喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。8 Z( }" n7 D0 {- I& ~
2 |% M6 u4 `' V% q# ]- @$ N★☆蜂蜜水——>酒后头痛os.tvboxnow.com/ P! J) ^. I( F8 t
# X& X0 y3 R8 o o# A喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
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3 X3 b" @; t& E& M, @6 v a公仔箱論壇★☆西红柿汁——>酒后头晕: T& K% X* ?: M" `/ x* @* N' H
* Z" R. x: C i; j% `. ?os.tvboxnow.com西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。+ q, N1 Z" I0 B6 A9 E
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★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心0 R+ C1 i6 k% ~ t9 M/ ?( s$ A6 T
5 l: l# y" ^, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。6 Z; r# L, J `; @% T
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★☆西瓜汁——>酒后全身发热
+ H* `, L" ^$ Q# X6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C; a) e% ~1 x- B
西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。os.tvboxnow.com6 _9 g4 `- Q* e/ l
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★☆柚子——>酒后口气
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李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J, Q; C5 V2 Z3 f
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★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红( d8 B. D1 A) i9 M, u6 |
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酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。% H! ]; k8 W d7 e) s& K1 X% t
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★☆酸奶——>酒后烦躁7 N* G: o! u! n: H: t9 Z( H
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蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
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★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷# m( ] b: p2 ?- }
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饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。os.tvboxnow.com. O1 R2 a& P( ^8 f$ \8 w3 b) H
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★☆橄榄——>酒后厌食tvb now,tvbnow,bttvb" h z, R& f1 u3 D+ h
" ] s7 [; o1 @! u4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。公仔箱論壇7 m. e* |% W! |2 }4 |
都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——
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PS:酒后忌饮茶
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李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。tvb now,tvbnow,bttvb2 F9 [2 I' C) m) a6 {6 ]3 j
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其实酒还是尽量少喝为好吖~~~~~~~~~ |
發表於 2012-10-16 12:22 AM
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