秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
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; D# @5 S, D: P) cos.tvboxnow.com止癢潤肌＠香花茶公仔箱論壇" p- T u4 M/ M" K+ Y" s- c
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
$ S8 C8 `7 z, \. S1 W2 z% o做法：以滾水焗5至10分鐘。 os.tvboxnow.com6 c2 u3 t8 W; o5 o( L5 r
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。os.tvboxnow.com& ~, k& G2 O- S# t* i" D _
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。os.tvboxnow.com& Z" r. H! E8 e8 q* t
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶6 m u. C+ H7 h0 T/ o
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。tvb now,tvbnow,bttvb# z- g3 U4 }8 n6 [
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。公仔箱論壇( s: p: a8 _* ?: i Q
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。tvb now,tvbnow,bttvb* n$ G) ^$ W; l1 E0 e
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。tvb now,tvbnow,bttvb2 v3 z, Q; w+ |- ?$ S! W3 X7 O
! W. f' j( S# k* L2 V( t1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
" h# v9 z" A' P( i) }材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。tvb now,tvbnow,bttvb' |$ r+ l! i) A! {1 P& L
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。tvb now,tvbnow,bttvb/ o+ g& [: ?7 f- i: g+ c1 e
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
* c v3 w3 j& u9 D2 `) \. n0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。tvb now,tvbnow,bttvb$ L+ Q; m# j# ]
$ D8 w! P$ _: t公仔箱論壇調適荷爾蒙＠香薰油
1 m/ s$ S5 W) P9 s* ?3 |tvb now,tvbnow,bttvb材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。% \3 w5 u: {7 J; t+ W4 I! C
做法：混合底油和香薰油。公仔箱論壇: t# f- a& B: g
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
$ X% N! }) [% ~! U5 i1 l公仔箱論壇用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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. I; F2 E7 T0 G* F$ e 紓緩痕癢＠花水
2 i4 d: N; B1 t* }! k' mos.tvboxnow.com材料：蠟菊或德國甘菊。
5 n& r2 a2 I1 M7 C# Ptvb now,tvbnow,bttvb功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
$ _- I; s. y1 i/ [" J用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。tvb now,tvbnow,bttvb0 ~( E% [) O. ?+ n2 s, N
$ j$ Q- `/ G' D5 O5 U% I$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按出潤澤肌膚＠穴位按摩公仔箱論壇& p" T, m, I1 ~$ M; x6 x& E
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
( T( }, A( M" _ G* C0 y功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S2 Q9 k7 ?; F' h
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* T; M6 B( E) ~0 CMay（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o0 r$ h2 z9 `2 r/ C- p u
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。
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轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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