材料：tvb now,tvbnow,bttvb5 c0 }# `8 p' M+ @
鮮魷：300克tvb now,tvbnow,bttvb/ `( C& C1 |' Q. N
西芹：100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |8 a; w& @2 E1 i
紅蘿蔔絲：適量tvb now,tvbnow,bttvb8 \! p" s) Q1 F3 A
蝦膏：30克0 K, ?, u/ z ?% _. d# _' a0 P. C. j/ ^
葱：10克
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6 S7 z8 d# Z/ aos.tvboxnow.com步驟：公仔箱論壇' m, i! }3 e' M5 R A/ R
1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。
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2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。
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3 最後，可灑上葱粒作裝飾。: l$ b0 g4 ~ H
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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