[甜品] 草莓沙拉

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【材料】tvb now,tvbnow,bttvb6 f: V1 w# D; d, q6 n% p, O
草莓6個（約120g）、奇異果1/3個) d' t7 g6 p" P. P
【醬汁】os.tvboxnow.com# M$ j- i0 J) n, N" J0 c, I9 {
原味優格1/2杯、草莓2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |  _  T. r; n, D. |, t
作法：草莓洗淨後，去蒂後，連同優格放入果汁機拌打均勻即可。
4 f, {0 ]7 g: ?  X9 }. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】8 o3 p+ ^6 |# U3 m1 s/ u" y
1.草莓洗淨去蒂並對切；奇異果洗淨去皮後切小丁備用。
- \  F3 }1 z, e0 ^tvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的草莓及奇異果放入盤中，再淋上醬汁即可。
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) j& Q, F3 T) a公仔箱論壇草莓：含維生素A、C、B2、B6、菸鹼酸和豐富的礦物質，可預防高血壓等心血管疾病，並幫助腎臟、神經及腸胃系統正常運作。5 E: m4 }8 @& w5 `( w" q
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優格：含有維生素A、B、C及蛋白質、乳糖、乳酸菌、鈣等礦物質，可促進腸胃蠕動，預防便秘。選購時以不含糖、低脂為佳，在餐前食用可降低飢餓感，減少熱量攝取，還能加速排除體內毒素。