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[中式食譜] 清真菜-回锅牛肉

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0 P$ _5 I- x( ^. N9 u5 {: BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这道菜是前段时间在中央台的新节目《美味中国---三人餐桌》上看到的公仔箱論壇8 _, w2 ~7 {/ q. A
第一次看到这道菜我就喜欢上他了,最近刚好有点空,就尝试着做了一下,还算不错。只是由于自己的懒惰,省略了几个步骤,以至成菜的卖像上并不是很好,不过也凑合了,大家先看着,下次花心思做的时候再弄好点拍得更漂亮点。公仔箱論壇) q8 U- N0 l3 }
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方子我就直接把央视上面的转过来了
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主料:香菇、虾仁、鸡脯肉、鸡蛋、荸荠、豌豆
9 c" u# U+ _- v" J1 w$ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辅料:葱、姜、淀粉、胡椒面、盐、鸡精、绍酒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b% h9 f/ V, U+ x6 e2 ?
os.tvboxnow.com) T5 T# L' q( Z: j. B7 J( R' s
做法:
+ j3 |, J& k6 B# wtvb now,tvbnow,bttvb1)新鲜香菇去蒂,洗净晾干; 公仔箱論壇% s6 _  h4 k+ Y- q3 U
2)将虾仁、鸡胸肉、姜剁成茸;荸荠、葱白切末; os.tvboxnow.com  K" N) E& K5 y& A, b' l9 ?/ f
3)加入蛋清、淀粉、盐、少量胡椒面拌匀; $ Z+ h! j5 ?. @2 Y5 D
4)晾干的香菇内侧拍干淀粉酿入虾蓉; os.tvboxnow.com. h2 f% a% D' f
5)在虾蓉上镶嵌豌豆; 公仔箱論壇. ?9 D/ |; W! p7 Y& }4 B) v9 a9 a
6)放入加盖容器,微波炉高火烹制2~3分钟;
# {) O# Z, r' O) ^7)水、淀粉、盐、一小勺绍酒制成调料,微波炉高火烹制2~3分钟; tvb now,tvbnow,bttvb7 t( G- D5 {9 U8 G+ x) N! i
8)调料加一小勺鸡油,淋在虾仁酿的香菇上
& N4 I' C' ~- q& A+ n$ G/ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) M9 ~7 H0 x: Q* X我就是偷懒省略了最后的浇汁的过程才使得成品看起来没什么生气,咳~~~
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我的个人心得:
7 |# F% U' P$ T( g0 G* I' Wtvb now,tvbnow,bttvb1)鸡肉和虾肉不要剁太细,叶子我喜欢吃东西的时候能吃到切切实实的肌肉和虾肉,这样口感会好很多
: A7 _% j; r# h5 ^* B6 D9 a' F+ @os.tvboxnow.com2)把虾蓉酿如香菇上的时候不要放太多了,煮过后会有些发胀,放太多的话会往香菇外面溢出.- W' Y" k2 Q; m) d( B

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