如果把血管比喻成一條河流，在正常情況下，河道應該是暢行無阻的，但若血液中所含膽固醇愈來愈高時，血液就會開始變濃稠，這些無法消化及排除的膽固醇便在血管中慢慢累積，而血管河道也隨之變窄，因而產生動脈粥狀硬化、血栓及中風的可怕結果。
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不良的飲食及生活習慣都會增加心血管疾病的發生率，趕快檢視一下，您是否為心血管危險群的候選人？公仔箱論壇) F9 _8 i5 R4 x5 P6 }/ y: A4 X" I
1.家族遺傳史：家族成員中若有心血管疾病的相關病史，那罹患心血管疾病的機率就會比一般人高。
# c3 a' b$ P' a& g2.肥胖：肥胖是引發心血管疾病的危險因子之一，因肥胖者的血脂肪及血膽固醇通常偏高，易引起高血壓、冠狀動脈硬化及心臟病等疾病的發生率。
3 s$ @, g" M+ i. e. i5 N/ D1 }4 Mtvb now,tvbnow,bttvb3.潛在疾病： 具有高血糖（空腹血糖值≧110mg/dL）、高血脂（三酸甘油脂≧150mg/dL）及高血壓（收縮壓≧130mmHg，舒張壓≧85mmHg）的三高族是心血管疾病發生的高危險群，此外，糖尿病、痛風及腎臟病等也會提高心血管疾病的風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o5 B7 R2 |+ N% f2 q# R7 p
4.不良生活習慣者：長期應酬熬夜、喝酒、抽煙、缺乏運動及飲食大魚大肉者也是使心血管疾病大幅提高的原因。 os.tvboxnow.com1 L- P# A# W; i+ v5 h
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健康把把脈
$ R5 T2 ^& c, h* ]+ r8 Q 除了定期的健康檢查外，也要隨時注意自己身體是否有以下變化喔！公仔箱論壇% _2 a) [+ w; c( ~& t3 g
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2 b5 t% a$ c3 b( J3 w公仔箱論壇肢體在自然下垂時會出現泛紅現象
& D. @; N0 j" b9 @ Jos.tvboxnow.com運動時下肢常感到壓迫性疼痛，尤其小腿肚。
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經常性耳鳴 公仔箱論壇/ _, R! n d W& |
末梢冰冷、泛白，腳指甲易斷裂剝落
) i7 w* w4 P5 g! O3 d+ s5 F突發性的頭痛異常 os.tvboxnow.com( W" B0 @# O9 E ^" Q, j( k# `7 y
突然感到脈搏強烈跳動，或脈動不一致 |
發表於 2012-9-29 02:57 PM
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