【材料】9 y/ r6 m/ j& m) V' f, K
蝴蝶麵三十公克tvb now,tvbnow,bttvb" r) t- `; R y5 r
日本南瓜四分一個
! e# z/ ^( ~) \# U公仔箱論壇蕃茄四個(細), ?/ m: z" q5 k1 Z/ i9 w4 p$ [
雜菜一湯匙
7 ?4 F6 T& H* R5 w5 S) m- ~6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭二粒(切粒)
7 j( a A: \) P( @ F0 Ctvb now,tvbnow,bttvb洋蔥四分一個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |' t" U2 J6 N1 c4 @
幼鹽半茶匙
9 `( w5 B4 T* z2 ? F6 k9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉四分一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, O: X* o1 Y! W8 d, r, R0 S
意大利香料半茶匙3 c% E; u% [. D+ E: l
青雞湯四分三杯
?6 j* E% \' m& L橄欖油三湯匙
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【做法】
4 L1 B9 w4 n. z9 b" l8 u(一)先將大蒜、洋蔥去皮洗淨切粒;番茄洗淨去蒂,切粒,待用。) {$ K/ W$ P4 \" q+ e2 v7 _
(二)南瓜削去外皮,洗淨切粒,用滾水燙六分熟,待用。公仔箱論壇 \. |+ m; K7 f6 r! `- }
(三)蝴蝶麵入滾水中,以大火煮十二分鐘取出,瀝乾。os.tvboxnow.com2 R b5 q/ s$ [! C+ a
(四)鍋入橄欖油爆香蒜粒、洋蔥粒,再入南瓜粒、胡椒粉、義大利香料略炒。tvb now,tvbnow,bttvb2 C- h7 O3 D. ]' c {
(五)然後倒入雜菜、蕃茄粒、鹽、清雞湯煮沸。* ? M7 n+ \* }& k, {0 D8 c- {
(六)最後加入蝴蝶麵煮開,即可盛碗。 |