1、观察鲜艳颜色,桃红色、橙色或紫红色;
, Z: y) l% R; H) T2 s2、闻闻花草清香,丁香花、紫罗兰和玫瑰的香味;公仔箱論壇0 {2 b r( V* o
3、别按“止闹按钮”,闹铃响后马上起床;
5 F4 B5 X7 E$ |5 H9 s# G2 h4、起床前做好规划;
! r9 W8 @3 R& n: U+ C0 ~5 c5、立刻喝一杯水;+ P8 p8 i! E3 f& J, U/ y8 m. ~1 C
6、让阳光晒晒全身,在窗边读几分钟的早报公仔箱論壇7 b6 f% t% M# s! P2 b& h4 H
7、轻轻揉搓脸颊;
- p" [7 {+ Z% V# t+ ~8、早上来点性生活。 |