[健康資訊] 臉部器官告訴你的密碼

眼睛告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb( s6 v0 C2 O4 q' Z8 o
% j( n  K$ q! I9 i" J6 k
◎紅血絲 $ z" d) p2 }" m( D! W& j4 E" w
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。公仔箱論壇# E5 r: K: G4 y0 s& l# i1 A  p
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
　如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。

◎黑眼圈
　一早起來，發現眼圈黯沉發黑？ 8 I4 s! u3 o) X
小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。 tvb now,tvbnow,bttvb+ c  [& U8 r/ t+ \0 \5 x  K% V
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。
想想最近是否壓力過大或過度疲勞？ 9 y4 [* Z0 H0 n( a/ F
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失?也會讓眼周黯沉。
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！


◎眼皮浮腫
　睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？ 1 H4 Z+ j+ A1 a) |2 U
你可能體液失調了！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^  ~+ B( m/ p8 e9 N+ i$ O
造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。
健康的腎能將體內多餘水分順利排出，
水分不足時，他會放慢代謝速度，
把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
◎脂肪顆粒公仔箱論壇8 ~6 \% V4 Y* V8 h6 Y
　除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，公仔箱論壇* X5 ]9 P* h& g1 c
醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果， . E4 s7 o3 _. z, V) m* V* S
惱人小顆粒很快就會不見！
, y* |1 J4 a1 s. R5 ^* I- Y. Z1 U9 u
                                                   os.tvboxnow.com1 ~, G$ R. \& P* R5 Q0 T
◎針眼 os.tvboxnow.com  i& r& F! [3 n/ v
　別小看長針眼，日本醫學專家發現， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J/ M+ n" e0 {/ m7 R3 \; o8 g
長針眼代表你的免疫力正在衰退， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x  C! u6 r5 x# h# B! Q
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。
如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
                                             tvb now,tvbnow,bttvb# G) V( ~- `! l% Y
◎眼白泛黃 5 M1 W. k. ~0 y, D7 q$ f
　可能是肝、膽出了問題。 9 O5 Y0 |7 L$ ^2 r/ O& z
膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！

嘴巴告訴你的六個密碼  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J3 }! \; N3 n3 D
◎唇色發白 tvb now,tvbnow,bttvb4 ~8 k6 ~) U& G
　嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，
如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足， tvb now,tvbnow,bttvb: p6 p; C4 n5 W5 ]3 B
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐， os.tvboxnow.com, I" f+ w/ q1 m) S
從而減輕貧血症狀。公仔箱論壇: Z4 |: Y9 Q5 S

◎唇色過紅
　如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }( X" Y% J! r
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。 & ]7 y. b! [! ~
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。 - s) v5 d4 Q2 g; E
                                    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?7 x/ J$ K7 c. W; i0 U
◎嘴角破裂 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~0 F# Q$ E0 S! u$ _8 A' }
　感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，
很可能是早期胃炎的預警。
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。 os.tvboxnow.com/ Q. R' v) I' R; p$ y) r
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。
胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
◎嘴唇乾澀
　嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。
嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。公仔箱論壇8 S  N; j, {4 j+ G, Q
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，
鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。 tvb now,tvbnow,bttvb/ l* q" s9 [0 G2 j2 Y/ V2 [. H
                                    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B8 w) I  c1 ^# S- {
◎口氣不佳
　對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」， + z- O  v6 e5 k2 _& F: R
可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。 tvb now,tvbnow,bttvb' Z" l$ \0 z1 N
                                 公仔箱論壇: t0 s5 z. y5 b" k- Z! x
◎流口水
　早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？
流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱， ( d! G* |1 }% M0 W: S
無法充分吸收水分，造成水分滯留，
唾液被稀釋，才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號。 os.tvboxnow.com9 k: L6 L( U3 g. I( }& n# w
tvb now,tvbnow,bttvb6 ]9 j7 w4 j- q- \
舌頭告訴你的六個密碼 tvb now,tvbnow,bttvb  q# R/ U! j5 |9 P/ n3 ]6 s! M
◎舌頭振顫 tvb now,tvbnow,bttvb2 W# Q. d9 z8 _. N7 J
　對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。公仔箱論壇# _* @5 I* w* v0 `% M
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！ . @* S( g) F5 {& j
◎舌頭發紫 os.tvboxnow.com; N. @% p8 n& ^8 Z* y7 F  f
血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。 os.tvboxnow.com/ [$ o$ p, E! ~7 A+ H
◎舌苔太厚公仔箱論壇$ _9 i1 i: X" {
　舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去， os.tvboxnow.com  m# O# p6 A  c2 F3 V3 Q5 [# v6 c
可能是腸胃功能不良或飲食過量。 os.tvboxnow.com6 j6 k, l% S+ u
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。 0 p- ?6 C  ^; g0 |# }+ X" R  I
◎舌苔太薄 ( {% Y3 W+ y: y0 K, W' V9 j+ w5 Z
　舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {4 \6 a. M* P9 @# S6 C, y
以免中招。
◎舌苔泛黃 8 _* p0 @5 @% _
　舌苔泛黃很可能是感冒信號！
注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物， tvb now,tvbnow,bttvb- G  F/ ^/ ~+ M1 E6 V" z4 C
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成層蛋白膜，防止細菌入侵。
◎舌苔泛黑
　這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。 os.tvboxnow.com  m3 m: a1 V; B+ _9 a: R/ k
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。

鼻子告訴你的六個密碼

◎鼻子大小
　鼻子大小與呼吸狀況大有關係。
鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。
如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。公仔箱論壇$ d5 \( m. \* W) C

◎鼻翼掀動
　正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！
可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。
每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
呼氣時縮緊肚皮，
很快你的肺活量就能提高不少！
◎鼻尖粉刺 3 `6 k% A9 m; R/ h- U" \
　鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。
多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
◎鼻頭發紅
　這可能代表肝臟超載了。
飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。 tvb now,tvbnow,bttvb( a4 I+ a4 \% o
◎有時流鼻血
　腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o4 j) g% o+ m, v
◎鼻塞公仔箱論壇) ]+ R) D7 u! y+ d
　若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。 / q) \" H1 x. c
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱， tvb now,tvbnow,bttvb' B* f- ~9 U% y1 h3 z) L
日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。 os.tvboxnow.com* F2 S4 h: L6 m' j
% I8 N1 s2 j8 Q# J' h% L, u
臉頰告訴你的三個密碼
◎臉頰發紅 os.tvboxnow.com8 L9 M4 b1 a( E( Z" V: `/ c* ~
　臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。 os.tvboxnow.com! [' V2 D2 [! b  C
如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。公仔箱論壇: L. k: o" r# X' v# b
洗? ?舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m- |* m/ s' S& J) v3 F4 P. `7 U7 X
◎臉色蒼白
　嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。
另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K, K+ Y) M: w
除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。 5 A7 h: C6 g6 i8 ~' i
◎顴骨上出現皺紋
　可能是肝臟功能異常所致。 2 ^- ?, m+ V0 R# [, i8 H0 K
當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。

1 評分次數

發貼內容精彩！ TVB + 12 元 功勳 + 8 點

soforlee

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表