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樂觀的人會預期有利的結果,往往也注意到事情最有希望的部份;有研究指出,樂觀有助於降低中風風險。
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7 z' Q( N; g$ x公仔箱論壇 密西根大學的Eric Kim表示,若是你會期待人生中最好的事情,就會積極地採取措施來讓自己健康。
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8 [% e9 Z. j5 {/ i H' j; ]公仔箱論壇 研究人員在2006年到2008年間,蒐集健康與退休研究的參與者資料,該研究的對象是50歲以上的美國人,研究人員特別針對在研究開始時沒有中風的6千多位成人;樂觀的程度是用修正過的生活導向測驗(Life Orientation Test)評估,為16分制。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x' Q! S1 Q$ ^! f
- S7 Q; u& q: a+ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在去除掉自我評估健康、相關社會人口、行為、生理、心理因素、以及慢性病等影響因子後發現,樂觀程度每增加1分,兩年內急性中風風險減少9%。os.tvboxnow.com: ~- B r$ u* l' I. L: c; E# X0 g
0 R' B7 d: q. I4 N/ x& d, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 研究人員認為,可能是樂觀的人會做的行為能預防中風,例如運動、健康飲食、或是吃維生素。然而,有些證據顯示,正面的思考對生理可能也有很大的影響。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n2 D t/ b. h
$ h, |( O7 u- \8 n9 y9 L 需要進一步研究樂觀為何可以預防中風,以及如何將「樂觀」加入目前的「中風醫療方案」。
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9 I5 r; p# d4 W: y& }) vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 研究結果刊載在美國心臟協會期刊:中風(Stroke: Journal of the American Heart Association)中。/ S; D4 J) x3 }# ^* o
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出處: WebMD Health News
7 |; N! `" F r& m! S3 g9 _& G4 Kos.tvboxnow.com作者: Joanna Broder
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