返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 意式南瓜蝴蝶湯麵

【材料】
/ k; u0 Z9 l: N* f5 _' X蝴蝶麵三十公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V" W& n( u, t" l& f* x' h
日本南瓜四分一個公仔箱論壇+ F( v+ b# P2 M% x' f: ?  k9 |
蕃茄四個(細)
3 i( W* E1 A6 S公仔箱論壇雜菜一湯匙
/ i) n7 `, \' h公仔箱論壇蒜頭二粒(切粒)
+ C9 o4 K9 Y, F洋蔥四分一個
6 P6 G8 E9 {3 B' M6 o& N2 kos.tvboxnow.com幼鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @" q3 s+ r5 Z5 r8 }9 q8 B
胡椒粉四分一茶匙os.tvboxnow.com0 O' A% _  ?. ^) ?1 ]- C
意大利香料半茶匙+ o1 U% H  P/ _0 b* H
青雞湯四分三杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~8 {# K. r$ Y  M9 G
橄欖油三湯匙
1 R- z) c' i- @, P' S9 Q9 g4 n公仔箱論壇
' t( ^/ _$ i  `$ n& Vos.tvboxnow.com【做法】
! h" ]$ \; M5 }4 z3 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)先將大蒜、洋蔥去皮洗淨切粒;番茄洗淨去蒂,切粒,待用。
7 N1 B) W4 \* d" o公仔箱論壇(二)南瓜削去外皮,洗淨切粒,用滾水燙六分熟,待用。3 j2 ?5 u" L/ a
(三)蝴蝶麵入滾水中,以大火煮十二分鐘取出,瀝乾。+ N  [7 _+ z, Z, c2 {# @: r
(四)鍋入橄欖油爆香蒜粒、洋蔥粒,再入南瓜粒、胡椒粉、義大利香料略炒。4 N/ V# K7 v% o% }" X
(五)然後倒入雜菜、蕃茄粒、鹽、清雞湯煮沸。公仔箱論壇, W+ v% u0 t/ L! f' V
(六)最後加入蝴蝶麵煮開,即可盛碗。
返回列表