一、炸烹茄條
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主料:嫩茄子300克。
4 A7 `8 {' V/ @7 Stvb now,tvbnow,bttvb 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
5 P" I( J& O" X8 U6 ~ o* t 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3
' ~1 e. w; e% U0 Oos.tvboxnow.com 克,香菜3克。
2 s. ]; g1 B$ n. k! _) u/ c CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& \; N5 O0 C% ? a( S5 k 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i2 ^) k# N; B e
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 " b7 C7 ~ d& t1 j8 O: c
粉掛糊抓勻。
4 ]" |4 ^. p% }os.tvboxnow.com (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 tvb now,tvbnow,bttvb' l# N" O+ S$ y: k& Q& G
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
, x7 q* h) }5 @1 |; ? (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb0 ?' c+ u" R. b
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 2 e" ]4 P* e+ }/ N+ w
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
0 h7 K5 J2 I5 x$ Z6 Q% e+ `0 Dtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
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. ]1 {6 B6 W0 e6 S1 c- n* c3 p7 S公仔箱論壇
% ]6 |6 u) ^( v" x, A' j 二、菊花茄子
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主料:長茄子300克。 os.tvboxnow.com0 d& T$ h: R% w _+ n1 s
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
% a1 R6 O; V/ K% \, }5 ?" b6 Ptvb now,tvbnow,bttvb 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。
6 m# ?5 O. J7 V, n/ r! S 製作:
8 g* u# y2 Y* L8 J, _4 K, F公仔箱論壇 (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
6 p3 E! d s, _2 s8 Ktvb now,tvbnow,bttvb 花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 os.tvboxnow.com3 h& W" m6 i/ N2 a( j3 E* W
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 公仔箱論壇 d5 b2 k& Q! C5 v, ?$ _7 U
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 , b: ?. W, x5 C L0 y
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
, k) m9 e p; L% K7 h公仔箱論壇 關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
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7 i+ _9 A3 \) m: T! w 三、魚香茄花 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |7 K* N8 e9 `; P) v
8 B3 j& X( t% T" o2 Q 主料:嫩茄子400克。
% P3 Y+ {/ c8 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
# S6 g) d; G2 a. o公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 os.tvboxnow.com; w) O0 ]! r& f+ L9 \# d
克,蔥薑蒜各3克。os.tvboxnow.com# L/ i+ }+ |& V' ]& X% w } `" M' U
/ r4 n* @& m: ?/ _, m# H7 m 製作:
/ S( A/ ~1 b: T9 ?. u$ V2 Ktvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡
0 a* G$ d% M& ?! ?1 D 蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U* m w* A% p+ L
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
8 [" {+ H. `1 R- I# y# q公仔箱論壇 (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
: w! c' w* _% S/ Y4 T5 j4 `% ^os.tvboxnow.com (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 公仔箱論壇+ ]: ^; `1 L( b& ~! w
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S4 g- Y% e5 W# k6 m$ ` [
關鍵:炸茄花時要熱油。
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四、糖醋茄條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g' c3 K7 _0 g0 Q2 g" o5 A
9 G! l3 v; e y% z+ _os.tvboxnow.com 主料:嫩茄子300克。
4 ~( D3 I4 S7 C9 R: i* Y' o2 mos.tvboxnow.com 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 os.tvboxnow.com+ R( B- i7 l k% [
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
/ [: t1 `: c w9 p. q8 g公仔箱論壇 ,香油5克。
: [) r7 s$ U% v: z! |8 C' B: F# P 製作: * T* t. n: g/ Z) F1 n0 s0 F4 Y
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,
" E$ ?( y' a( ?3 n/ q/ ~ 沾麵粉。 ( g0 x; B( u5 F0 U# p( V7 n
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 os.tvboxnow.com/ Z: Y) w6 p- W! C. R% ^+ E0 g
菜切段。
8 r# s, n5 s7 u. ytvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 ; t/ M. i- b% {+ W8 x( j" Q
,倒出瀝油後裝盤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J- d, ~# s+ Q0 ~3 o
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
) \, d9 k Y# wtvb now,tvbnow,bttvb ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。 os.tvboxnow.com3 l: V/ _* P. ~/ F& I+ P
關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n' m) m& N8 S( h9 M
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五、釀茄墩
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主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o- p% Q7 N* E" Z6 Y
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。 f& l6 k8 `$ |7 ?
調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 tvb now,tvbnow,bttvb* V0 E+ m# t2 `, m5 C
製作: ( b2 h6 u( Y/ ?& D! q( ~/ j
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
- l1 z, j7 h5 l3 W9 ^ (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
$ W# D5 W) @* l b. l (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
2 y( g$ P0 n6 ]2 H2 }1 r4 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:掌握好蒸的時間。
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% @. u. ]; W" t+ ?0 P/ }0 w' Btvb now,tvbnow,bttvb 六、醬燜茄子 , Q8 q) |* v% Q/ _, @
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主料:長嫩茄子500克。 os.tvboxnow.com, G8 I0 k) Q# s0 H
配料:澱粉8克,沙拉油750克
; t( R5 F- ~1 e* q% [! x0 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 tvb now,tvbnow,bttvb- V! E$ y" W6 p4 u" y
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N' G/ `# h. \9 U! J
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
+ V D0 B! y0 i& M# Btvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
" ?" p4 G% e/ ^6 W J公仔箱論壇 (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
/ c$ u- J8 e* {3 t5 T1 M 關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。os.tvboxnow.com; d( U1 r3 w+ C! m
( K6 z2 B+ C/ P8 w4 E公仔箱論壇1 I) u+ U( p5 p; r9 ~1 ~
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4 `; S1 O2 [- R) {. x6 D1 Jtvb now,tvbnow,bttvb) D6 p1 p a; j8 [0 D% Y- B* W
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七、麻辣茄餃 os.tvboxnow.com ]" n+ Y' A0 G! b" U+ F8 f
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主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
2 h- e1 W$ k: q) r6 j `8 i2 ] 配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 os.tvboxnow.com p6 m5 E1 b4 D$ j B
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 0 I" i9 Z- _9 P/ _0 D5 `
製作:
+ X" j6 D. t/ n3 |tvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l6 z' `$ G5 e5 @% j$ ~+ [- O/ f; G
(2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。 os.tvboxnow.com0 r1 V& P* b4 d0 W7 ^
(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
2 W: x# n6 ?" B' D8 Y: u0 F (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
( m3 `, w9 z9 utvb now,tvbnow,bttvb (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
$ r6 i: G* r5 o( z- O+ S1 L 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
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. W5 c2 T' _9 O. H9 ~# \0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% F/ l6 I/ F0 ~ o) G0 U# {, u; \
+ i4 @5 O5 g9 ~( I# |os.tvboxnow.com公仔箱論壇$ ]4 t. V$ p7 J+ B3 I' T; ~
' F; |. ~ b4 i& ~5 zos.tvboxnow.com 八、鍋塌茄盒 公仔箱論壇# U7 T2 n Q8 \1 y2 `; \; P
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主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
& ^7 Q* [' i$ ]- k. xos.tvboxnow.com 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 公仔箱論壇0 A1 q4 b. ?& A, M% W- T$ t6 g
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
* u* M& I% p% @- Z& D, N6 x! B" v( ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: os.tvboxnow.com) t& ~' o) c& \& a4 t# t
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I! o" Z/ Z: y8 k0 ~5 w- o; z" z
(2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
& m& f* n( _% h# n- J2 I2 Z4 ~! \tvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。
2 P8 @& {+ g# z# s9 Z' V公仔箱論壇 關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
/ ?7 a7 c4 }# V' o2 U$ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 o! K$ B3 ~% J& C& z. a/ h7 j3 X
0 F7 ~4 m2 X* A+ u ^os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com) U% d$ m2 L: [# Z
$ u: O* T2 S* ^3 G2 d2 d7 u公仔箱論壇
, y2 U1 j' c) [* X 九、肉片燒茄子
! @9 D' Q- A" l8 m) ^( [ 主料:茄子400克,豬肉75克。 os.tvboxnow.com, K( Y( r" @/ ~5 {: n& O9 [) [
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E3 s0 u% J0 G( g1 A" \
調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 0 @5 `# ~! l. X6 m9 i, g: r
製作:
0 z3 E! e$ O5 @* B0 ]# X' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
- b! w* V7 v3 e' Aos.tvboxnow.com (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
- A2 c" n( i7 c/ `, H$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 D d3 q6 A& @
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
/ n2 S/ O3 q! s4 L/ I; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G- q* K1 Z. m$ s* s7 y
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十、蒸瓤茄子
1 o/ s2 X/ O+ q9 C6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Z3 `& I$ g' I/ z/ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
7 M: J4 I0 t" Z1 O0 c; d% Q$ t% Utvb now,tvbnow,bttvb 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 公仔箱論壇3 B: A- a% I% U6 L: {. \
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
" N# U% c# U* Y6 n0 ttvb now,tvbnow,bttvb 製作: - _3 l, \9 Y9 s. ^! L+ U( E) j" o
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 os.tvboxnow.com8 Q- p7 t% j. e5 {
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
7 q; t$ b3 A% r+ p& t% ?& [ (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
5 r% s. _% e7 C1 b! R1 s; Z( oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
, c3 }+ r5 Q. U9 u! Vos.tvboxnow.com 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 tvb now,tvbnow,bttvb) Z2 k, G' V$ D) Z
; o) V, l! C0 i. O3 |十一、芝麻茄條
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主料:茄子400克。 os.tvboxnow.com* Y' n9 F( o+ A8 D
配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
8 A8 l: k; A9 {* b8 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
: r/ D: N/ z* Y) A+ C公仔箱論壇 製作: 2 u$ u- ^$ x% a+ s# V
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
. S l3 G# U! N% i! C" [5 V公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
- z- `3 ]* X8 [) D3 Y: e( Ctvb now,tvbnow,bttvb (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
' X7 i' P/ v. K# P公仔箱論壇 關鍵:掌握炸茄條的油溫。 tvb now,tvbnow,bttvb$ d1 w. @) N0 ?3 a+ c
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tvb now,tvbnow,bttvb s* i' q+ p4 c+ z
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* [/ Y7 A9 n% P7 w3 M* c/ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Z% ?, z+ ^4 P$ E+ V' c6 Mos.tvboxnow.com 十二、炸茄盒
) l! ~! U8 u% s! d0 S; t8 D7 `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^: r$ i2 e4 D% l
主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 ! y, o! ^9 W$ L9 q
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 公仔箱論壇' \2 U. M( b2 Y. x. b
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 os.tvboxnow.com S9 [9 r, x7 r2 Y3 H- k2 v7 ?
製作:
, |" O2 B) ^. gos.tvboxnow.com (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。 tvb now,tvbnow,bttvb) V6 ~! ]7 G! y0 T5 G
(2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
, d8 T" V- S8 |5 Z& E8 U, w5 `tvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J% ]6 O6 o- w @4 t
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
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# U& n6 F: a) Q1 A4 U; K# t+ l 十三、炒五色茄絲 tvb now,tvbnow,bttvb6 G* K$ u8 [5 x3 L2 m! `" O
3 k9 e6 @! }# l, U% D 主料:茄子350克。
' f2 N5 ?2 l" i* ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 tvb now,tvbnow,bttvb4 q' `9 @6 } w- u% w d& x
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
* Q& M. n/ V8 b2 h' Z1 v$ T. u公仔箱論壇 製作:
/ @! {# w0 ~' j' O: Z7 Sos.tvboxnow.com (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
; a0 d5 t | H' N S" vos.tvboxnow.com (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb5 v3 K. q9 e. h6 x
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
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+ @$ g: x" n$ Y' z2 Y1 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" u y- R# C* u- B* ~1 E: B% \
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! c: {$ ~2 s$ ?os.tvboxnow.com 十四、番茄茄餅 % A/ e/ J% l( ^% b4 P8 R3 L
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
/ X# z# i h/ c( [ 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 $ ~3 g, D& W( U* u5 b J0 i( q
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
1 S! b: V& I9 f/ z1 ^公仔箱論壇 製作:
) @+ B2 `2 N4 u% `1 Q$ Qos.tvboxnow.com (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 tvb now,tvbnow,bttvb# u9 d$ c1 \* l6 `' l/ w
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
& D- f( T) U8 w9 H) W! }, jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 tvb now,tvbnow,bttvb& x5 N5 O2 f. V& |3 f$ ~
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。
4 E1 c& H4 F+ C% y. B" F 關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 os.tvboxnow.com7 d7 B/ j' X" Y( j) m" y
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: s7 O, f1 f0 R6 d$ a8 ^( B0 E4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L; U: q ?0 {" q3 ]6 E3 a
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0 E5 f$ D8 Y+ O% ]! k. D 十五、燒溜茄盒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g6 C: E Z4 R# _( w
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
* g. ]: c4 O" b& t& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
7 @# }% ?/ v, @ v: P: a/ e公仔箱論壇 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb5 Q4 F$ W4 H# X% d$ L* O) ^ O
製作: 公仔箱論壇$ D2 ]3 J8 q; g+ _+ q
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 os.tvboxnow.com4 a3 @! X% s+ P
(2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
3 V5 _! `% i4 w- o' W' Z (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
" ]9 i" t& m% b: |7 M. T+ }; K (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
6 c# W/ a- m2 b& @ (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
4 s$ V( L# e7 v8 i" h公仔箱論壇 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
& a+ a4 B( Q9 a- q3 b6 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m# S+ A& |* {4 a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U1 W( H$ d. V9 c1 A
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, C) A d/ J# l3 {0 q! Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X4 k) i3 L( z
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十六、松仁茄花
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+ w3 r+ S+ f. T- B' W5 Xtvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子400克。
7 l! m! h; w6 f) w3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 os.tvboxnow.com7 A& [1 H& t. I" ^
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 公仔箱論壇- S- V. y8 j' i& p' L
製作: tvb now,tvbnow,bttvb. O6 y2 @3 T% c6 k/ T
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
- M6 L( Z2 O& Y: o1 F& A (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 公仔箱論壇* S" f! ]2 h3 j3 M7 d( Z- W1 O
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
- ]$ v$ c: K7 R+ [' hos.tvboxnow.com 點香油,裝盤即好。 os.tvboxnow.com7 P$ I- z# i2 I4 I1 f* K% W
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
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