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[健康資訊] 人體所需維他命與礦物質

  ◎β胡蘿蔔素TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S3 _" e4 R  ]3 i7 H8 _, U
              (1)天然來源:紅蘿蔔、綠色蔬菜類。
$ v7 y, p) q" j" Mos.tvboxnow.com              (2)療效:增強消化功能、強化肝臟、利尿、淨化血液、促進
/ D& D7 C8 T/ E: Xtvb now,tvbnow,bttvb                          新陳代謝、增加抗體能力、防止老化。公仔箱論壇( {+ l+ `- b8 K% a  l4 \6 D
          ◎鎂公仔箱論壇5 M1 B4 J9 G* K- e( s. g4 V* k  n
              (1)天然來源:無花果、檸檬、葡萄柚、蘋果、堅果類。
5 a/ X& L/ M$ G! t              (2)療效:多種酵素功能,預防心臟病、糖尿病,降低膽固醇,- H/ C3 Z/ b8 e
                          預防夜尿症、成人膀胱無力和陽萎。
" Z  {! {1 ?& J( Atvb now,tvbnow,bttvb          ◎鋅tvb now,tvbnow,bttvb' \3 ^+ o+ c( X4 x4 k
              (1)天然來源:麥類、南瓜子、乳類、芥菜等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O+ g8 _8 \. p# F2 b9 |
              (2)療效:降低膽固醇、動脈硬化,預防支氣管癌、前列腺癌,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H) N0 J* F4 X# w  a
                          健腦,加強骨骼發育、灼傷癒合等。4 S- d9 Y' f: i7 J3 \
          ◎錳
3 H- \+ X. M9 s3 r8 R* P- vtvb now,tvbnow,bttvb              (1)天然來源:堅果類、綠色蔬菜類、青豆、甜菜、麥穀類等。
8 J0 a  Y4 B  M- I$ M8 N" htvb now,tvbnow,bttvb              (2)療效:防止淋巴紅斑、肌肉無力、遺傳性缺陷、生長緩慢、
9 s1 H" y0 M9 ?: B; Q* j公仔箱論壇                          骨骼關節不正、女人不育、男人陽萎等。os.tvboxnow.com! c5 I! C; K* S1 n5 q* o
          ◎鉀TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x  i+ v$ e1 i) L& Q; W
              (1)天然來源:柑橘類、哈蜜瓜、蕃茄、薄荷、香蕉、葵花子等。
- Q& j- n  b9 [6 P* X$ m3 y/ @              (2)療效:維持心肌功能、腎臟及神經系統、腸胃系統功能正常。
8 ]' K( K2 L! {' y2 Y          ◎碘os.tvboxnow.com7 b5 }8 p- e# O
              (1)天然來源:海草類、洋蔥、生長在含碘豐富土壤中的蔬菜類。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y5 G1 Z& I, Q; _1 G
              (2)療效:維護甲狀腺功能,促進腦細胞再生,防止甲狀腺癌,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N- C4 D7 Q! v" I) A
                          預防性能力減退、甲狀腺腫等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i- a2 U: F3 ~& G3 s- o& a( a; x
          ◎鉻os.tvboxnow.com+ {6 l- A9 R2 Y5 f
                (1)天然來源:玉米、麥穀類。
/ n! `3 b2 V+ P. vtvb now,tvbnow,bttvb                (2)療效:防止糖尿病、營養不良症、心臟血管方面的疾病、預防眼疾等。# s( a3 z+ }4 j0 O
          ◎硒
8 [" h9 h9 y. D  a4 a8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                (1)天然來源:麥芽、麥胚、洋蔥、蕃茄、芥蘭等。
+ z' h; X  z% A4 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                (2)療效:增強疾病抵抗力,使抗體增加30倍,預防感冒。
- Z8 `* X' o  E4 l, S# ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          ◎維他命A
1 [+ i, h6 @# o; e4 n                (1)天然來源:紅蘿蔔、黃綠色蔬菜類、黃色水果類。tvb now,tvbnow,bttvb  B4 ?2 c. K8 b' Z7 N
                (2)療效:維持體內細胞生長、加強牙齒骨骼、增進食慾、預防腦炎
, O/ M5 R7 s- f$ _公仔箱論壇                          、鼻竇炎、肺炎、灰髮、白頭、皮膚乾燥等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]- }2 U1 p, c' G
          ◎維他命E
- o; L4 d# {% e6 N# J  y9 P: ]4 e                (1)天然來源:全麥類、麥芽、豆類、芥蘭、蔬菜油、芽菜類、菠菜3 b5 \, @! s6 d- F* b5 {  }1 w8 Q
                        、花椰菜。os.tvboxnow.com# f" f/ G4 R  Y/ P+ t
                (2)療效:活化細胞,防癌,預防血友病、糖尿病、氣喘、心肌梗塞、tvb now,tvbnow,bttvb* \4 }8 c: M+ S
                          心臟病、皮膚癌、青春痘、肌肉僵硬、麻痺、萎縮、疝氣等。tvb now,tvbnow,bttvb) `: z% Y2 L! A
          ◎維他命D. H& O: \- n+ r% I
                (1)天然來源:各種乳類製品。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b+ ^2 E: f+ D3 v$ B0 R6 x
                (2)療效:健全骨骼、牙齒,維護神經公仔箱論壇, V0 Q+ L' o0 V( c  c8 }) b
                          及心臟功能,預防駝背、蛀牙、骨折、情緒不寧等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O% x- T% w# a: t  T0 ]
          ◎維他命C
0 y  e0 a) S6 I9 p% [6 H4 b, t                (1)天然來源:柚子類、草莓類、柑橘類、綠色蔬菜類、蕃茄、玉米、
# n  _# p: o' d: H- htvb now,tvbnow,bttvb                          馬鈴薯、生菜等。
/ |  E) `* E- B1 P  }- A3 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                (2)療效:促進血液循環,增加耐寒力,消除疲勞,改善白血球機能,
* a7 @3 x, F. D9 Z5 l# Y                          增強免疫力,預防壞血病、骨折、牙齦出血等。
: L) E$ g" A7 r7 N8 los.tvboxnow.com          ◎抗壞血酸公仔箱論壇  m$ x! S6 I9 Y7 Y; n/ ~1 k
                (1)天然來源:玉米、柑橘類、綠色蔬菜類、蕃茄、馬鈴薯等。
3 j9 U  @; l: P: u( m- Z6 c: o公仔箱論壇                (2)療效:降低膽固醇,預防高血壓、心臟病、風濕症、神經痛、養顏os.tvboxnow.com* c$ I" `( \6 A+ t+ b  u
                          美容,抗老強身。公仔箱論壇4 M! w! R0 Q) N8 U- Q
          ◎維他命B1TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |, g9 l8 a; ~) K  D
                (1)天然來源:麥穀類、燕麥、花生、蔬果類等。os.tvboxnow.com* z: W$ f  Z; n) x' q* C2 V* r
                (2)療效:強健腦細胞,維持身體各組織功能,預防疲勞、失眠、胃酸公仔箱論壇/ x$ a  c3 u& M" _: x" I
                          、食慾不振、健忘、便秘、心臟病、腳氣病。
! g% A) R; G1 W公仔箱論壇          ◎維他命B6
4 j% U+ _& b/ X, W; k; u0 s                (1)天然來源:麥胚、麥芽、哈蜜瓜、甜瓜、高麗菜、山楂果等。& W0 y: U) K1 ~4 i
                (2)療效:幫助嬰兒腦細胞組織,預防孕婦抽筋、婦女經痛、貧血、嘔吐
) l% y$ j+ _; b% H, {/ xtvb now,tvbnow,bttvb                        、肩酸、痔瘡、結石、粉刺等。
* x6 n6 `* V2 I/ y+ j' b% R, p' x          ◎維他命B2
3 n  y/ ~  Z" F                (1)天然來源:燕麥、穀類、綠色蔬果類。
4 r& y6 E0 |8 E+ V/ {( Z4 ^+ `                (2)療效:促進身體內醣類、脂肪及蛋白質的新陳代謝,預防口乾舌燥os.tvboxnow.com( {2 }& W# H  M5 n, z
                        、消化不良、神經緊張、視力減退等。公仔箱論壇- ?% b' I& X  U" z/ {1 W+ M
          ◎鈣, P% F, ]) S, Q! o2 b
                (1)天然來源:花生、黃豆、堅果類、胡桃、葵花子、綠色蔬菜類。
4 p: f5 W3 F8 w$ \" E                (2)療效:促進骨骼、牙齒強壯,防止老化、失眠,治療便秘、神經痛。* v+ J2 K6 }( z3 |) ^* `
          ◎維他命H
9 b/ S$ [9 Z$ u4 D2 ^9 \: B. j$ C5 s7 @                (1) 天然來源:堅果類、糙米類、乳品等。
: ~# _9 h$ h8 t2 D# l& w4 g                (2)功能:產生抗體、幫助醣類、脂肪及蛋白質的新陳代謝,預防感冒、tvb now,tvbnow,bttvb& u) ~0 O, F4 ]( w6 y
                          口臭、增加身體抵抗力等。tvb now,tvbnow,bttvb5 ^- b* V: c2 F9 q
          ◎維他命B類複合體
% w- l9 |/ t$ d" o; m9 M2 p公仔箱論壇                (1)天然來源:米糠、麥胚、穀類、糖蜜等。
0 W2 }! l/ F- S/ A                (2)療效:抗體、精力的來源,預防疲勞、過敏,增加熱和能,幫助消化os.tvboxnow.com  N( w9 W/ p0 `) t9 d9 n
                          ,攝取食物營養。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `& o  n4 k. h7 X
          ◎泛酸B5
1 u; p$ W) D" Z4 l, jtvb now,tvbnow,bttvb                (1)天然來源:全麥類、稻穀類、綠色蔬菜類、堅果類等。公仔箱論壇9 E& C" I6 m+ ~( r4 F
                (2)療效:預防衰老,恢復肌肉彈性,滋潤皮膚,靈活筋骨,恢復疲勞。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l2 Q* t; h& R* a
          ◎葉綠素
+ D2 u, r; J8 i& V: d3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                (1)天然來源:大麥草、小麥草、蔬菜的葉子。公仔箱論壇: f# A9 X. `1 Z
                (2)療效:精力、活力的來源,造血成份的營養素。os.tvboxnow.com! }* u- P1 ?7 z" k! e, y* T) o! s
          ◎菸酸胺
8 Z( u  f5 I$ S2 d$ hos.tvboxnow.com                (1)天然來源:麥穀類、麥胚芽、花生類、酪梨等。
, a: }) W2 C+ S0 h# [) K公仔箱論壇                (2)療效:降低血膽脂醇,預防舌炎、口腔炎、胃腸系統疾病、精神分裂9 ?5 e; r0 p! _+ I- [  i
                        、酒精中毒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J/ j/ ~) u; q: {8 H* l
          ◎維他命B3(又名菸草酸)公仔箱論壇" U4 ]5 T- Y' ]1 q- @. f' d+ e
                (1)天然來源:全麥類、燕麥、花生、酪梨等。
+ ^; O, `1 k0 j6 Mos.tvboxnow.com                (2)療效:維護消化系統,活化細胞營養素,防止記憶力減退,消除疲勞
8 E5 k& w2 p& `  F/ t$ R; HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                        ,預防便秘、皮膚炎、肝炎、腹瀉等。
4 f0 X7 q' o) N! a- k4 F          ◎葉酸* Z! j+ ~. ~, h
                (1)天然來源:綠色蔬果類、紅蘿蔔、麥穀、南瓜、甜瓜類、豆類等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a& C, F  c3 E& H" i. s
                (2)療效:預防老化、貧血、精神分裂,防止灰髮、失眠、記憶減退等。
4 l# w) |- O4 b" \* \/ N+ Q- z/ zos.tvboxnow.com          ◎鐵質
' i4 q# h% a' [: _                (1)天然來源:桃類、青豆類、蘆筍、菠菜、麥片。公仔箱論壇2 d- d2 T  H/ v1 ^
                (2)療效:防止肝硬化、貧血症、皮膚病。tvb now,tvbnow,bttvb- {3 R& a% K0 X& q# w4 _
          ◎胱胺酸os.tvboxnow.com/ J$ H- w( ^( H; I
                (1)天然來源:組成蛋白質之28種胺酸之一,存在於各種天然植物中。tvb now,tvbnow,bttvb2 i+ K7 j! p. |2 @! L1 M
                (2)療效:防止腎臟炎、 膀胱炎、內分泌不平衡。
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