現代人越來越注重健康，在飲食方面的要求也大大提高，那麼12星座究竟要吃什麼才能令自己越吃越健康呢？下面一起來看看！公仔箱論壇! L, c) N. o0 }6 `
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白羊座：
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白羊座的人不妨多吃核桃、韭菜、芥菜、魚類和乳酪，可以補充身体所需的磷質。: C# |' P4 T# W! E/ r+ H: @: @
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金牛座：
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金牛座較容易缺乏碘質和鈣質，應多吃蛋黃、菠菜、魚、豆類和水果等。公仔箱論壇5 L$ Q& I; v, z5 y, h5 i8 z* l; p
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雙子座：
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雙子座會有可能會缺乏鈣質，要多吃牛奶、紅蘿卜、大蒜等等。tvb now,tvbnow,bttvb/ M, R% d# R6 X% |( T; K- I8 v& T
. ? P4 h3 o! B3 Kos.tvboxnow.com 巨蟹座：
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巨蟹座的男女可以多吃紫菜、肉類、紫菜和香瓜等，適當補充磷和碘。 T" ?) ?- V ^3 D
. g5 _! ^9 {2 G' I! N$ Los.tvboxnow.com 獅子座：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J1 Q a" i: Q" F$ T
& @+ e- [! R) Q" \. Ltvb now,tvbnow,bttvb 獅子座的人容易缺乏鈣質，要多吃奶類制品，還有魚類、貝類、雞蛋這些東西。公仔箱論壇/ Z! S7 u4 M2 l% Y
: z" Y% S: ]( A4 X 處女座：
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# j# U! d% u! N+ l. H公仔箱論壇 處女座的人身体的鐵質可能會缺少，要多吃牛奶、豆腐、蘋果等。
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天秤座：公仔箱論壇5 e9 O6 X+ n/ `# C8 \
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天秤座的人血液較容易偏向酸性，要多吃蔬菜，紅蘿卜、青椒就醉適合你們的了。# A0 p0 W, m5 S3 d
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天蠍座：
; I9 f: H' W" B; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; _0 ?- C3 P+ v6 u0 G6 Etvb now,tvbnow,bttvb 天蠍座的朋友可能會因為偏食的原因，營養會不均衡。應該要多吃韭菜、苦瓜、無花果、芹菜等。
# t7 F3 P/ Z7 M2 M7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ k& q7 l# @+ l/ `4 {
射手座：( t) e# |1 `5 V+ ~ ^8 B7 B4 V4 L% L
7 A. \. F+ |6 W) Q4 R5 |/ c" J) B! etvb now,tvbnow,bttvb 射手座的人最好就是多吃水果，例如蘋果、草莓、櫻桃和桃子，還有魚和麥片也要多吃。可以補充磷質。
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7 G6 n" Y# R; [8 r" W; Pos.tvboxnow.com 摩羯座：0 r7 h" w9 c/ {& j9 L3 O; K
4 A" C, v" q6 X _7 U1 l7 [1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 摩羯座的人多吃奶制品，還有草莓、生菜、芝麻等。補充身体所需鐵質和維生素A。7 M9 ^5 x0 B; y$ ]+ S: v% n& a) p
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水瓶座：os.tvboxnow.com- a5 N* K; g' z. k2 l3 D6 k' m
1 W8 O# P9 R# a' F6 A$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 水瓶座的人大多都容易營養失調，要多吃牛肉、海帶、胡蘿卜、檸檬之類的東西。" W7 Y8 h# A6 B v# N% K
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雙魚座：os.tvboxnow.com7 z) o1 |- V" ~3 z" ], G8 ^
* z8 r- t; a, {7 ]os.tvboxnow.com 雙魚座的人很容易缺乏氟和磷，可以多吃黃瓜、葡萄、乳類制品，還有貝類和海帶也很有效。 |
發表於 2012-9-25 04:29 PM
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