[冷知識分享] 忌如廁看報章雜誌

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大便是人的神經低級和高級中樞共同參與的活動，許多
9 ^" S  Y: p; L  k% a人習慣於拿上一份報紙或一本書，一蹲就是小半天。如
9 @$ Y& f8 i0 E, Y1 c1 S公仔箱論壇廁看書報不但會使排便意識受到抑制。失去了直腸對糞
7 K1 R) Z+ f; C2 f6 C) q9 t便刺激的敏感性，久而久之會引起便秘。