心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』公仔箱論壇; ]7 F9 k$ i! v+ q0 h
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。os.tvboxnow.com! N6 s. P# ]. a3 Q( W; E' w9 O
有人相信『苦盡甘來』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I5 t7 i; @3 B$ s2 _5 N8 @
亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』os.tvboxnow.com/ ~! s- y2 K% M2 E) C
5 [/ H) n" t% N' A8 Wos.tvboxnow.com我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
Z# f# i3 m; y& }6 e0 s( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。os.tvboxnow.com+ b, o7 m/ _: _$ E& j) j
比如說：每天的天氣變化。
I1 \* e! C( ?8 {os.tvboxnow.com天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！
! {7 V& N, c" Q. \% c9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。. }' X8 A; i; a) P1 s3 z
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
- L0 S) [9 q. r" y$ U% t既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。公仔箱論壇. @; j" }; B& ^
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
. m7 g- o6 e, r2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
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讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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9 b8 k O' G# m9 @3 a( d* R公仔箱論壇外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F% Z" @2 T: P0 s8 E a
主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。
. c+ W6 m& z5 f也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。9 u, Z$ U; A" m0 u; O3 u; f
- R$ M0 [% g+ k1 p* A2 K" _! Q! `5 _os.tvboxnow.com因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』os.tvboxnow.com& o9 O( Z5 ^; f7 M( @
這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。tvb now,tvbnow,bttvb. X9 I+ c* }8 |: k5 M
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很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。tvb now,tvbnow,bttvb2 j1 ^* L; l/ P9 I
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？
9 d* T; K! k J# z% r( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
. t7 T3 s2 d# Q" ?( @. i2 S, ~$ Sos.tvboxnow.com同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
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( [. ^) b1 _2 ^' R/ Y4 N; N, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。公仔箱論壇, }6 ^' p# }# t8 P* _( B" s2 Z: f
只要改變心情，就會改變世界。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }4 i% B3 g T( \7 b% M6 [
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。公仔箱論壇) Y- ^& i( e% s7 p+ @* z6 L% U
7 k5 U; r, i/ I8 ftvb now,tvbnow,bttvb俗話說︰知己知彼，百戰百勝。tvb now,tvbnow,bttvb# A+ v; D3 V$ Y7 A- p
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
6 j# X* S- [7 B, e公仔箱論壇比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。
9 z7 y/ B7 |1 O* k& btvb now,tvbnow,bttvb如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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