[甜品] 草莓沙拉

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【材料】- @3 C" Z8 s( d( `! P
草莓6個（約120g）、奇異果1/3個tvb now,tvbnow,bttvb' v( r$ \9 H9 h) }
【醬汁】os.tvboxnow.com& ?; e. A0 s2 y
原味優格1/2杯、草莓2個
/ T/ G; T: X8 ^作法：草莓洗淨後，去蒂後，連同優格放入果汁機拌打均勻即可。公仔箱論壇. S" j, g+ l% y
【作法】
$ i: K% F+ v9 W8 g7 P- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.草莓洗淨去蒂並對切；奇異果洗淨去皮後切小丁備用。os.tvboxnow.com* `! W* h% T3 E
2.將作法1的草莓及奇異果放入盤中，再淋上醬汁即可。os.tvboxnow.com7 \, ~9 [$ }$ W$ U- O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J3 p3 c/ o$ x  j' n5 E* i+ W
草莓：含維生素A、C、B2、B6、菸鹼酸和豐富的礦物質，可預防高血壓等心血管疾病，並幫助腎臟、神經及腸胃系統正常運作。
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優格：含有維生素A、B、C及蛋白質、乳糖、乳酸菌、鈣等礦物質，可促進腸胃蠕動，預防便秘。選購時以不含糖、低脂為佳，在餐前食用可降低飢餓感，減少熱量攝取，還能加速排除體內毒素。