喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
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★☆蜂蜜水——>酒后头痛
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喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
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0 P: h+ m j; O! d% A5 W% x; f公仔箱論壇★☆西红柿汁——>酒后头晕os.tvboxnow.com' w% z/ ~& R: r& a7 `: x6 F
) A8 Z V( [ W- hos.tvboxnow.com西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。tvb now,tvbnow,bttvb1 ^. Y, _3 i, g1 _7 V- A6 S! P
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★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
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. w) H- h! R/ z0 P! D! \新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。tvb now,tvbnow,bttvb# {* |# A8 m' `4 J. B
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★☆西瓜汁——>酒后全身发热
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西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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( W) k: ^5 Z4 G; W★☆柚子——>酒后口气公仔箱論壇/ O+ a) A; h ]
* r) [* `' |$ u& J3 a2 y8 [/ O李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。& {" S1 i2 M5 k
% v% J8 M* K- l* {2 p% q公仔箱論壇★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
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: o" u" o2 k+ P$ X% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。* c4 Z, f9 e, L6 o; c+ U
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★☆酸奶——>酒后烦躁os.tvboxnow.com: ~. Z" j2 p8 }0 ]2 ]
- \$ ~4 J) o# x0 O- Z: d" k p' K0 C6 Pos.tvboxnow.com蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。! @& M! a8 F$ b' |! G1 B3 g
L% W! G2 u# H- q0 q2 z; x f8 I★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷- e. n }% c n) |$ W+ w
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饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
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* z1 Q2 c( @1 z- f' ?1 |★☆橄榄——>酒后厌食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F0 z1 }# t. M [0 h+ L% s
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橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
) t7 l+ \, s" zos.tvboxnow.com都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——
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0 }: r: j) w& l r8 c) ?" S, a. W公仔箱論壇PS:酒后忌饮茶tvb now,tvbnow,bttvb7 m" ?. S: U& h7 s- H r- t
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李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。tvb now,tvbnow,bttvb6 L; F1 I( }. l$ z+ @
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其实酒还是尽量少喝为好吖~~~~~~~~~ |
發表於 2012-10-16 12:22 AM
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