秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
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4 i& a7 G. r+ O7 y- P止癢潤肌＠香花茶
* P5 P. y2 w1 Y! r/ _+ X: w4 Y+ cos.tvboxnow.com材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
& T& U. @, O7 M$ H% F8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：以滾水焗5至10分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V# F# X' J1 L2 M6 X: L5 x1 g/ E1 m6 `
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。公仔箱論壇5 V6 a6 U5 \' r; m ~# {
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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! A G0 S8 [( A0 _tvb now,tvbnow,bttvb 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶公仔箱論壇) y. a& W5 C5 o- N+ U
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
: U, b% L( Z+ p, Z做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。; @' q4 V1 Q; d" l7 \% @6 R
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
, j) q; g% L) G' Y0 h3 ~服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
3 d7 F9 A$ B! K% Q; k* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F2 s) s) G( f5 K: @; N
強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
& ]+ b7 ?+ g5 q7 d6 r, z公仔箱論壇材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
! X* A6 K2 B& Z+ atvb now,tvbnow,bttvb做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。公仔箱論壇1 v; T# L8 x4 |
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^" l4 ]. O" V- ?$ @
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。( D- B8 z# Y& y8 t, F* O
% z* N9 }- f3 p" _% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調適荷爾蒙＠香薰油
* T1 k/ g# S! L. R4 H5 aos.tvboxnow.com材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。公仔箱論壇3 }# u0 B: `$ m' n4 J/ A1 ^# F
做法：混合底油和香薰油。: `6 [" g \( }! u
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。tvb now,tvbnow,bttvb/ y' w6 { c3 k0 [, V2 t5 i- f
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。公仔箱論壇2 M( u9 L" |$ M: d8 V3 x
( N9 k, _4 Z7 O9 Y- p, btvb now,tvbnow,bttvb 紓緩痕癢＠花水
+ G' ?+ R3 F# X( L z% l0 I' v材料：蠟菊或德國甘菊。
6 d5 u1 m8 ]* ^os.tvboxnow.com功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。os.tvboxnow.com& Q5 z+ D! j. }4 s* g
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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% `- M$ H' c- r! {tvb now,tvbnow,bttvb按出潤澤肌膚＠穴位按摩os.tvboxnow.com( Z: _8 t* |* H I; e
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。5 D1 \3 L6 V {; ?* @) f
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。" a3 P# e+ Y5 n- D
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May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 公仔箱論壇; l( D, J- J# A+ k% u8 s7 ^" B
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。6 A4 ]( W7 M& ?/ z
3 \0 a' Y! _( d L* D7 e- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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