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(古晉30日訊)到了2020年,全球每年將有2300萬人死於心血管疾病。
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8 Q/ P5 }* B( i( g, |' A2 Q( q▲於古晉馬中公園進行的2012年世界心臟日健康競走活動,民眾反應踴躍,現場紅彤彤一片。公仔箱論壇* o* f$ e1 n8 x9 q* v, l
$ ]2 p( s7 H" E# q3 T+ {tvb now,tvbnow,bttvb2012年世界心臟日健康競走籌委主席拿督李玉鳳表示,世界心臟組織聯會數據顯示,全球每年有大約1700萬人死於心血管疾病。預料到了2020年,全球每年將有2300萬人死於這項這類病症。而在大馬和砂州,心臟病也仍然是第一號殺手!
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她指出,因心血管疾病而導致的早逝病例中,其實有80%是可以通過控制血壓、膽固醇、血糖,停止吸煙、多運動、改善生活習慣,而得以避免。
4 v3 s: E0 \1 F% vtvb now,tvbnow,bttvb多運動減風險+ a4 |) w- V' n# g$ G* m; @; h
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她稱,專家也建議,每天只要運動30分鐘。有鑑於此,應將運動當成日常生活中的一部分,只要持之以恆,就能將心血管疾病風險大大減低。公仔箱論壇7 [ Y; z- V4 a. j6 L
# {! Q% G/ J7 T8 C( w$ u* N; n' ^李玉鳳是在今早在古晉馬中公園舉行的2012年世界心臟日健康競走活動上致詞時,如是指出。約有300人出席這項在馬中公園舉行的活動。除了競走,現場也有心臟、健康檢查等攤位。3 v! H9 H' z2 h% R- R _
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