[健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

香蕉 Magic !tvb now,tvbnow,bttvb$ d- o$ {  u1 Y' U
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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質
TNF
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原來熟透的香蕉% T, D& J+ s" e& z- F/ K6 ]
產生攻擊異常細胞的物質 TNFos.tvboxnow.com3 Q. J/ t  t, s8 U
您可能會發現不久的將來 .........! ! os.tvboxnow.com: t! h# g3 g2 U
香蕉會缺貨 !!
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ......
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。
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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。7 ?! i0 S) D# n
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。
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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。tvb now,tvbnow,bttvb+ o+ X/ {7 r! O+ I

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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 ,

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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。os.tvboxnow.com$ [+ |" }1 ?' u2 p# \0 \9 V
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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，
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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎os.tvboxnow.com9 ~( _' M* z( ]- r+ u6 G+ v: l
教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m2 g4 y$ W9 k1 r9 H' U
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [* f" G. Z: Q/ S: w- o

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" H( y" m* V: Z9 M' v研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。
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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，
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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
  1 抑鬱症：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P1 I3 g5 w; K# `1 z8 [$ \+ m5 U" v

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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。公仔箱論壇$ r2 v0 U7 Z) r, D

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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。

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2. 貧血：

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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。

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3. 血壓高：

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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。( z. _: K$ Q* G8 k' ^
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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。0 x$ o" P; U/ E! _
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4 腦力：, F/ o2 X$ l( j
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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，0 s4 ~" [3 \8 p# r" c1 O. i( I
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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。
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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。
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5 便泌：

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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。
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6 宿醉：
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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，* z$ y1 P8 @3 ^1 Z
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抒緩精神和製做炭水化合物。
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7 心絞痛：公仔箱論壇$ z; L  |, k0 [$ E8 m
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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。
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8 早上無精打彩：os.tvboxnow.com* o6 {  m* P; @3 L4 M$ v2 a

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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。

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9 蚊釘蟲咬：
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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。

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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。
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11. 超重：公仔箱論壇. j, i% Y/ Y/ L' n% K

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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對0 N+ T  ~0 B9 m# j& f8 t2 H
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。

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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。
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12. 胃潰瘍：os.tvboxnow.com+ k; }  H1 `: X" H

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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。公仔箱論壇0 S0 ~' L, |, z" x& {
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S! D% ?8 @( n+ d) g
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13. 體溫控制：os.tvboxnow.com. [9 d5 t+ s# H* @, A

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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，3 K! o7 @$ m/ c3 `7 N

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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，os.tvboxnow.com5 N& U3 @. B' t: Q) c5 i' D+ M
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臨盆時就會吃香蕉。* |1 Y: w. j: W  q
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14. 戒菸：公仔箱論壇1 T( ^' d( [0 C$ I

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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，公仔箱論壇" J5 K  L2 G% D% P
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因為沒有了尼古丁刺激的影響。
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15. 壓力：

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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，
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與及調節身體的水份。當受到壓力緊
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時，我們的新陳代謝就會加快，

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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E% r1 K. {( N4 J# K- }

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中風：

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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，os.tvboxnow.com2 _( C! ^! p% G/ l! m- U0 z
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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。公仔箱論壇2 M. D& T) g9 l8 @3 t- ]4 F; s2 m
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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，
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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。公仔箱論壇* w2 K& |9 l: R, S

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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」tvb now,tvbnow,bttvb) A7 D: x& F4 S: D! f) w; Z

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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。
( G3 d! b) k  n還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，
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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！

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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，

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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。tvb now,tvbnow,bttvb) q4 \/ j# j& S/ j
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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。

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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，tvb now,tvbnow,bttvb* }" z) S7 }6 R# G; Q' d

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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。

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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，( _0 ~( z+ z& U3 \$ ~3 {
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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！

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soforlee

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b391827

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發表於 2012-9-25 11:24 PM | 只看該作者

原來香蕉是這麼神奇的水果tvb now,tvbnow,bttvb! V3 l. @" G; [8 E+ l8 E
看了大大的分享後，我要多吃吃香蕉哩~
謝謝分享喔

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謝謝您的分享，請加油呀！ TVB + 3 元

soforlee

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