材料：! p) R& q% g c" D+ A9 i$ G2 Q
鮮魷：300克os.tvboxnow.com( }% s3 Y+ S, C, G) t6 ?$ j% C; U$ G
西芹：100克
! s5 Y. y& v3 p& j: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔絲：適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f# _% B3 G' |
蝦膏：30克os.tvboxnow.com) s5 M* F: ~1 W8 n
葱：10克: ~/ D2 p d; ~- v- S& a# e3 M& Y
. h' Z3 [* q$ g: ]2 R# I; G: y# mos.tvboxnow.com; n: f/ m v) `9 {( W
步驟：公仔箱論壇% Z% y2 A; I' m) @; _
1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。
E0 f4 M7 K0 ^* G6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W/ o1 ?# ]' r' }: x
2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。os.tvboxnow.com+ S5 g& t. s q, I7 v9 F& Y: u1 [$ T+ e
os.tvboxnow.com1 N% c* f6 w9 {
3 最後，可灑上葱粒作裝飾。
& z ^ V# R2 B) H9 E% w8 ]tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-9-21 07:50 AM
| 