返回列表 回復 發帖

[健康食品] 常見食物中哪些是健康殺手?

1、泡泡糖  公仔箱論壇; o& b/ c2 l  t/ k( W1 C2 b
泡泡糖中的天然橡膠雖無毒,但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑,多吃會對身體不利。9 C( m! N9 T6 i* ~) v" E4 g
  
  M- Z* G" P1 P8 b0 L8 ~2 c  y2 ]3 `2、加糖鮮榨橙汁 公仔箱論壇% I9 k8 \+ Y. Y3 P* x! ]: D$ I
 加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高,糖分也比汽水多。推薦吃原水果。
' a0 @2 T2 ]# o0 j& Y, G  5 y# h1 ~' b2 a
3、松花蛋 
3 o6 V$ u+ b4 O1 `4 `9 atvb now,tvbnow,bttvb 松花蛋含有一定量的鉛,常食會引起人體鉛中毒。鉛中毒時的表現為失眠、貧血、好動、智力減退等。
) s- ~4 j  P2 b$ |, ^7 M  z( s% W0 ?  
: C" \: T/ ^4 J' a( s  H4 Zos.tvboxnow.com4、臭豆腐tvb now,tvbnow,bttvb' L* z7 R  Q' P# A( o
 臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染,它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質,對人體有害。
! W+ j. K0 x* K' b; c, Htvb now,tvbnow,bttvb  
$ B0 E9 \1 }- Ytvb now,tvbnow,bttvb5、味精  公仔箱論壇( {  {6 O, O! M: n
每人每日攝入味精量不應超過6克,攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人體利用鈣和鎂,可引起短期的頭痛、心慌、噁心等症狀,對人體的生殖系統也有不良影響。
2 i2 v! P7 {$ z# R0 Z3 Q! z公仔箱論壇  tvb now,tvbnow,bttvb8 v4 C/ |; F2 ^* |3 p, O/ j" x$ X
6、葵花子  
8 O* l4 b! p: }; Y  w葵花子中含有不飽和脂肪酸,多吃會消耗大量的膽鹼,使體內脂肪代謝發生障礙,並使大量脂肪積聚於肝臟,會嚴重影響肝細胞的功能。
, Q$ [4 T- a/ rtvb now,tvbnow,bttvb  
. S# o5 B, E% F9 Z( ^2 w公仔箱論壇7、豬肝  
$ O: q! Y- {$ e# W7 M: p2 Bos.tvboxnow.com每公斤豬肝含膽固醇達400毫克以上,攝入膽固醇太多會導致動脈粥樣硬化,故豬肝一次不宜吃太多。
% E. \( C2 g: i' r( M* ]: MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
5 R0 X( _* q$ z3 n9 s* wos.tvboxnow.com8、醃菜 
: j  W  A+ J8 @' ^; u3 Los.tvboxnow.com 長期吃醃菜可引起鈉、水在體內瀦留,從而增加患心臟病的機會。另外,醃菜含有亞硝酸胺這種致癌物質,久吃易誘發癌症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x( P& k' A( d6 I; Z# S5 G
  
. q' z3 `& |( a' p7 @$ qtvb now,tvbnow,bttvb9、爆米花 
# w) P  L4 o& n; b- P8 J* |os.tvboxnow.com 爆米花中含鉛量高達10毫克/500克左右,對人體,特別是對兒童的造血系統、神經和消化系統都有害。公仔箱論壇% Z  _6 f3 O  j3 N- Z
  公仔箱論壇& F+ e5 B! x0 M% r1 m5 G; `% y
10、魚片 
7 s8 g8 }( k, V  iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 魚片咀嚼時間過長後可浪費唾液,咽下的大量唾液可稀釋胃液,降低消化能力。
3 M; K/ H: L  O  l1 ^. L' ?  
2 H' L' w2 Y: y3 C, {! y11、油條 # {- b; z( y3 ^) o% c3 \
 油條中的白礬是含鋁的無機物,如天天吃油條,鋁就很難從腎臟體內排出,體內鋁過多,從而對大腦及神經細胞產生毒害,甚至引起老年性癡呆。
0 o  t) Q1 W1 u7 _1 ~0 Btvb now,tvbnow,bttvb  
+ D% k' ~: ?, T5 ~( Etvb now,tvbnow,bttvb12、咖啡 
4 C9 ]& Q- [- M8 X7 P- ~8 b 咖啡中含有較多的咖啡因成分,一旦被攝入體內消化,它很快就會隨血液流動,5分鐘內抵達人體各個器官,使血管收縮代謝增快,胃酸尿量增多。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表