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[健康資訊] 多吃芹菜、紅蘿蔔 可降低大腸癌風險

台灣醒報記者林宜靜綜合報導】芹菜和紅蘿蔔含有大量纖維質和營養是眾所皆知的事實公仔箱論壇8 _" C* w" i, X& u* |# u
,但部分小朋友和成人卻不愛食用這類氣味獨特或強烈的蔬菜。根據韓國翰林大學的最新
, b* J( r7 G8 F0 }; b研究指出,芹菜和紅蘿蔔中含有大量木犀草素,可防制大腸癌發生機率,對於清理腸胃、公仔箱論壇  m; k1 x8 o* q. c$ o
去除油脂也有很大的效果。tvb now,tvbnow,bttvb; U# j+ Z2 ?* Y" ?4 g

# E7 g, \7 Z) E# n大腸癌,也稱為結腸直腸癌。一般說來,大腸癌發生在50歲以上的患者,但近年台灣老年
) O% n, J8 d/ b) y7 S+ Q/ Y- A0 |; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人口增加,再加上民眾平日油脂的攝取量增加、食物中纖維的攝取量減少、飲食習慣逐漸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N, q* [5 c# S
西化等影響,大腸癌患者數目呈現增加趨勢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w0 @) B1 g$ Q( F9 P' Z3 L

6 ]+ K7 q, m% b9 N8 k  h9 \" u公仔箱論壇大腸癌與人們的飲食習慣有關,尤其是高動物性脂肪、高蛋白質和低纖維的飲食習慣都有9 H9 I+ Z/ C3 q- V. C! D- u
可能增加患腸癌的危險。
: [$ _) u- z" ]. s& h6 j: z公仔箱論壇
$ C  b, f1 ~+ `: v0 P英國《每日郵報》報導,南韓翰林大學教榮漢尹教授的研究團隊研究人類飲食習慣和大腸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  G/ c# {6 Z) |' M' T
癌產生關聯,發現大腸癌發生的原因除遺傳,人類飲食習慣也占了很重要的因素。如進食
7 _' E+ E: b" ]& k( n5 b公仔箱論壇不足夠的蔬菜,令食物長時間停留在腸道內,食物渣滓會導致致癌物質。
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1 m8 N0 F+ [& o9 W4 y: ^5 j7 V公仔箱論壇研究團隊進一步發現到,蔬菜中芹菜和紅蘿蔔包含名為木犀草素的抗氧化劑,能阻止結腸os.tvboxnow.com& c# H: O8 t( A0 e$ t' {. y
癌細胞分泌IGF -Ⅱ;木犀草素也能抑制血管新生,誘導結腸癌細胞死亡,有助於降低腫/ K/ O3 z# a6 V: y- t- j! c. T
瘤的生長速度,並提高癌藥物對腫瘤細胞的細胞毒性。+ w* C3 c9 l+ O6 P! |, B

; \4 S6 M5 i# I" @9 _' U+ y! @3 ctvb now,tvbnow,bttvb研究人員也指出,除芹菜和紅蘿蔔外,市售的橄欖油、百里香、甘菊茶、薄荷和迷迭香中TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b* y- K! [: V0 Q; j) |9 ^6 d- _
也含有木犀草素。研究人員正積極研究,盼藉由木犀草素能發展出成有效的抗癌藥物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o* A" u5 g! t% v* {# W

/ R$ m! A) A" p/ u目前研究已發表在《BMC消化科期刊》上。公仔箱論壇+ l) X8 E$ h) z; W9 Z( B
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PS.紅蘿蔔和芹菜周遭的人都不愛吃,tvb now,tvbnow,bttvb7 Y. h8 `' [3 E- i4 I9 d; @
   但偶爾還是要補充一下,畢竟多吃蔬菜有益身體健康。
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  • soforlee

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