返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 預防流感必備十招

本帖最後由 soforlee 於 2012-9-22 03:09 AM 編輯
2 c7 T8 h% V3 Q公仔箱論壇
' w+ o; r) b! K0 _5 `8 b這是我在MSN Health 網站上,看見Dr. William Schaffner 所建議的「預防流感十招」,我覺得蠻有趣的,提供給大家在流感季時奉為圭臬使用之。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b5 r8 u: D* Z/ e

0 e! r) k0 x3 }3 u+ U" t別去電影院,租個片子在家看吧!公仔箱論壇4 H* B$ P. A$ t3 R, }# T# q' f

! I1 h2 H) W3 c' d/ }' ?公仔箱論壇大部分電影院都至少有二百到三百個座位,小心!流感感染的觀眾可能就在你身邊!os.tvboxnow.com* u* c! V$ R% R. M5 Z$ A2 d
os.tvboxnow.com6 T1 H" ^2 t3 h2 `
在飛機上,離咳嗽的人遠一點!
/ S2 H) r4 Z. d) `' LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& j; }& o; x% W3 U: A2 F. Jtvb now,tvbnow,bttvb雖然飛機劃位非乘客可控制,然而若是登機後發現身邊有咳嗽怪客,可以跟空服員請求換到至少相隔二公尺以外的座位。如果機位全滿,那也只好鼓起勇氣,請咳嗽怪客口罩戴起來,並祈禱病毒先被別人吸走是也。公仔箱論壇4 z( x& H$ p, c# O. m, B0 b4 _
tvb now,tvbnow,bttvb% t1 y, b) U% o( t2 X+ a
大賣場裡的推車,消毒先!tvb now,tvbnow,bttvb4 h) }4 c& A9 F, a* Y

: v4 k  p) U& d5 b0 s: ^1 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病毒顆粒可以存在推車上二到八小時,這當中很可能曾經有流感病人推過這台車。為了避免交叉感染,請出門前用塑膠袋裝好預藏的一百倍稀釋漂白水濕巾,在推車之前先自行消毒擦抹一遍。摸完推車後,尚未洗手之前,千萬不要摸自己或孩子的臉,更不可揉眼睛或挖鼻孔,把病毒帶入自己身體喔!% ]3 Z- v: ?* f9 |
公仔箱論壇' {, x/ H1 T5 e2 d: Z
少上餐館!公仔箱論壇, o. |: ]  |" T/ @1 }0 s

( E* V# {/ w# J- e公仔箱論壇餐廳裡的服務生、廚師,甚至店老闆都有可能本身有流感。最佳的建議:回家吃自己。2 t+ r4 l* \' |" _! m

, j, A- i( ]- g9 W/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫院診所,危機四伏!
+ ^! F5 {! y4 z- |) t# `5 H  l# ^! }4 _+ {# l+ b
素人沒事多喝水,少上醫院;候診的時候身邊若有人咳嗽,請離此君兩公尺以上。醫療院所應強制規定有呼吸道症狀的病人要戴口罩,並且拉大候診距離。公仔箱論壇' u& m, y/ |5 \' b* [; D/ f

7 J/ ^' i$ p! z! D3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健身房,暗箭難防!8 b2 E$ V) U( q& W! n5 I# t. b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T4 Y1 ?3 }! h2 r4 ~
就算是阿諾也會得流感。前一位流感阿諾使用過的健身器材,可能帶有病毒顆粒長達數小時。這時候也顧不得形象是否太娘,快拿出沾有一百倍稀釋的漂白水小手巾擦拭健身器材後,再來鍛鍊您的胸肌。另一個方法:進行戶外運動,擁抱陽光,展現自然美。
8 {4 M5 `; S' I6 ^2 ~6 U6 xtvb now,tvbnow,bttvb
) U" k# _, W7 G+ _! A) E" u$ {: E: [tvb now,tvbnow,bttvb要看順風球,不看放水球!公仔箱論壇, F% z7 H- T* q7 T+ t

8 m1 A* W; l! p: P2 [# G! q在戶外的球場看球,如果有其他球迷一直咳嗽,看看旗幟往哪兒飄,起身離開迎風處,改坐在背風處。, m2 j% d2 _' J# Y

1 L4 t' o7 V. x+ B" u( U, Zos.tvboxnow.com公車或捷運上,必備口罩。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H* ~1 e7 U8 q/ p% {* ~

' e. h; d  y& w* B" i身邊有人咳嗽,立刻戴上口罩,並離開他兩公尺以外。請注意:憋氣是沒有用的喔!
) o+ o% P8 E" E0 }7 }3 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; S$ {+ q' r. K  S2 K公仔箱論壇同學們!網交吧!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y. a3 I; O2 _& C7 m2 l& F5 d* V& o6 w

5 P3 F0 B( K7 I/ l減少朋友聚餐吃喝頻率,少喝酒放縱降低自體免疫力,無聊時上微博或FB跟朋友互動,能不見面最好!* @6 K3 A! _7 a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R* ~5 U2 s' J
辦公室裡,當個孤僻的人。os.tvboxnow.com5 G3 ~, E8 L) ]  g: i6 N- @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M: V. Q8 M$ u3 f! l
如果有同事明顯感冒了,請老闆放他一馬,在家休養。必須強調若辦公室其他同仁都持盈保泰,公司才會運轉良好,暗示若大家都病了,老闆一個人上班會很孤單。如果感冒的同事堅持要上班,藉此展示鞠躬盡瘁的精義,我們只能自力救濟。取消不重要的約會或會議,鼓起勇氣問老闆能不能暫時在家上班。如果怕被裁員,建議選擇孤獨地躲在自己的小方格吃午餐,甚至晚餐,上廁所時選擇最荒涼,最乏人問津的洗手間,避免交叉感染,直到疫情過去。
公仔箱論壇% m! B  @; c% l

# Q) Y( E* p& x* n$ U7 K$ P公仔箱論壇3 X; S. Q2 u' I9 k+ s4 z

+ A# C+ P. `5 l; p
! h2 O5 S" b7 [3 F4 o$ S$ P) c1 vos.tvboxnow.com
1

評分次數

  • soforlee

返回列表