[冷知識分享] 忌如廁看報章雜誌

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大便是人的神經低級和高級中樞共同參與的活動，許多
( y) w, D/ e7 m8 Y0 H. n( \6 mos.tvboxnow.com人習慣於拿上一份報紙或一本書，一蹲就是小半天。如4 R% B6 {; x: F5 X% M  r! u9 V2 M4 {
廁看書報不但會使排便意識受到抑制。失去了直腸對糞  v/ t* e1 i: X  i
便刺激的敏感性，久而久之會引起便秘。