[健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

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' i( u' F) r! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質
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原來熟透的香蕉
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您可能會發現不久的將來 .........! ! 公仔箱論壇2 r' @: i! R. L, b7 O7 _. G( G
香蕉會缺貨 !!tvb now,tvbnow,bttvb0 g/ E6 \1 N1 ~1 L, z
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
) h' \4 B. u: |2 r. T日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... os.tvboxnow.com" b' l, r6 v( B/ C& {
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。公仔箱論壇* W& p/ G; z4 I- K) V) D# U
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- F) Q  \' @+ S# M( i而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
- G' `* f3 y9 }5 l3 Q: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。
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; K+ b( a8 v; h1 k( u) a, ~9 X公仔箱論壇山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。os.tvboxnow.com# l, J0 f+ [2 i6 C' r
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！* H; W1 c0 j# j5 Y% G$ I7 ], S: ^2 c
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。tvb now,tvbnow,bttvb5 b8 Z' s; h0 z5 z8 r* z9 X

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8 o4 j; S# K7 I  v* u- @因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 ,
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。公仔箱論壇/ V4 B9 E; n0 M3 Y
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! a  b* q/ y+ ^6 S( p4 W公仔箱論壇因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，公仔箱論壇/ o# ?; B2 K. O! l: r: `" g1 D( H

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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎
7 W0 J4 T8 l0 B' G6 F/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。os.tvboxnow.com4 l. s$ H5 T+ ]' A1 U
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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。
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" _; x1 G) _7 e8 _; l% e  d' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，
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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。tvb now,tvbnow,bttvb# H) [( n; \, w5 G5 ]$ ]
  1 抑鬱症：" b. m3 n* d1 p7 Z9 ?' t
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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。
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) L2 q1 Z/ q$ U因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。公仔箱論壇" q$ [, Y7 v- ~: i

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2. 貧血：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l# E, ?, I# W3 y+ K
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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。  L+ o% q; y1 A$ Z1 G( Z: Z: ]

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3. 血壓高：
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, O. o. U. `/ U/ Y% ?公仔箱論壇香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。
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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。
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4 腦力：
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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o3 B' b( x! \. O2 P) |# l  V

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% F4 E2 ?2 D0 ?, yos.tvboxnow.com於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。& i- A9 |) {3 t# i& Y% ?

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5 c7 U/ h6 ~- B1 U$ Ftvb now,tvbnow,bttvb研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。tvb now,tvbnow,bttvb* W% o) n9 a5 u" g+ i- U( c
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。
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& ?: @2 {  }1 U9 l: _# D# x' |/ ]公仔箱論壇香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，% [3 b, m4 H4 y1 @7 }+ w4 q4 g

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抒緩精神和製做炭水化合物。
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7 心絞痛：$ l+ J, z/ A5 i1 E
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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。
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9 蚊釘蟲咬：os.tvboxnow.com+ A' z" x0 _4 y) f, t# P

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/ ?2 p' H1 H0 \0 _/ ~4 Btvb now,tvbnow,bttvb用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。
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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。
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8 E- U7 q8 X! t3 x5 ^os.tvboxnow.com澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對
9 U# I9 k5 \9 n0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。
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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v! s  c7 |: C/ I7 A$ f( X/ I
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12. 胃潰瘍：
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# A: q* o- ^: ^7 Y2 {1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。公仔箱論壇1 S: n9 y# ]9 e' B7 E" \, S0 V+ m
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb9 v& G! a0 `5 E9 s
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13. 體溫控制：4 X/ R; ~0 ~& }, s+ M" {
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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，
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- }1 D9 ~, h* {5 t# Rtvb now,tvbnow,bttvb可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，
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臨盆時就會吃香蕉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F- Y% E. d# N

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5 H7 Q' @( ~4 `9 J5 ^1 c' J14. 戒菸：
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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，tvb now,tvbnow,bttvb. f1 H" T7 k7 G& n( s

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  O+ S2 W9 |, D2 t香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，
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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。3 }& F) E+ }) b8 Z

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中風：
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7 n# H' }' p' h: Y4 ]) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，
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& `, E- M- ?9 c! c長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。tvb now,tvbnow,bttvb4 F% T: H/ W  o1 U( b) ~

$ O) y0 h9 R  T* M& S2 l3 @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C5 y; |6 a8 A( |1 [

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/ S9 q# \' c9 ?6 _0 K% Gos.tvboxnow.com香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，
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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、2 o4 ^- m* |$ `4 X2 O: Y: T

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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。
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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j2 O% V+ V8 m
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' g& Q/ R) ~4 Wtvb now,tvbnow,bttvb猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。: ]( J+ d& o; ?! q
還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K% g- P* R, ]. w* v
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( W6 d4 x7 \; g- Y6 b* j) M# itvb now,tvbnow,bttvb然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F0 K3 k5 P3 [" z8 ^( i" f4 P% I

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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老tvb now,tvbnow,bttvb% B5 O5 k: T: |. s  k. p
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，+ C$ Q, Z0 K# j5 P4 G; [* f
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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d$ x# d" o  Q* U, c% o

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3 e* H" r4 l& U- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。公仔箱論壇$ n% h( v$ ^, U1 v* L" {1 A3 n6 S

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0 i! Q7 i# }2 g& Z: s公仔箱論壇人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，公仔箱論壇. J' L% ?) K! [8 }7 [- C! V% R- j

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7 B9 r% k' `8 m2 x% R. J3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。os.tvboxnow.com1 |! f$ |) f9 T- b5 e5 G

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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M. D$ f% f6 n) B; s: {; M( h
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! o. {. s( S8 G" E' H多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！

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原來香蕉是這麼神奇的水果
( V9 U! q$ P% d0 Yos.tvboxnow.com看了大大的分享後，我要多吃吃香蕉哩~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {$ a  V  m) y8 K1 x' Y1 ?: b
謝謝分享喔