香蕉 Magic !TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N( W- L' Q/ D/ g4 T
& ?. ~' i5 ~* a4 O A5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質
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0 F! @0 S; Q7 }4 m# ~& Q0 @5 xos.tvboxnow.com原來熟透的香蕉
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香蕉會缺貨 !!
- H1 C' Z6 l+ h: C i0 ios.tvboxnow.com香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
2 p: }) p% \) m; g( a' [日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... 6 I) `: H3 }( l
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。
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6 @' ?; ^6 [: g& h: z u8 h4 Wos.tvboxnow.com而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。tvb now,tvbnow,bttvb$ J, l1 b5 K; O; @ S
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。
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8 I8 c) f: h+ n- z% i& {山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
5 v8 H: Q+ }: h0 M7 n1 G' ? ~所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！
7 ~0 Y0 b" C' v! h, L. H' N香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。
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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 ,
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。tvb now,tvbnow,bttvb$ A" L3 G% Y9 P' }. r
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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，os.tvboxnow.com. |2 i% m. h L7 \! c4 j3 ?
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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎os.tvboxnow.com- J/ c/ y/ o2 ^- b4 m) [( N" |
教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，tvb now,tvbnow,bttvb# L8 E8 q& j. d$ m
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。tvb now,tvbnow,bttvb8 b1 `+ N" Q8 V5 o/ T; i$ t
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# a" _; D: w& v e4 q" s( A" ^$ d公仔箱論壇研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。0 P" z. X* o8 C3 m1 H+ L' }' l8 h
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. D( }! q" n; [7 F3 Y0 T/ T( z' R公仔箱論壇但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，
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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。公仔箱論壇! G5 E: j+ j: V- A; \6 h$ f
1 抑鬱症：
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Q, k `/ s% P4 V3 G" T公仔箱論壇患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^. U& s. [. o
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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。
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2. 貧血：
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9 ]( {" M2 _: p2 `3 p( O! ~香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。os.tvboxnow.com" H/ t7 k/ O( s- r" B
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3. 血壓高：公仔箱論壇6 L2 I3 r5 _$ R) W# {& Y
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9 t% i. {5 [* Y3 b0 T/ i$ H香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。公仔箱論壇+ ?, \; J" H( Z6 a7 _' |- A5 W0 g
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/ ?7 ` P9 R S% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。
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4 H/ V" a$ `0 G% m: o" P4 腦力：os.tvboxnow.com K/ }8 z/ ^9 ?2 M0 R
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1 ~! H6 e: {- j% m) Q在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，tvb now,tvbnow,bttvb: A3 N: T4 a0 f W& m
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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。
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' t; s0 P: p; _3 X Ftvb now,tvbnow,bttvb研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。
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5 y) R8 E! _1 {7 Nos.tvboxnow.com香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。& K7 ~3 V% p" o0 [, |, B
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抒緩精神和製做炭水化合物。
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11. 超重：
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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對公仔箱論壇* Y4 I! Y# M' ~6 E! |, u
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。tvb now,tvbnow,bttvb/ }5 C7 d, ]( a: }& f1 G
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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。
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+ j1 I8 F# m& h4 R' ]2 Z6 V4 b12. 胃潰瘍：
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* \8 ?; [3 @+ Y8 t' w8 Yos.tvboxnow.com香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。9 K2 h* d8 H; ]
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。公仔箱論壇) p+ B) D0 u( o) e0 K0 J4 q, V0 B
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13. 體溫控制：os.tvboxnow.com" w: M' C' P9 C5 T
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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，公仔箱論壇+ N2 \ k5 z$ U! o
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/ W/ y, S" z9 eos.tvboxnow.com臨盆時就會吃香蕉。4 _; N3 n; a& m* \; s
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14. 戒菸：
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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，tvb now,tvbnow,bttvb& Y3 \( P9 }0 e; k
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* P) Z3 s# L L2 \7 @1 O. Mtvb now,tvbnow,bttvb因為沒有了尼古丁刺激的影響。
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15. 壓力：2 i- r) i% ~! i9 A/ v a2 o
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I4 L+ n5 L5 ?9 v+ J公仔箱論壇香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，
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: V1 O0 k+ a# h" G/ ~tvb now,tvbnow,bttvb與及調節身體的水份。當受到壓力緊
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時，我們的新陳代謝就會加快，os.tvboxnow.com* U% w# F+ ~ D6 H
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8 G# c/ r+ b3 T$ I9 U; {1 R因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。
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' f0 S" [2 a4 o, [" F% m中風：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O5 T; h( U( b% Z( d3 @
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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，tvb now,tvbnow,bttvb, H4 Y, O" ^" c1 V) Q
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4 v; N4 w9 {" [# F6 K" ~- o G& f長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。7 h {3 q2 }$ T0 g; O2 a( B
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( V. R5 C1 C) A% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，os.tvboxnow.com7 Z+ w7 @ o3 q, }( z" E# R+ V# c
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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、1 a$ F& _, {# ~* n$ H1 Y& W t
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& \9 R4 }6 a9 W# n( E多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。
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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」
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7 _% ~: h& ?2 J. ~- atvb now,tvbnow,bttvb猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。
2 {- m4 J! G+ @& ^! |5 Ftvb now,tvbnow,bttvb還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，
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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！
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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，
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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。tvb now,tvbnow,bttvb" c1 [3 R& y& z- h3 U5 X6 ]% h
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/ c1 I' x9 }8 o# ?tvb now,tvbnow,bttvb文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。3 ^& `) }5 `2 Z5 D2 K
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[- ?# n( U6 w$ w/ J- Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E2 Y$ S; Y5 X4 h5 H- e+ a
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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，
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6 O" F M$ ]# ]( g0 _0 G! Mtvb now,tvbnow,bttvb緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。& M- n" A" k h6 f& H
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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，3 L: J0 i! |$ m+ o5 V* V
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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！ |
發表於 2012-9-25 09:58 PM
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