心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』os.tvboxnow.com. l" ?# `0 A, t8 W( u: t
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。 `0 W% e3 o/ ` p# R
有人相信『苦盡甘來』
, m1 `; V* n' B) A. Y8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』 w2 c |, u+ T; J
) l* K% X- E$ g2 Z- ^; O# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
7 g- l' A* o6 C很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。os.tvboxnow.com0 N" u* c: i9 O; x9 ~3 o
比如說：每天的天氣變化。tvb now,tvbnow,bttvb: e& V5 d" K0 q: } H: R) x' c* t
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！
3 \6 D: D3 b$ F' L7 t! [' r6 }那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。3 Q* N% t7 U i0 s. Q& h! B
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
/ N" {0 L0 K8 m1 t. f% @6 A公仔箱論壇既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
/ ]( ~6 s7 a T) i公仔箱論壇在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。+ c8 [* T7 d; t/ T6 b A, m
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。9 v9 {( e. S' T: O0 w
W& d5 b9 q% ~! E讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。# `; x+ Z; K# h6 j. j( i; Y
主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c( J4 ~9 m1 d) T
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。
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% a* I* {8 M- e* u' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』公仔箱論壇+ a; C3 r4 V8 k% H) ?* \9 O2 |
這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。公仔箱論壇8 H- _$ g p* o; J$ K" `
" n6 F6 s/ \. w' A很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。tvb now,tvbnow,bttvb7 ^2 t4 N* S# p6 }& D; c* K
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？
. c, G" b# [" ~4 G5 R. v7 V- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。( m. @* v6 u! B$ j
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
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情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
# U7 j$ Z- V9 I+ g5 t& Dos.tvboxnow.com只要改變心情，就會改變世界。& R9 k8 U5 C1 b5 f1 a- U4 z
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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俗話說︰知己知彼，百戰百勝。tvb now,tvbnow,bttvb1 b- u- t+ ^5 {+ d9 v& ?
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
2 X# H" c5 D# ^tvb now,tvbnow,bttvb比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。
3 T% a; N& P2 Q/ X& |+ t如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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