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这道菜是前段时间在中央台的新节目《美味中国---三人餐桌》上看到的
, W% a/ p5 C: s. A h5 Ctvb now,tvbnow,bttvb第一次看到这道菜我就喜欢上他了,最近刚好有点空,就尝试着做了一下,还算不错。只是由于自己的懒惰,省略了几个步骤,以至成菜的卖像上并不是很好,不过也凑合了,大家先看着,下次花心思做的时候再弄好点拍得更漂亮点。# w0 C1 a$ D; Z4 I. E0 M
$ P; {5 @1 d0 N$ j! V/ E+ [! @方子我就直接把央视上面的转过来了tvb now,tvbnow,bttvb/ v. Z& P3 D5 g9 \) j1 ]0 ^" d
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主料:香菇、虾仁、鸡脯肉、鸡蛋、荸荠、豌豆 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I3 Y. o' s7 r, _* Z' {' o
辅料:葱、姜、淀粉、胡椒面、盐、鸡精、绍酒 ) O% n$ l# E" d* I' k
! ?0 B F9 ?+ p5 G7 _/ K$ d+ l2 |os.tvboxnow.com做法:
) @% @# h) D- O" ?2 h1 t+ Etvb now,tvbnow,bttvb1)新鲜香菇去蒂,洗净晾干;
) U2 b1 _( T' `# t6 m3 h$ stvb now,tvbnow,bttvb2)将虾仁、鸡胸肉、姜剁成茸;荸荠、葱白切末;
0 j, D0 I) ]4 n) s7 v" n" `8 l% X3)加入蛋清、淀粉、盐、少量胡椒面拌匀; 8 o( H8 ]* `7 a; g9 u
4)晾干的香菇内侧拍干淀粉酿入虾蓉;
* L5 Z! E- j' }/ Ltvb now,tvbnow,bttvb5)在虾蓉上镶嵌豌豆; ! ^5 l# V' G0 Y9 u6 w5 ~( G
6)放入加盖容器,微波炉高火烹制2~3分钟; : j3 b# a5 u7 A/ _
7)水、淀粉、盐、一小勺绍酒制成调料,微波炉高火烹制2~3分钟;
3 u/ \; @+ M2 P* k8)调料加一小勺鸡油,淋在虾仁酿的香菇上tvb now,tvbnow,bttvb8 j; ~' A* O2 |' t9 l
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我就是偷懒省略了最后的浇汁的过程才使得成品看起来没什么生气,咳~~~公仔箱論壇- @( c" G h$ V* X* ? n, t
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我的个人心得:
# o! _1 K7 ?$ l% T" t# }. jtvb now,tvbnow,bttvb1)鸡肉和虾肉不要剁太细,叶子我喜欢吃东西的时候能吃到切切实实的肌肉和虾肉,这样口感会好很多
: M* X8 Q7 T* J% I4 _! `2)把虾蓉酿如香菇上的时候不要放太多了,煮过后会有些发胀,放太多的话会往香菇外面溢出.os.tvboxnow.com* K& m' c; s8 \; b
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