1.伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!
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2.推下推下推下,每小时推松手筋!& d% d7 @& X6 f& H# }7 O
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3.不想变硬颈,得转转转,两边转!
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' B' I. w* [% C/ m/ h4、千万千万千万,每小时转转胳膊!tvb now,tvbnow,bttvb+ ]1 N" k7 y" e
' s+ O' |# d- A1 d* ~3 C5.记住每小时转转脚,松松筋!
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% s" l4 G. W. ttvb now,tvbnow,bttvb6.记住每小时松松手,拉拉筋! tvb now,tvbnow,bttvb! X8 u2 v4 X- l7 F" q( Z
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7.记住每小时踢踢脚,拉拉筋!os.tvboxnow.com) z. |& t ?/ w) v# e
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8.拿鼠标有正确姿势哦!!!
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9.办公坐姿有讲究!
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gemini338: 聖誕月、送分月 + 4280元| [jljiang] | 2007-12-26 01:18 PM | TVB 4280 元 |
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8 _9 [4 o$ c- V( T[ 本帖最後由 jljiang 於 2008-1-21 11:59 AM 編輯 ] |