“2012年世界步行日”将于10月28日上午6时至10时,在怡保苏丹阿都阿兹公园开跑,预料4300人参与。怡市政厅联办公仔箱論壇8 e$ B* k( ]; @7 d2 C. c* z
怡保市长拿督罗西迪今午出席市政厅与雀巢公司联办“2012年世界步行日”新闻发布会上说,有意者可到怡保市政厅底层或怡保大草场的霹雳旅游资讯中心报名(报名免费)。
: ?/ h' y K( k他指出,目前已有2000人报名,参加者当天可获一件T恤,再享有雀巢公司提供营养早餐。
5 l9 ?8 f8 H. T, Q8 q: x8 S公仔箱論壇他说,该活动全程约4.5公里,或步行5000步左右,从怡保苏丹阿都阿兹公园启程,经打扪路、马场路及转回公园为终点。
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' Q* E) \5 ]$ Y7 M& \& `3 b公仔箱論壇他也说,有关活动是要唤醒公众要有健康生活,而简易的步行运动,不但能降低健康风险或疾病、肥胖、甚至具有减压功效。公仔箱論壇' y+ @1 w, h, W- o0 j8 W. P
“根据研究,我国每两名成年人超重或痴肥,只有43.7%国人有运动,卫生部曾促请国人每日要步行1万步或8公里路程。今次活动虽然只达卫生部建议的一半目标,市政厅有信心能在明年将路程增至1万步。”
2 i5 h P" y+ _2 `1 o. tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罗西迪说,该活动鼓励参加者在步行途中,顺手捡起路旁的垃圾,只要垃圾份量是全场最重,可获市政厅或雀巢公司的奖掖,如每名参加者捡起1公斤垃圾,至少为怡保市容减少4000公斤的垃圾。公仔箱論壇4 i( |# e2 G$ V6 t& q
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1 o8 F3 Y, @( M$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莫哈末哈尼夫(右)移交“2012年世界步行日”T恤予市长罗西迪,左三是秘书拿督拉欣。 |