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[健康資訊] 花生竟是6类人的催命符

没有人不认识花生的吧,也没有从来没有吃过花生的吧。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它,某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的,所以,有这么一些人群是需要注意了,他们不适合吃花生的。那么,哪些人群不可以吃花生呢?
; ^* M' Q9 q; E' M" I) MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、痛风患者
* a/ ~- U; C* n7 J0 d+ k9 i9 t. T  痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食。
0 g8 n. ?6 v; v2 K3 S# y7 Y  2、胆囊切除者
- p  M) |" q5 F; p' t2 vtvb now,tvbnow,bttvb  胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后,胆囊收缩,将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强,使胆汁大量排放。胆囊切除后,胆汁无法储存,势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。3 z9 z. b  g/ B! D$ o# L" x; I; o: _
  3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者
4 z. f9 f, T9 s7 c8 @$ \  此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状,饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类,蛋白质和脂肪的含量过高,很难消化吸收,此类患者应禁食
* K% P" Y( s7 \- k5 B6 O4 E4、想减肥的人% B* r8 r  j! }& f8 ]9 Q
  花生的热量和脂肪含量都很高,吃二两炒花生仁,就吃进了581千卡的能量,相当于吃了五两半的馒头,所以想减肥的人应远离花生。公仔箱論壇8 \9 H) h1 K/ d8 l, O0 a
  5、糖尿病患者tvb now,tvbnow,bttvb+ q& W4 X4 f( |
  糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g),能够产生90千卡的热量。
: |+ {0 q; y" T- E  6、高脂蛋白血症患者公仔箱論壇2 M! k" C0 O& j5 f+ Y3 Q& z% i0 c
  饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因,因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物,多吃只能加重病情,导致冠心病等心脑血管疾病的发生,危及生命。
thank you
原來花生熱量這麼高阿( T3 ~6 L" G7 x$ w- T0 ~4 k
以後真的要少吃了說os.tvboxnow.com4 }  b$ Z4 n: @7 R
謝謝大大的分享告知
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  • soforlee

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