秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
2 M1 `2 r0 `( E! U% Xtvb now,tvbnow,bttvb
. P0 b. m1 h( D7 w; f# U公仔箱論壇
4 ]) f i! l5 l2 T: b9 utvb now,tvbnow,bttvb8 K0 F y$ }+ b1 w4 L* m* {
止癢潤肌＠香花茶tvb now,tvbnow,bttvb( Z! _7 A; ?+ T+ I; V
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。tvb now,tvbnow,bttvb3 c9 \0 d0 @' a/ H% ]" }1 L5 ~% L
做法：以滾水焗5至10分鐘。 公仔箱論壇! M, |2 ~# w/ U0 r
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。os.tvboxnow.com+ ?& ^9 _& S+ x: d) G5 \
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。os.tvboxnow.com0 t; D- W0 o' u
) s, B/ a; Z) x 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
7 N6 v, v, ?4 ^7 K- J3 B9 C. N材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L- u$ m6 ~& i$ g. H. v n
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
5 g+ }! ^& p* L5 K功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
2 c) Z; o! G' W/ l: [* i( L服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
/ `' l3 c- V1 Z# A" |" N5 D% ~
2 a |+ a. _2 b, B8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
4 f$ E; \" a5 E7 m# [ A! C; n材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
( {8 } v: r# s做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。公仔箱論壇6 `0 o% }# p2 W0 {0 X4 V2 E
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。( _! |5 L( Q0 V9 M! b0 t
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
& w* i( U$ y8 |4 N' stvb now,tvbnow,bttvb; a+ ^0 P X0 _2 R+ c
調適荷爾蒙＠香薰油
; w I9 ]7 j H4 L" u- L4 s/ S% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。公仔箱論壇8 a- \: T- n+ `( }% [0 b( B
做法：混合底油和香薰油。( U+ O' J3 t" p' ~# f2 g5 h# }
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。0 D# G$ w2 m: ]7 [) b" }- B4 x
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。9 \9 c. A3 f _! ? W+ } I8 L/ ?
tvb now,tvbnow,bttvb& q6 G3 e. [% K! g( K" A1 x+ F3 W( B
紓緩痕癢＠花水
; B8 L$ K% S- w/ \5 Vos.tvboxnow.com材料：蠟菊或德國甘菊。公仔箱論壇, O# K$ f6 O# I( @0 v
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
6 t8 R* z# k$ H" C7 @9 h" l4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。tvb now,tvbnow,bttvb$ [9 u; D- z$ H1 P4 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l3 L$ ~1 o) a$ s6 x/ M
按出潤澤肌膚＠穴位按摩6 Q* \2 w; d# ^/ r) v
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
' e# y" p' e" @# X, P: ]功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y% `/ Q( G" e6 b% r
os.tvboxnow.com; U3 i% d- R# o) |8 Q# h4 v# m+ Q
 公仔箱論壇. B q: a# l. V, m+ e; k
os.tvboxnow.com. p) b* i8 C* S/ N) C$ Q l
May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q9 O7 P0 `7 v1 |
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。
( c0 W0 f! E) H& @( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ?! q2 @) D4 z/ _公仔箱論壇轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
| 
