心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』公仔箱論壇8 Q% @) X. u8 S4 S4 h- n0 v
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
( s% _9 K4 }5 F2 C" T% {( A有人相信『苦盡甘來』
5 F9 @3 h, o T5 u8 ], e. k4 ~# ?1 S公仔箱論壇亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』& `/ x# X7 h) r' U* P/ @. P
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我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
8 p6 L; J% Q2 @2 ktvb now,tvbnow,bttvb很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
$ |6 e1 S1 D, r9 H& U% \# M) w5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如說：每天的天氣變化。os.tvboxnow.com9 V7 q7 o% |( }+ _; U
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！tvb now,tvbnow,bttvb, X$ g5 p, _& j
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。
" P! Z/ t; q" f6 ` @' ]) Q假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。 g$ v4 I9 s! U1 {- Z: A. {0 w9 `
8 S( {- x4 q% `4 X' B: `tvb now,tvbnow,bttvb一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。5 G. L% I, `/ J- S
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @; j" _3 ~4 E& {: H
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
6 \+ v3 i7 F. [; x" q2 O; Q. ]tvb now,tvbnow,bttvb在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
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讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。" q, A6 ^" {# B# n/ U3 R
. f# M( A- P: k7 I I公仔箱論壇外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
$ W- ~+ ^' z# j, S' ~os.tvboxnow.com主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。
' t) J) f7 a; _3 d# f4 h4 g6 p( Y也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。% Q/ f; B+ q' m
1 \- Z3 Q) i6 c6 m" n公仔箱論壇因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
* n8 X) p; ?. n. g" v) O ]4 |公仔箱論壇這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
& l5 d+ j2 G* ^$ @6 i: e) _" y( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 S' o5 a% E4 l; ?0 U+ vtvb now,tvbnow,bttvb很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o) M* K1 m- {# A* a. v
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？
9 ]+ J5 M; |7 ^& Z% j) ttvb now,tvbnow,bttvb人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。 Q6 J h1 J; F5 E/ e) e& ^
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
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% @* Z9 M; m, _7 m# v+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
' s" P3 |. I' ^. l, h0 y只要改變心情，就會改變世界。7 K$ G6 h$ U3 M
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M* \- W! f4 W
% }- K& o+ x' @5 E俗話說︰知己知彼，百戰百勝。tvb now,tvbnow,bttvb6 K7 z' V. F4 X0 P' J# U" A, b
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
: `, p. M+ l0 |公仔箱論壇比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。' {4 S1 f \2 E6 m0 e
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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