[健康資訊] 樂觀有助於降低中風機率

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/ H# O) T4 t2 ~  Y+ Aos.tvboxnow.com樂觀的人會預期有利的結果，往往也注意到事情最有希望的部份；有研究指出，樂觀有助於降低中風風險。
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　　密西根大學的Eric Kim表示，若是你會期待人生中最好的事情，就會積極地採取措施來讓自己健康。7 ]& l/ p! ~; W8 t9 [
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　　研究人員在2006年到2008年間，蒐集健康與退休研究的參與者資料，該研究的對象是50歲以上的美國人，研究人員特別針對在研究開始時沒有中風的6千多位成人；樂觀的程度是用修正過的生活導向測驗（Life Orientation Test）評估，為16分制。
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　　在去除掉自我評估健康、相關社會人口、行為、生理、心理因素、以及慢性病等影響因子後發現，樂觀程度每增加1分，兩年內急性中風風險減少9％。  U0 B* V% j9 ^* G; [
　　
0 k. H' k! K/ E3 R; l/ g公仔箱論壇　　研究人員認為，可能是樂觀的人會做的行為能預防中風，例如運動、健康飲食、或是吃維生素。然而，有些證據顯示，正面的思考對生理可能也有很大的影響。
3 C, x) n& I5 U% y6 J　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J) w  k3 N% }" a  W) O
　　需要進一步研究樂觀為何可以預防中風，以及如何將「樂觀」加入目前的「中風醫療方案」。2 e% s- w7 D7 X% x
　　
  g: ]7 R  G+ g, |+ ~2 s公仔箱論壇　　研究結果刊載在美國心臟協會期刊：中風（Stroke: Journal of the American Heart Association）中。公仔箱論壇9 A9 a9 z; I8 l/ N6 U' B. K

, E4 c; ~! W" C5 V" ?公仔箱論壇出處: WebMD Health News tvb now,tvbnow,bttvb3 p8 ^. g7 u" o3 C' E/ \; M
作者: Joanna Broder 公仔箱論壇/ c6 i2 y7 {9 u
審閱: Laura Martin