返回列表 回復 發帖

[烹飪技巧] 魚粒蒸蛋

【材 料】 公仔箱論壇" ~* N8 i' B( _! J) K, n& A( h
旗魚肉  50公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {! ]) j! Z5 s/ H! t" p
雞蛋  2顆
0 l5 ^1 b; _: N5 n胡蘿蔔  20公克 公仔箱論壇4 d) G& U- z/ }) A2 J
青豆仁  10公克
, I, y1 r+ i% \$ {! R: i% b) L: A【調味料】
" P, j' u& j- ]tvb now,tvbnow,bttvb鹽  1/4茶匙
) x0 m) C' C+ y  H: @  G( C  ]細糖  1/4茶匙
' h* b+ p) ~) R米酒  1/2茶匙
) j( G  R1 P0 X1 n- r' h- \" C2 ?水  2大匙 公仔箱論壇! d7 x  a* n  R: j
【做 法】
. k: |. Y- V+ K1.旗魚肉、胡蘿蔔切丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb) }- ]+ K5 e4 o" `

2 P, g) I0 A! i+ w- D/ u2 y7 p" ]os.tvboxnow.com2.雞蛋打散後,加入作法1的旗魚肉丁、胡蘿蔔丁、青豆仁及所有調味料。
& u7 u% L( Y8 k* y0 W公仔箱論壇
. r! }2 [/ H( u" F, v$ Y. Y( L4 yos.tvboxnow.com3.將作法2的蛋液,倒入深盤中,並放上保鮮膜。  g0 a  ]! c# J/ w7 u6 v9 g
9 ]2 g! ]- a+ p5 v9 z+ }7 y& e
4.電鍋外鍋加入1杯水,放入蒸架後將盤子放置架上,蓋上鍋蓋,鍋蓋邊插一根牙籤或厚紙,片留一條縫,使蒸氣略為溢出,防止雞蛋蒸過熟,按下開關,蒸至開關跳起即可。 公仔箱論壇* R" D2 ]0 S( G6 M
【備 註】 6 s+ t9 F# M- O# y: r/ @
外鍋水量:1杯水
返回列表