下班、約會後，最愉快的莫過於，洗個香噴噴的澡，舒緩的躺在浴缸中塑造苗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z- @4 Y' q# {- G3 L- i6 w
條的身軀。 " g( l5 W" ?+ n: X! ]/ c3 E. \3 V
7 y8 I. i5 F' I& G3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是別太急喔！有些需要注意的事項是您必須先了解：公仔箱論壇& ]4 {4 ]' X1 X# _5 s
/ ^1 c4 w, i, O- j# Q! d* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後一小時內不宜洗澡，那會阻礙腸、胃消化。
4 Q2 E3 P/ u8 _4 z1 R2 ^公仔箱論壇
2 ?3 f+ e/ }8 b8 \3 j9 A) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生病或感冒時，洗澡的時間不宜太久，而且忌用太熱的水沐浴。
" P' n0 C% W" I4 g8 m8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- K4 `& R- h$ \# i受雨淋濕或身體又濕又冷時，不能馬上洗澡，必須等到擦乾的身體溫暖後才能入浴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o. f' h9 M% G' {* n
tvb now,tvbnow,bttvb3 H+ v: }- H1 R: C9 m% ~+ Q
洗完澡後約三至四小時內，因為體溫下降最易傷風，要注意別著涼了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w6 k4 F4 H0 J8 O9 t/ O0 K% t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o# o4 ~: z/ }9 I' j% M. t: S
水溫於38至40度溫水時，會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾蒙，使心公仔箱論壇* T, _3 n% [- v- X7 N
情放鬆幫助睡眠。
# P! l1 N1 F; N5 E公仔箱論壇3 t- h) a6 f2 n6 G- p# {; B
40度以上的水溫，會刺激交感神經並且分泌使神經高亢的荷爾蒙，對於早上提神很有效公仔箱論壇6 W3 ]5 ?) u% }. n
果。tvb now,tvbnow,bttvb) V( R' M8 u* b8 v
1 F4 z- o" B, \ ~$ I7 C
沐浴過後，可以優雅的來一杯溫潤的草茶，能鎮定神經幫助睡眠。' [4 y' o2 L/ E4 b1 h
/ [& }3 c) o6 e8 e& ^4 s+ Ktvb now,tvbnow,bttvb沐浴的時間別太長，若覺得不舒服或是暈眩，則要趕緊離開浴缸稍作休息。tvb now,tvbnow,bttvb! G& N( c2 Q# H- J) k
os.tvboxnow.com6 O! D% A% l( l5 s. H
入浴後的身體會因流汗而水分不足，別忘了補充水分來滋潤肌膚。為了避免傷害腸胃，
4 T1 e) v! @2 L' k' }公仔箱論壇沐浴後建議飲用溫水或溫茶。
g7 G8 Z I3 O' N* yos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com' R" ^! K+ ^: h
忙碌時或是生理來臨時，可以只浸泡腳【足浴】。它可以使溫暖雙腳，消除疲憊，促進os.tvboxnow.com7 W2 @+ Q5 f3 |
血液循環，加速新陳代謝。對於酸痛或是浮腫的雙腳效果尤其。 |
發表於 2007-12-22 08:53 PM
| 
發表於 2007-12-28 02:45 AM
| 
謝謝分享
