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[健康食品] 常見食物中哪些是健康殺手?

1、泡泡糖  
: \2 E1 b8 f( z% I泡泡糖中的天然橡膠雖無毒,但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑,多吃會對身體不利。% R  a0 I8 u1 J9 x/ t3 n4 k
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2、加糖鮮榨橙汁 公仔箱論壇6 V8 h! b$ |) L9 M
 加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高,糖分也比汽水多。推薦吃原水果。
8 T9 l; t" Y. R' q2 y公仔箱論壇  tvb now,tvbnow,bttvb8 G- S  x) Y0 N# n/ z! k6 r
3、松花蛋 
9 g6 X0 z" B5 X/ n0 Qtvb now,tvbnow,bttvb 松花蛋含有一定量的鉛,常食會引起人體鉛中毒。鉛中毒時的表現為失眠、貧血、好動、智力減退等。- X( M; m1 r5 `+ Y
  
5 V9 Z8 Q7 {, b: C1 p4、臭豆腐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B- s) k0 S+ e, U& w9 ^8 \4 t5 K5 |
 臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染,它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質,對人體有害。tvb now,tvbnow,bttvb3 m" p6 _6 B2 |7 U7 ~
  
7 G2 S5 W" ^" y% vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、味精  
# ]8 W1 b, j  hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每人每日攝入味精量不應超過6克,攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人體利用鈣和鎂,可引起短期的頭痛、心慌、噁心等症狀,對人體的生殖系統也有不良影響。
7 @" G; [* w( D+ l; ^3 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
- d* q5 w% e) {6 R  m- |1 j. M' _6、葵花子  
# s( s0 A  g6 O  F3 R葵花子中含有不飽和脂肪酸,多吃會消耗大量的膽鹼,使體內脂肪代謝發生障礙,並使大量脂肪積聚於肝臟,會嚴重影響肝細胞的功能。
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7、豬肝  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S8 `; O& {6 O7 ^
每公斤豬肝含膽固醇達400毫克以上,攝入膽固醇太多會導致動脈粥樣硬化,故豬肝一次不宜吃太多。公仔箱論壇( N3 O/ Q) \4 h
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8、醃菜 
% [. r$ [4 R' R0 T. \ 長期吃醃菜可引起鈉、水在體內瀦留,從而增加患心臟病的機會。另外,醃菜含有亞硝酸胺這種致癌物質,久吃易誘發癌症。
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9、爆米花 tvb now,tvbnow,bttvb: [9 @  ~; X) W! M6 A$ z4 t4 R
 爆米花中含鉛量高達10毫克/500克左右,對人體,特別是對兒童的造血系統、神經和消化系統都有害。
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10、魚片 公仔箱論壇& `8 s; m. Q2 Z& F2 v; V; R; a
 魚片咀嚼時間過長後可浪費唾液,咽下的大量唾液可稀釋胃液,降低消化能力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i$ g* Y  {% e% n. L
  
$ e/ p" G+ d$ e. a" t1 |11、油條 
6 u/ C3 Z3 G2 m7 x. w 油條中的白礬是含鋁的無機物,如天天吃油條,鋁就很難從腎臟體內排出,體內鋁過多,從而對大腦及神經細胞產生毒害,甚至引起老年性癡呆。公仔箱論壇) {2 L- r, n  h$ t6 W% _0 d8 C
  
8 H  Z3 m+ v0 z* \$ T- Q- [12、咖啡 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h5 P# Z" o9 i. z/ k8 i  m
 咖啡中含有較多的咖啡因成分,一旦被攝入體內消化,它很快就會隨血液流動,5分鐘內抵達人體各個器官,使血管收縮代謝增快,胃酸尿量增多。
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  • soforlee

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