「秋風秋雨愁煞人」,每到秋天,夏冬交會,日夜溫差大,看似涼爽秋意,背後卻隱藏不少健康危機,尤以心血管、呼吸道與躁鬱等問題,容易在不知不覺中發生,「秋老虎的心事」伴隨天氣變化陰晴不定。% O4 m1 z. j* b" T: x" s$ P& Y
! J; k9 W& l0 f% l4 w% H" d公仔箱論壇屏東基督教醫院心臟內科醫師吳榮州與胸腔內科主任醫師李明杰,兩人不約而同說,「五窮六絕」意指每到五、六月夏季時,這兩科病患人數最少,因為天氣相對穩定,然而到了秋冬之際,病患就診、發病情況也會陸續增加。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t5 B" Y% G6 N- h7 E! Q! D
; x4 w Q* r) o/ R0 D, Jtvb now,tvbnow,bttvb吳榮州說,秋天來臨,日夜溫差大,最常出現五大類問題,心血管疾病(包括心臟衰竭)、感冒、氣喘與過敏性疾病、胃潰瘍與風濕等。
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$ m( e) h8 M- z4 R! Q) ?+ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▇ 心血管疾病 os.tvboxnow.com4 G4 c6 J9 \# D8 m9 Y
7 ^4 U/ N0 Y: f5 J9 E公仔箱論壇吳榮州說,這幾周天氣漸轉變,早晚溫差大,「一周內就來4名病患緊急作急性心導管手術。」他解釋,天氣冷,血管易收縮,血壓上升,「血液在冷的環境,凝集性增加,增加血栓機會,容易造成腦中風、腦出血或心肌梗塞。」- I1 }! n$ p) Z _. M
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吳榮州提醒民眾,若感到胸悶、胸痛或合併盜汗病症,且持續15分鐘以上,若病患已經吃舌下錠兩顆,症狀仍未改善,須緊急送醫急診。os.tvboxnow.com- O" Z7 w6 `8 z1 A( w8 i
「心肌梗塞就像心臟麻痺。」吳榮州說,秋冬之際心肌梗塞病患比夏春兩季要多一成。os.tvboxnow.com8 ^" m( ~- M* R8 o; l9 p+ n
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1. 晨昏保暖很重要
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* x* }2 L# }' J/ V1 [* r% o9 r3 I4 L「清晨及深夜的保暖很重要。」吳榮州說,適度的保暖,可以減少心血管疾病、呼吸道感染機會發生,對心衰竭病人而言,「每一次的呼吸道感染,都是嚴峻的考驗。」公仔箱論壇3 V- G k! e3 l+ l5 J/ K
2 }( k( w0 I/ c1 S2. 美食當前請節制os.tvboxnow.com+ u7 _0 }9 o) v+ j% O) v c- f* @
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吳榮州說,夏天過後「胃口會漸漸好」,尤其到了中秋節,月餅、烤肉等美食當前,體重會不知不覺中增加,體重過重,血壓易上升,血脂增高,也增加心血管疾病發病機會,「體重維持相對重要」。
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9 V4 o0 ~8 `* i2 B& C3. 穩定心情勿斷藥
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吳榮州提到,「保持平和心情有助血壓控制」;另外,藥物的順從性,不要輕易斷藥,否則血液溫度不穩定,影響血壓在對抗血小板藥物作用,停藥或不規律服藥,也容易增加心血管疾病發作的機會。 |