| [轉貼]防口唇乾裂每天必吃這食物 [隱藏] 日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。
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* ?! I2 r; Y3 R# k% r5 X ●蔬菜類:
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如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。# [, m* p1 s2 H/ \+ A5 |
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●水產品:
5 p3 ` f. M7 _- o+ t, e$ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 os.tvboxnow.com% s/ w, L! x0 V; y. @
如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。# G- j' W' s3 s M5 P: W1 i* P
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●禽肉蛋類:
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如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。os.tvboxnow.com5 t; X. O0 q! W2 U$ a0 N9 c# P2 l
' F% z' B0 X1 `0 G公仔箱論壇 ●糧食及硬果類:
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0 C- u# c% F) `9 @& s2 m$ d 如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _" h u# o8 Q9 l7 K
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●水果類及其他:
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* e* ~0 L w3 oos.tvboxnow.com 如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
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; L+ K, @9 A/ y9 }' ztvb now,tvbnow,bttvb 此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。 |