人，哭著喊著跑到這個世界上來，面臨的首要問題就是生存。要生存，就必然遇到競爭；有競爭，就必然有壓力。所以，只要你選擇活著，就注定要承受生存所帶來的各種各樣的壓力，如升學、就業、晉職等，不勝枚舉，不一而足。我們只有勇於正視壓力，學會承受壓力，才能在日趨激烈乃至殘酷的生存競爭中，永遠立於不敗之地。
/ m* H9 D1 f1 A+ l6 K 當過運動員或看過運動員訓練的人都知道，為了增強腰部和下肢力量，運動員常在教練的指導下做一種壓杠鈴的負重練習。通過壓杠鈴的練習，運動員的力量尤其是腰部和下肢力量會迅速增強，奔跑和跳躍的能力會突飛猛進。當然，杠鈴的重量一定要適當，輕了效果甚微，重了運動員受不了會閃了腰，而且杠鈴重量的增加要因人而異，循序漸進。由此我想到，這杠鈴，就像我們人生在世所必須背負的壓力，適當地背負一些壓力，既能鍛煉個人的能力，也能促進社會的發展和進步。但壓力過度，突破了身體和心理的極限，就會使人身心俱損，甚至徹底崩潰。當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。
- a K( z6 h, U# D3 Los.tvboxnow.com
. x# q) k+ [+ J7 M5 Oos.tvboxnow.com 於是，壓力，就像我們平時訓練時的杠鈴。每天都壓壓杠鈴，才有足夠的力量奔跑和跳躍啊。記得時時調整你那副杠鈴左右兩邊的杠鈴片。
- n8 i* J1 c- }7 F, Otvb now,tvbnow,bttvb% F) O8 b: Z- l }
人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。
6 _3 K+ c9 r, L I& D" u$ E& A0 ~公仔箱論壇os.tvboxnow.com' r; J3 p- u" W7 M6 a; o. Y* G. E
人生，快樂是需要理由的。, z6 C, J9 M' o5 O$ R4 a: q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x) w# L8 v. n, M3 N
不快樂也是需要理由的。
9 d6 j; N3 I7 H/ c1 V# y! Itvb now,tvbnow,bttvb
6 N" j- w5 A: p. E I0 ]5 O j 什麼都有好的一面和不好的一面。
4 F# E" u8 L: M3 Z0 a
0 T$ A4 u: ]1 \3 n8 e 每個人都有自己快樂的理由，也有自己不快樂的理由。tvb now,tvbnow,bttvb# T# i9 E# q" R5 J/ o. J& o! ]
) t2 P( }# t/ T: v& x; [( V m) Ftvb now,tvbnow,bttvb 關鍵是，你是否主動去尋找那些快樂的理由。
; J L7 f; P6 M& `公仔箱論壇
* m# {( L9 q }# t5 _6 k$ p公仔箱論壇 比如，有的人工作輕松，自由，壓力小，但工資有點低。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工資低不放，而應該多想想——自己多自在啊。
|+ m) X& ~0 F3 G, H. B( f8 B" Y公仔箱論壇7 `0 J0 H# ?' J" Z/ z! c7 m- I% k
反過來，有的人工資很高，但壓力大，不自由。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工作壓力大不放，而應該多想想——自己的工資待遇是大多數人所沒有的。9 H" d% U0 G7 t8 b% ]$ s
# Q: ~7 B0 x2 p. k$ H% h3 O4 k! P: c( Y公仔箱論壇 上帝不可能把什麼都給你。os.tvboxnow.com" o, I" @: F3 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h9 B6 z9 X0 b: q4 ?7 v
緊緊抓住不快樂的理由，無視快樂的理由，就是你總是覺得難受的原因了。
6 D' r0 E6 R9 v& v" m( K' }
5 v& M/ I1 ?4 |os.tvboxnow.com 當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。
7 k4 `! Z& M" o) I$ [; G& Q4 R' n7 atvb now,tvbnow,bttvb
. `8 {1 h6 K5 \9 c) a5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。
4 T/ v& p6 t% X7 mos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb8 W1 J8 z, A- l
所以，我們要正確地估量自己，一般不要去做自己力不從心的事情。“盈則滿，花至半開，酒至微醉，是為最佳。”做自己無法勝任的事情，無疑是自找苦吃。公仔箱論壇9 B- z1 T) E6 m! q" _4 _- q
公仔箱論壇/ X% j6 a' X9 j
人，只有量力而行，該放就放，當止則止，才能在輕松快樂的節奏中，收獲真正應該屬於自己的那份成功。/ ^. D1 p$ H1 G* p& e# t
tvb now,tvbnow,bttvb/ J" D Y/ w5 w
把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。os.tvboxnow.com8 Q: d! `0 J& {8 t
公仔箱論壇/ U7 [6 u" x* ^+ L7 [8 c5 W
心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情，開心的，不開心的，都在心裡安家落戶。心裡的事情一多，就會變得雜亂無序，然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心裡，就會使人委靡不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚，才能告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [+ Q" T4 ?1 @. _# q3 T# ]
tvb now,tvbnow,bttvb' D7 \5 @/ g/ D3 M! e; m0 p, ?6 W" L
不管昨天發生了什麼，不管昨天的自己有多難堪，有多無奈，有多苦澀，都過去了，不會再來，也無法更改。就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠遠地帶走吧，而今天，我要收拾心情，重新上路！
9 g) v5 K+ s4 l$ ] D- L* U* A5 C2 [9 h @/ e
收拾心情，重新上路，輕松的旅程將伴隨著愉快的收獲與你一起度過人生的每一段歲月！os.tvboxnow.com' a: C0 H& O! `" q/ }* ]' H* e
$ J. a5 }2 X+ g. {7 f7 v
讓感動的融融暖意，永遠留在心中，即使有一天你不得不背負巨大的苦難，也不會放棄對生活的熱愛。 |
發表於 2012-10-18 03:14 AM
| 