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[西式食譜] 炒麪包做Tapas 濃蝦夠脆味


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喜歡西班牙的飲食文化,晚飯吃得遲,放工後可與三五知己來杯Sangria和一桌子的Tapas邊吃邊談。今次由Zelo的行政主廚Noemi為大家介紹三道自創Tapas,讓大家可以在家裏招呼朋友,分享美食! 記者:柯佩佩 攝影:林栢鈞 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b& L, @1 E. C1 x6 B( L8 ?5 ~

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/ A9 i! g% X6 g5 dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t( u* W* n+ C8 T! M0 t. @# g

; w- a/ \, W! t公仔箱論壇Noemi Acosta Gutierrez@Zelo行政主廚來自西班牙,是elBulli大廚Ferran Adria的徒弟,擅長利用傳統西班牙食材,以創意和女性的細膩觸覺,創造令人難忘的菜式。
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蒜片蝦配脆脆餅蒜片蝦是西班牙的傳統Tapas美食,惹味香濃,配上以麪包粒製作的脆脆餅,吸收了西班牙香腸的油份後,吃下更添口感。 $ u( G5 q( Y/ [
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2 T+ @. D8 m  O# i8 y6 `* C2 K材料海蝦80克、西班牙香腸(切粒)20克、麪包粒60克、白酒10毫升、橄欖油適量、蒜片40克、青椒(切粒)/洋葱(切粒)各10克、紅椒粉5克、鹽/奧勒岡葉各少許、蒜茸1茶匙
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做法1.燒熱鑊下油,落蒜茸爆香,加入麪包粒和西班牙香腸,下鹽炒至乾身。8 S, l6 D" d; G$ p2 L$ a

* j; k- R8 p( S0 T/ H  O) q3 N  L公仔箱論壇2.繼續加入青椒和洋葱,下橄欖油、紅椒粉和白酒拌勻,待麪包炒至完全乾身後,放入圓形模內定型。
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1 [) t; M0 l# Y6 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.另燒熱鑊下油,落蒜片煎約30秒至微微轉色,加入海蝦,灑上鹽和奧勒岡葉煎約5分鐘,放在麪包上即成。 ( n) s; z% z2 g5 G0 {

. J% M. d/ c% S. Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. g2 {0 Q% a* A6 @4 C/ s) H" g
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貼士:煎蒜片時間要小心控制,否則很快會變焦。 7 V! q% ?; f( B: z

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6 U& I* a  l  A# ~$ Z5 m. Jtvb now,tvbnow,bttvb三文魚牛油果他他三文魚與牛油果是最佳拍檔,前者油份充足,後者入口即溶,只需簡單的調味已足夠帶出鮮味,配上脆卜卜的麪包片,更添滋味!
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材料三文魚120克、牛油果100克、脆麪包片3小塊、檸檬汁10毫升、橄欖油5毫升、芽菜苗/鹽/胡椒粉各少許
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做法1.牛油果用匙羹刮出果肉後切粒;三文魚亦切粒。
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2.將(1)、檸檬汁拌勻,灑上鹽和胡椒粉調味,再加入橄欖油拌成三文魚他他。
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  R9 D* C. K8 Q$ B  S1 n5 mtvb now,tvbnow,bttvb3.將三文魚他他放入圓模內,略壓定型,取走模具,灑上芽菜苗和插上脆麪包片作點綴,即可。 公仔箱論壇9 U1 }8 l# L8 K4 W! V
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貼士:宜用西班牙牛油果,其口感較其他產地的滑溜,而味道亦更香濃。
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# J5 H2 z* _3 i8 }8 W0 Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @4 ?2 t  Q# }( |3 K* _! Q

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4 ]9 Y( J- Q3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西班牙式吞拿魚燴雜菜這道菜的精髓在於燴雜菜,Noemi將蔬菜切成同等大小,並慢煮足一小時後,令蔬菜保持原來口感,又吸收了番茄香。 tvb now,tvbnow,bttvb$ l/ ~5 h( W, g( r* W$ e0 b- ^

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# x2 u8 Q$ i8 Q% \: uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料紅吞拿魚80克、意大利青瓜(切粒)/紅椒(切粒)/青椒(切粒)/洋葱(切粒)各30克、番茄茸50克、炸雅枝竹脆片/紅椒粉各5克、紅酒10毫升、鹽/黑椒粉各少許、黑芝麻2克 os.tvboxnow.com. }9 F' R, Z6 R- Y, a2 u

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1 f! N+ a6 |3 f3 M, iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料1.燒熱鑊下油,將洋葱炒3分鐘至透明,加紅椒粉、紅酒略炒後,下紅椒、青椒和意大利青瓜,加鹽和黑椒粉調味後,放番茄茸,慢煮約一小時。0 H0 a  b$ F& m, T3 h; o

/ J7 v2 [* Q1 D& Q7 T* S2.另燒熱鑊下油,以大火將紅吞拿魚略煎,每邊約2-3秒至表面略熟變色,盛起切片。os.tvboxnow.com, E3 W5 c5 _6 Y3 U2 w& ~
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3.將(1)先淋在碟上,放上紅吞拿魚卷,再放炸雅枝竹脆片和灑上黑芝麻作裝飾即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i; E8 J$ K0 Q- M
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" z6 W% I$ O* y8 c% J  ], Qos.tvboxnow.com貼士:紅吞拿魚要大火快煎,否則很容易黏在鑊面。
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