| [轉貼]防口唇乾裂每天必吃這食物 [隱藏] 日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。3 a, R( N- }; Y0 g6 T1 R
y+ D' y! m( N" vos.tvboxnow.com ●蔬菜類：" m- E$ r3 p8 ], L2 j
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如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
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●水產品：公仔箱論壇0 r! y0 i" @7 i4 w3 o) {7 M( B
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如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
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●禽肉蛋類：公仔箱論壇0 F1 |- r+ x" A7 c: K' W0 S/ Q$ d
9 F( w6 `/ s1 b7 O$ ~2 C d pos.tvboxnow.com 如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。; X/ p {- N# X) c6 B, q
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●糧食及硬果類：公仔箱論壇* c' i/ {# ^/ _3 A
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如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。公仔箱論壇8 e9 A6 d2 D) X- b
' P0 q" S# S6 [' p% e, ~os.tvboxnow.com ●水果類及其他：
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如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。. f8 i7 X+ o5 N# q
1 Z; x* ?3 J, \5 [% W 此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。 |
發表於 2012-11-7 01:28 AM
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