返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 花生竟是6类人的催命符

没有人不认识花生的吧,也没有从来没有吃过花生的吧。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它,某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的,所以,有这么一些人群是需要注意了,他们不适合吃花生的。那么,哪些人群不可以吃花生呢?
+ B/ o2 G5 N" G, \: w" etvb now,tvbnow,bttvb1、痛风患者TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e9 Q( N: E8 z4 A+ F3 l' D
  痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食。公仔箱論壇1 u7 V% `! E; m
  2、胆囊切除者公仔箱論壇2 c$ v6 E& f- L( s
  胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后,胆囊收缩,将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强,使胆汁大量排放。胆囊切除后,胆汁无法储存,势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。
* g% H3 L: I4 {; \/ |8 M/ d1 O7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者
4 Z" A  V- @$ A+ J+ qos.tvboxnow.com  此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状,饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类,蛋白质和脂肪的含量过高,很难消化吸收,此类患者应禁食tvb now,tvbnow,bttvb4 U/ `! q4 `0 R7 y) B/ P9 a: p
4、想减肥的人# Q& e- d( U# q/ {9 M6 h* C: e/ ]
  花生的热量和脂肪含量都很高,吃二两炒花生仁,就吃进了581千卡的能量,相当于吃了五两半的馒头,所以想减肥的人应远离花生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R0 Y! A  {$ D* b- y
  5、糖尿病患者tvb now,tvbnow,bttvb; o3 e7 F! N2 K2 O; Z) Z' @
  糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g),能够产生90千卡的热量。os.tvboxnow.com. w/ G8 C5 C6 L+ a% e1 q7 R9 K$ _
  6、高脂蛋白血症患者4 |1 o$ J- |& l9 l
  饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因,因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物,多吃只能加重病情,导致冠心病等心脑血管疾病的发生,危及生命。
thank you
原來花生熱量這麼高阿
% @' h+ N( r2 K6 E1 m' l: E2 Y% z& Y公仔箱論壇以後真的要少吃了說
! d4 d; b+ a9 a! I) ]8 t% h謝謝大大的分享告知
1

評分次數

  • soforlee

返回列表