& P7 W4 Aos.tvboxnow.com 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
0 g9 t* b0 u, ^9 R; H# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~" y7 E$ J9 P# ~0 i: C: U
9 z& i! v) w* \! m- D, D9 @5 |tvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com& P$ ~, F' g4 Y4 I
os.tvboxnow.com0 n0 U! A) e0 r0 N
+ n+ E4 |4 _; V" S公仔箱論壇 公仔箱論壇7 |# P2 \9 Z1 j5 K9 `6 l
十六、松仁茄花 公仔箱論壇, v( \- Y, q. P- V' j- Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h. ^) F" _! R1 y- k0 y& b
主料:長嫩茄子400克。 tvb now,tvbnow,bttvb% T8 s5 w( e7 h, D) X
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 ) q1 `5 w) T% m% S1 U. c
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 os.tvboxnow.com0 Q. ]+ }; _7 d8 F; y
製作:
1 ~. a6 J* N4 M1 W公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 6 ~% E/ Y+ D! M( U/ u- [
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X% z( K3 r: [/ [: l* s& R: Q) q F
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
6 o, D" P+ F$ S1 I4 s2 i% R/ O公仔箱論壇 點香油,裝盤即好。
4 y& B! c% E" [os.tvboxnow.com 關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^) P' @& i# L# W8 \8 l+ o- f0 \! v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L4 {" j. D: x) z0 F1 O* q- ]! w! }
tvb now,tvbnow,bttvb5 e9 x Z [$ Z! _; }7 e
4 K$ n; M( V) k( e% F0 z1 [ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% g' a3 E# u5 R7 u! U( e0 C. x- G; U
os.tvboxnow.com- W/ F$ Z5 F$ H! q
|