紅茶與降低糖尿病風險有關 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z. D0 K# g# t& k$ ^: Y4 `
研究發現，喝紅茶有助於避免第2型糖尿病，但還需要更多研究確認。tvb now,tvbnow,bttvb/ w5 k f! P3 F6 x) l* M
3 J) e/ b. z* f7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在最近幾十年，全球第2型糖尿病的發病率狂飆，預計到2030年，全世界將有超過9億人罹患糖尿病，或是糖尿病的風險很高；而當研究人員在以數學模式估算喝紅茶對許多疾病的影響時發現，紅茶只與糖尿病有關。
; Y% v% z& g( [. S( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 + f$ x8 w* H5 \% n0 K& w8 h; J: x
研究人員分析了50個國家的數據，結果發現，糖尿病最少的國家紅茶喝得最多。飲用紅茶最多的是愛爾蘭、英國、以及土耳其。最少的是韓國、巴西、以及中國。) Y" F5 O) L0 l W0 \6 `
7 s/ C% ?) z0 d
瑞士日內瓦的國際數據挖掘小組成員Ariel Beresniak博士指出，研究顯示喝紅茶和第2型糖尿病風險之間有一致性關聯，但並不能證明因果關係。紅茶可以防止糖尿病，但需要更多的研究來證明這一點。
: v% i4 k4 a) e) M$ z2 y$ U9 r公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb3 ~- x, i, { Y2 }- ~& Z
研究也顯示，綠茶和白茶與糖尿病風險較低有關，但Beresniak博士和同事們無法檢視這個關聯性。
. Q# D# C$ _& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: Y. [5 Z/ X I* o$ U公仔箱論壇 這篇最新研究在BMJ Open期刊中發表。0 w1 a' Q' `8 I8 j3 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S- B, G# e1 _
發酵過程將綠茶中的異黃酮類化合物（兒茶素）轉化成茶黃素和茶紅素，紅茶的發酵程度較完全，且正如其名，顏色比綠色或白茶深。
% y$ d+ ?" T# l" }1 d
& M" w5 R) ]( a1 C, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Beresniak博士表示，如果未來的研究顯示紅茶確實可降低糖尿病的風險，發酵過程也許可以解釋原因。公仔箱論壇& I1 B6 ]$ {4 M7 J. K" B |
os.tvboxnow.com. ~# T2 d( V% w Z- i1 f) G9 q
紐約Lenox Hill醫院的Spyros Mezitis醫師表示，雖然喝茶可能沒有危害，但目前還沒有令人信服的理由，去建議糖尿病患者或有糖尿病風險的人喝茶。tvb now,tvbnow,bttvb5 ?2 y- Y8 {& S& C0 N; |; C' J
tvb now,tvbnow,bttvb/ w3 ]3 y+ @0 |, w* [1 Y- O
他補充，降低糖尿病風險的飲食和生活方式，包括限制含有精製糖和極精製的白麵粉食品，或是在飲食中增加水果、蔬菜、全穀類、以及低脂肪奶製品，再加上每週至少做3次有氧運動，每次至少30分鐘，這些都是可以降低糖尿病風險的方式。tvb now,tvbnow,bttvb1 e4 |6 I, }1 @- Y( D% t; B/ Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?9 ?' i7 [; I& n( I5 W
出處: WebMD Health News , w5 U+ ^4 _. C2 i: z D
作者: Salynn Boyles 公仔箱論壇+ d% x& o' q9 W: ?
審閱: Louise Chang |
發表於 2012-11-23 02:54 PM
| 
