秘製醬一字腩排TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q/ `3 [! N. z0 k% ?
tvb now,tvbnow,bttvb/ ^0 q! z- H% a' e6 ]' b$ c
一字腩排 1000克(2斤)
( L" c5 ? c# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ U, T) j& H% ^" B+ D- E" P混醬材料:& y* ]8 [) D6 `' y5 Y
磨豉醬 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?4 ]# {- [# F1 r3 [
海鮮醬 1湯匙
" Y% {' [: t# Jtvb now,tvbnow,bttvb茄汁 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) s3 v& y8 `! I: y! C: P! s$ g
生抽 2,湯匙
7 `. P/ U' y1 M: j+ c! I( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許酒
1 Y& E( [# F2 r! U1 k混合
) P* i1 C1 X; G9 H2 J u gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com% ?9 N$ J6 I. p" ~5 L1 a6 L
調味料:) o% L1 G& H4 K
八角 2粒. `/ u8 Z5 |' k0 ]3 w: D" x
冰糖 少許" V4 a' S6 E; Q0 _% X; ]. F- g
薑 4片
3 W! h1 s$ u2 D1 I! P0 R蔥 2條tvb now,tvbnow,bttvb; l* I& Q, L0 ?' R5 H; U# d
水 1杯或1杯多少少TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J) N. x7 ]; G1 T/ G# X* s' @5 c& |
生粉1茶匙公仔箱論壇$ ~# V. N) y0 {/ z" j1 B$ V
! y) p7 r3 H; I! G' x公仔箱論壇先下少許油在煲內 爆香蔥及薑
' ^# @/ M* [! X- E% s: }下腩排 2邊都煎到微微金黃
: K4 m) ^; m6 ?( H即變色即可,然後下混醬 再煎一陣微微上色5 E6 S* w' b( _: ^: o. t
下水一杯或多少少 然後下八角及冰糖
% |. f! _5 Y7 T w* Z' wos.tvboxnow.com炆15分鐘即可 最後在汁上下生粉1茶匙 煮滾即可
# L& g. k4 B ?0 H$ I& n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~- }8 F) P! Y2 T5 f- K& `. r
配菜:
! F* E, Y& a; C# n+ X/ g# A0 P青菜150克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e1 t. R1 V2 F# v
加少許水焗3分鐘tvb now,tvbnow,bttvb* M/ n" R: G% `7 Q
炒熟即可 |
發表於 2007-12-18 05:19 PM
| 
