人，哭著喊著跑到這個世界上來，面臨的首要問題就是生存。要生存，就必然遇到競爭；有競爭，就必然有壓力。所以，只要你選擇活著，就注定要承受生存所帶來的各種各樣的壓力，如升學、就業、晉職等，不勝枚舉，不一而足。我們只有勇於正視壓力，學會承受壓力，才能在日趨激烈乃至殘酷的生存競爭中，永遠立於不敗之地。5 ~1 n% s6 r- m7 G9 Z) w( S
當過運動員或看過運動員訓練的人都知道，為了增強腰部和下肢力量，運動員常在教練的指導下做一種壓杠鈴的負重練習。通過壓杠鈴的練習，運動員的力量尤其是腰部和下肢力量會迅速增強，奔跑和跳躍的能力會突飛猛進。當然，杠鈴的重量一定要適當，輕了效果甚微，重了運動員受不了會閃了腰，而且杠鈴重量的增加要因人而異，循序漸進。由此我想到，這杠鈴，就像我們人生在世所必須背負的壓力，適當地背負一些壓力，既能鍛煉個人的能力，也能促進社會的發展和進步。但壓力過度，突破了身體和心理的極限，就會使人身心俱損，甚至徹底崩潰。當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。
+ G1 c1 \" o! J6 j; oos.tvboxnow.com
& a$ }( J% m9 K& J 於是，壓力，就像我們平時訓練時的杠鈴。每天都壓壓杠鈴，才有足夠的力量奔跑和跳躍啊。記得時時調整你那副杠鈴左右兩邊的杠鈴片。os.tvboxnow.com/ J2 n. u8 m }+ }
2 D7 x- u, Y5 z# [5 C' b! P% Ttvb now,tvbnow,bttvb 人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。os.tvboxnow.com# L; @$ C+ i: r! \' z F1 G6 |
6 P* h; W, o, A# _ ? 人生，快樂是需要理由的。
/ @! C" U7 m, E公仔箱論壇
& h1 ]2 B. {' Y, k) d8 x. N2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不快樂也是需要理由的。公仔箱論壇: o, H( c. M( A4 f. c7 e
公仔箱論壇: D6 ~% N0 p) q6 W+ w
什麼都有好的一面和不好的一面。
: H+ I: |/ l& P/ ^/ ztvb now,tvbnow,bttvb
) R5 ]6 X. v8 [2 }( W/ \tvb now,tvbnow,bttvb 每個人都有自己快樂的理由，也有自己不快樂的理由。tvb now,tvbnow,bttvb+ S6 S2 s+ ?4 ]4 |
tvb now,tvbnow,bttvb3 ^9 P- t7 x; z. X( c% {
關鍵是，你是否主動去尋找那些快樂的理由。os.tvboxnow.com- J9 Z/ B3 { s. X
; ]+ I( C; S! p5 D+ S! q/ D2 X 比如，有的人工作輕松，自由，壓力小，但工資有點低。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工資低不放，而應該多想想——自己多自在啊。
$ N8 O4 Z3 F9 z- H. O+ x5 Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y! ?6 C9 Q7 T- D( e) @+ F
反過來，有的人工資很高，但壓力大，不自由。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工作壓力大不放，而應該多想想——自己的工資待遇是大多數人所沒有的。tvb now,tvbnow,bttvb1 |9 ~, J6 `% S
tvb now,tvbnow,bttvb5 C( s3 E0 ~- p; {4 p0 O, T
上帝不可能把什麼都給你。! I6 \. v* z* K
" Y# s. J6 A/ _5 f5 ?; E公仔箱論壇 緊緊抓住不快樂的理由，無視快樂的理由，就是你總是覺得難受的原因了。% J# Z2 m7 E9 Y4 u% D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E) i" U: @& B! L9 U6 R, M. `
當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。
& {1 L3 u. Q5 U* F) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% q. V( X# y: G+ ?6 ^6 X Ctvb now,tvbnow,bttvb 人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。
; j( \$ X& D8 J: p9 Jtvb now,tvbnow,bttvb' f- \9 n. Q& D9 W1 I! S
所以，我們要正確地估量自己，一般不要去做自己力不從心的事情。“盈則滿，花至半開，酒至微醉，是為最佳。”做自己無法勝任的事情，無疑是自找苦吃。os.tvboxnow.com$ c1 J& f( m, S' {" s
os.tvboxnow.com) `2 C- C, q* F G8 G
人，只有量力而行，該放就放，當止則止，才能在輕松快樂的節奏中，收獲真正應該屬於自己的那份成功。
/ ]5 X1 G$ _5 y8 Hos.tvboxnow.com
, F* n* X; P& y( I: o 把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。tvb now,tvbnow,bttvb5 a! F9 O9 D6 [4 w
tvb now,tvbnow,bttvb, L" ~( M1 K( a# C( [# n
心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情，開心的，不開心的，都在心裡安家落戶。心裡的事情一多，就會變得雜亂無序，然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心裡，就會使人委靡不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚，才能告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。
/ q9 r/ k: `3 [9 ptvb now,tvbnow,bttvb) @3 V! `4 J0 p c
不管昨天發生了什麼，不管昨天的自己有多難堪，有多無奈，有多苦澀，都過去了，不會再來，也無法更改。就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠遠地帶走吧，而今天，我要收拾心情，重新上路！
4 p! P. l8 q8 P; M3 s5 g3 Sos.tvboxnow.com
5 {1 v& H: C9 ~ v6 b, Q* ~公仔箱論壇 收拾心情，重新上路，輕松的旅程將伴隨著愉快的收獲與你一起度過人生的每一段歲月！
2 B: s+ \0 S0 H7 ~- ^7 T5 Ytvb now,tvbnow,bttvb. H1 H4 x) a2 {, G" x) N
讓感動的融融暖意，永遠留在心中，即使有一天你不得不背負巨大的苦難，也不會放棄對生活的熱愛。 |
發表於 2012-10-18 03:14 AM
| 