在戶外玩減少兒童近視花較多時間在戶外，能減少兒童近視風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u0 X9 N3 M4 }2 d1 \# x
3 `* C9 T' w& [2 tos.tvboxnow.com * ~% [3 p' N$ Y+ v* {+ ]
花較多時間在戶外，有助於保護孩子的視力。最新研究指出，增加孩子在戶外的時間能降低近視的風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \" I3 e& s' X7 y# A; t0 g
. ]' ~5 K, K8 f& Y) a. F 近視是常見的視力問題，看遠方的物體會模糊和失焦，通常可以用眼鏡、隱形眼鏡、或是手術矯正。雖然近視很容易被矯正，但研究人員表示，目前還沒有廣泛用來降低近視風險或減緩度數加深的方法。
. p; v9 `: }, D& b4 t, Q. b
6 a9 h; I' m; z* s, z0 {; G 英國劍橋大學的Justin Sherwin和同事們在眼科（Ophthalmology）期刊中，評估23篇針對兒童和青少年到20歲時近視情形的研究，他們使用7個研究的資料，包括廣大人口的近視風險，估算花時間在戶外對近視風險的影響。
3 \" i+ c% R) F9 Q; ~: }0 W
* F) n H& T/ B. P9 k: R6 kos.tvboxnow.com 研究人員發現，每週增加幾小時在戶外的時間，與近視的機率降低2％有關；另有三篇研究追蹤兒童一段時間後發現，增加在戶外的時間能減緩近視加深。
1 m. f# |- c+ P, N; d& T# e! {' V" T8 ]' ? $ W, U) i; M$ L
研究人員表示，鼓勵孩子花較多時間在戶外，可能是保護視力和降低近視風險的新方法。研究結果也指出，像是看電視或是閱讀書籍等環境因素，也可能是某些族群近視比例上升的原因。
2 z R$ ]* G0 v# `; n/ \& X" xos.tvboxnow.com
U# Z: A4 W( v9 n& {, x+ L1 l9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 研究指出，雖然有相當比例的近視是遺傳造成，但這並不排除強力的環境讓近視患者迅速增加，特別是在東亞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |( v+ |" n0 f' P) z4 O& l
: h$ O: i0 k$ j+ Y0 W公仔箱論壇 研究人員強調，這些是觀察性研究，只能說明花在戶外的時間和近視風險之間的關連，而不是因果關係，未來需要隨機控制的研究，以確認戶外時間對近視發展的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v. `5 w: W1 \) b0 _4 R" i0 k% {9 d& I
tvb now,tvbnow,bttvb& s# ~7 {* H7 t# k. U! v
花時間在戶外對視力有保護效果，有多種可能的解釋。例如，在戶外能藉由眼睛對陽光反應，增加釋放多巴胺，有助於預防近視。或者，它可能會減少其他需要近距離觀看，像是看電視或是閱讀所花費的時間。
' R# k/ c) P8 E0 z) f% w/ k4 w0 n
. Y( R. D6 m5 l" Z* n1 r& R* uos.tvboxnow.com出處: WebMD Health News ( O1 k/ p# x9 I; m4 D, B1 `
作者: Jennifer Warner 9 d& M! }, u: F- M6 W% p$ y5 u
審閱: Louise Chang |
發表於 2012-9-28 01:08 PM
| 