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韓式料理-麻辣章魚

材料:章魚半斤、沙朗牛肉薄片250g、高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、小黃瓜、青蔥、蒜泥適量,青辣椒少許、韓國辣椒粉2湯匙、韓國辣椒醬1湯匙、香菇精1湯匙、白砂糖1/2湯匙、 香油少許。
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0 C+ w3 J( V" M1 G0 M4 ^  k8 |8 htvb now,tvbnow,bttvb做法:os.tvboxnow.com8 k4 q$ B. k. y% }( P

$ O' O, g: o# v: v+ h; aos.tvboxnow.com1.章魚的頭部、內臟清理乾淨,用鹽水清洗後再切段。
5 x) Z/ o1 c6 Kos.tvboxnow.com2.青辣椒切片後,與所有調味料置於小碗內,一起拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb- j- T" c4 |$ M
3.蔬菜切片後以大火快炒略熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J  X7 {" _% |) ~! E9 b' A& H
4.放入沙朗牛肉薄片、章魚一起快炒。
3 ]# D$ j& q2 @" B, _/ Qos.tvboxnow.com5.最後加入調好的辣味料拌炒。) Y; w2 y$ w. U2 ?) H7 a) Q4 n; ~

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+ U) q5 b3 |' _# L$ G公仔箱論壇TIPS 美味小秘訣:
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) H3 l& u0 _! W2 }( }os.tvboxnow.com處理章魚時,建議使用少許鹽巴來清理,便能將章魚腿部的吸盤部分也清洗的乾乾淨淨。
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