人生另外三分之二的風景TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W# B, k l" G2 q8 t6 k
台灣最大的外商銀行--花旗,一個臥虎藏龍的金融競技場。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \" n) }8 w' O
花旗人的外表,多半光鮮亮麗、自信滿滿,但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓- ]: w! c! |% | v) O+ s
力,為了強過身邊的「第一名們」,他們必須更用力的工作,甚至犧牲自己的生活。
( X" `4 B4 p3 g" W; \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過,民國五十三年次,擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅,卻有一套與眾不同
w# [" U+ j, l( x/ v公仔箱論壇的工作哲學。進入花旗銀行十三年,黃毅從不加班,他只有一次在週末加班的紀
. s2 D" n+ P! g5 c6 e% t1 cos.tvboxnow.com錄,一個禮拜的應酬不超過兩天,回家絕口不談公事、不想公事。
3 s9 Q3 V+ m7 O7 Q7 L$ ^4 M這樣的人,仍然可以在花旗銀行裡擔重任。五年前,黃毅接下這個職位,帶領著近二TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s( W7 @# k. x. b/ s6 T7 {- l
十人的團隊,爭取與銀行同業、保險、證券、投信,甚至央行等法人機構的往來業
7 t8 v7 i1 m8 {! z' ntvb now,tvbnow,bttvb務,五年來,這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。去年,這二十個人創造os.tvboxnow.com& k- y$ l f9 G$ U" [6 B
出十三億元的收入,並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場,推動銀tvb now,tvbnow,bttvb* B$ \" h% ~" P4 }1 E k3 p& W* u
行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j( H) a8 Z/ B# s5 N
工作一百分,對黃毅來說,並不困難,從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台
7 z) g% P+ A! {8 }$ [% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大土木系、台大商學研究所畢業,黃毅是一般定義的聰明寶寶,工作對他來說,似乎os.tvboxnow.com' c: m0 P% @7 D9 c6 t
應付得游刃有餘。公仔箱論壇% P5 N1 `! p' q0 Q6 v+ p0 e
但是,工作一百分以外,他的生活也能一百分,就令人好奇了。黃毅充分保有自己生os.tvboxnow.com# h' i9 d; d+ Q6 i& n
活空間的方式,不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動,但是,「工作只占生活的三% K0 X ^0 F0 G* B W
分之一 」,是他堅持的原則,因此,每年固定兩週以上的旅遊計畫,每週末固定逛書os.tvboxnow.com; J5 }; K9 m* }$ {! W
店、唱片行,每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐,以及音樂會等娛樂,都是他公仔箱論壇: }) h$ n; w" T
豐富生活的活動。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W2 a' ^- E0 |
期許自己每年都要做一件很有意義的事--讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一
; W# V% E* J6 v6 s0 g$ B& F- gos.tvboxnow.com件事可以凸顯他經營生活的用心。民國八十三年,黃毅已經是花旗的主管,在很多人TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k3 T) y* N: B/ X# H4 ^
的印象裡,銀行的主管應該是一板一眼,嚴謹自律,但黃毅竟然報名參加 Marlboro公公仔箱論壇 }2 A: k) N, v9 B' S
司(萬寶路香菸)所舉辦的西部探險活動,當時,台灣報名者眾,經過筆試、口試與TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w8 n2 G T: Q& q9 T
體能測試,黃毅成為第十一名,是候補第一名。- d& w8 S0 B& a3 m; l* j
幸運的,有名獲選者因故不能成行,於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴) c9 B B# r$ v! A# c: ?
裡,黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。當時,這群人浩浩蕩蕩開往美國西部,從北邊
4 l9 B' p+ p qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。到南邊,他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、越野車等十天,台灣的《民7 H) {' q+ j& }# b; {$ N2 C w& E, p$ u
生報》等媒體還隨行報導每天活動。「過癮極了,」黃毅說,「如果到六十歲時,我公仔箱論壇* ]5 v8 }' y6 ]' D) v4 [1 t
想到一件事還會微笑十秒鐘,那麼我花一年來做這件事都值得。」因此,黃毅每年都os.tvboxnow.com1 w9 k3 A8 K6 H$ D8 F' C
告訴自己要做一件很有意義的事,不管是工作或是旅行、玩樂。& x. y1 f9 K4 O7 l, _) s8 f
一位與黃毅共事多年的同事形容,黃毅很懂得玩樂,是標準「WorkHard,PlayHard」的
9 L/ ?7 e Z% }os.tvboxnow.com人。這個性格有什麼原因嗎?黃毅反問記者,「你認為,人生可以規畫嗎? 」os.tvboxnow.com3 ^3 i' J; W) N2 @
父親驟逝,體會人生無常--「活在當下,更及時行樂」黃毅三歲時,父親就過世,得
& ]% @8 P `/ _9 _tvb now,tvbnow,bttvb年三十五歲,除了一個姊姊、弟弟外,黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現os.tvboxnow.com- U" R3 j8 i* j ]
在,父親的死因仍然不清楚,「我們根本措手不及,前一天父親才覺得不舒服,沒想公仔箱論壇& W2 _3 S" ], |0 r
到隔天就走了,」黃毅說,「所以,你今天可能才生病,明天就掛了。」
9 {7 E- X" U9 b3 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此,「要活在當下,更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中,他不要像他父親
! \* s E$ ^) _: X- ~9 T% C5 ytvb now,tvbnow,bttvb一樣。黃毅 從來不相信人生可以規畫,也從來不會把生活切割成「求學、工作、退os.tvboxnow.com; g: C+ r, J2 a( [! c: v- h
休、享樂」四個階段。在黃毅生活裡,他永遠把此刻可分配所有的資源,做最適當的
6 J |/ O5 d8 U+ n1 u7 S分配,而 不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用,根據這個原則,他的時
3 H1 T9 c, C" z4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。間配置自然與多數人不同。
5 F. u R+ I& j2 y" I因此,問他是否為了追求保有高的生活品質,而放棄工作、放棄更上層樓的機會?黃
/ a2 A2 T0 I* m) W, T公仔箱論壇毅覺得很好笑,「對我來說,這是極為自然的事,沒有放棄什麼啊!」如果把人生比tvb now,tvbnow,bttvb7 V! w9 B# f5 I; N; u9 n; ?
喻成一個圓,每個人都有自己的圓,有大有小,每個圓裡的成分也長得不一樣,「我
9 \: \/ u0 R# i$ r6 B& j% G! a! B非常篤定自己要的圓長什麼樣子,我做的每一件事,都符合這個圓的樣子 。」黃毅
. I6 g% s; N7 \2 F4 _8 sos.tvboxnow.com說。公仔箱論壇. P% ]( V8 u& p$ I
很多人,對金錢的追求有一個模式,他們的第一個目標是三千萬元,當達到第一個目TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K- g0 x% y l, \# U
標後,第二個目標就是一億元,然後,三億元是第三個目標,然後,就變成「錢3 ^4 U; \* P8 v6 W( `2 T% A
奴」。
% n8 g2 _. [1 h2 ?' Ctvb now,tvbnow,bttvb「為什麼我不會變成這個樣子呢?」黃毅曾經這樣研究自己,許久後,他終於知 L( x+ c+ `* A* y N3 P; ]
道,「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念,是他所追求的人生,與別
+ H) `* L3 B. V5 B, A- f( t' Z/ A2 h4 u. ~人最大不同的原因。
& X! K# @& |: j+ S- r* J寧願工作得久一點,也要兼顧享樂--跑步時悟出「永遠不與別人競爭」的道理在「五os.tvboxnow.com* l$ u3 U% w! S
年級生」裡(民國五十年到五十九年出生的這群人),許多人都想用力的工作十五公仔箱論壇! H/ B' G7 E9 q8 @
年,然後,退休,好好的享樂。但是,黃毅 從來沒想過要提早退休的問題,他不要這
% C! Q0 c1 I0 c" k; }1 `7 @& G( x1 Ctvb now,tvbnow,bttvb種被切割的人生 ,對他來說,「我永遠要一邊玩、一邊工作,即使可能要工作得久一tvb now,tvbnow,bttvb: q( J! \5 o" {' o9 O( E
點。」黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m- B \3 q; u* x) E# E
但是,在競爭如此激烈的花旗競技場裡,眼見著別人都這麼戮力的拚績效,黃毅要如os.tvboxnow.com# Q( Z% `) M9 Z9 w# E5 l
何保持心中的平衡感呢?「 永遠不要與別人競爭,要與自己競爭。」這是他的法
; U2 h/ A, w* g# R, Utvb now,tvbnow,bttvb寶,也是他青年時期跑步悟出的一個道理。: ^ O5 W8 [0 z4 O7 V
黃毅念介壽國中時,為了訓練自己的意志力,每天早上都到公園、或台北體育場跑os.tvboxnow.com5 N3 @4 g& F1 O, v8 t$ T
步,後來,他發現一個道理,在這個跑道上,隨時都有新加入的人,因此,此刻你所公仔箱論壇 ^; M5 E$ ^0 V8 e+ b( a# P
在的位置,到底是領先,還是落後別人呢?每個人的起跑點不同,加入時間不同,跑* U4 O/ F j5 M0 m4 n1 V
的距離也不相同,在你後面那個人,可能落後你,也可能是領先你的人。
! Q( a$ n/ s# S# u8 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「很顯然,這是一個無法比較的問題。所以,我唯一的想法就是,應該專注在自己的tvb now,tvbnow,bttvb. V% H8 m4 r% u0 v& T
腳步上,隨時調節自己的呼吸,不要中途跌倒,或亂了腳步。」4 u y- k% U- L4 p" a* A. ?% S
黃毅的父親過世後,母親為了撫養幼兒,長期在外地當紡織廠的女工,即使黃毅已經公仔箱論壇6 F4 ` Z }+ w! n
擔任花旗銀行主管時,母親仍在餐廳裡洗碗,甚至為人幫傭。當時,黃毅下班後也還
u! z; x7 c' h. w5 S9 g) ~9 y! d9 i) Utvb now,tvbnow,bttvb會到餐廳裡幫母親的忙。從小,黃毅由祖父母一手帶大,並生活在有五、六十個堂兄
5 S7 Z4 _. x# J# I: z' P弟、妹的大家族,他從小就知道要如何自己解決問題,如何與別人共享資源,而在職
2 Z) l% h$ h' y2 `- A% h場上成功。但是,黃毅清楚的認知, 一切的成功,只為了活出豐富的生活品質。
- [/ g* V! a$ L$ _4 p/ a公仔箱論壇從小的生活經驗,黃毅學會獨立,也學會與別人共享資源,並培養出等待成功的耐
- Y f: t0 S: h) G/ {力。而且,「我把一個人當成人在經營,而不是當公司在經營。」因此極度工作,極公仔箱論壇/ |9 {+ F; }) J+ L) L
度玩樂是他想活出的人生彈性。( k$ N! K; c5 G5 X. M1 d
被遺忘的職場生理時鐘
2 V) o, i0 l0 Z8 u9 ]: i/ S3 i近幾年來,我失去幾個職場上認識的朋友,他們以相同的節奏離開,根本來不及道$ M* X( O+ k: M# g1 [" ]
別,我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測,也幫不上忙 。一個是營業單位公仔箱論壇% D2 u$ A: q1 [+ y
的新鮮人,退伍後第一份工作,鏖戰數月,好不容易業績稍有起色,卻在某個盛夏早6 ]# F9 |' s) `( P. e. Y
晨上班途中的紅綠燈前方,趴在駕駛座上停止心跳呼吸,那時,他還不滿二十五歲。- ~+ g) ]8 i( x9 Z8 T. M
另一個在日本商社工作,經常出差應酬加班,總是自豪身體壯得像條牛,沒想到卻在公仔箱論壇8 \' e5 T9 n9 x) B) C0 i/ d% f
幾個禮拜前猝死。那個晚上看起來毫無異狀,他照舊因為加班錯過晚餐,照舊跟幾個
8 d$ f0 H9 c( Y公仔箱論壇同事吃宵夜,喝了一些冰啤酒,進了家門之後,在妻子面前倒下,送醫已經回天乏- x' q1 B0 q) r- R' ]' }
術,三十幾歲的人生,劃上休止符。tvb now,tvbnow,bttvb) U+ |, i+ W/ B, A$ V
他們從自己的人生中瞬間抽離,也從職場同儕的集體記憶裡消失, 我或許略知他們在% r/ T; W. D0 Z% V% n0 `1 f% X$ G
工作上面臨的壓力與瓶頸,卻不曾體恤他們身體的脆弱,工作霸佔了他們得以喘息的
( ^) K/ [0 U0 _時數,他們經常憂慮業績無法達成,新產品沒辦法順利上市,趕不及提案給老闆, 他
; I: s* s9 X( _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權,即便公司給了他們優渥的公仔箱論壇 V7 ?2 m% u# Z' l# R, y' s* i6 V
待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助,卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾公仔箱論壇4 [ g" e# p+ w4 h; ]* g# m1 T( j
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企業總是不斷強調績效,工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘,許多上班族的os.tvboxnow.com0 q, |9 |6 d F6 z% _0 J1 R
人生因此失去平衡,讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點,殘酷侵蝕了另外三" i/ P& c1 r, X2 f7 }
分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。
. o9 R% a. |; _6 _+ utvb now,tvbnow,bttvb老闆或許每天關心工作進度,卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱;稽核可能按月
- X2 e7 O2 ]7 m* T& B0 gos.tvboxnow.com追蹤交際費用,卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高;同事之間也許計較誰的升遷
9 ?- z5 p* j8 F; g快、誰的薪水高,卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。公仔箱論壇7 J A3 h: @% }+ \3 o! {8 Q9 a
長期以來,人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起,樂意加班心甘情願留在公公仔箱論壇6 z* | v7 c& o( E, v- Q& i
司待命的人,經常獲得褒獎讚美,而準時下班抗拒超時工作的人,則被嫌棄。嚴苛定" Y( L3 o4 M7 T* y% E' G7 Z
義中,不乏欣慰的暖流。早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班,一到下班時
& }9 E' y. |7 O" j) KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。間就急著趕人,他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒,離開辦公室就把工作鎖os.tvboxnow.com- t- D8 p8 T) M2 L6 d5 s1 W
在抽屜裡,一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。. F2 P7 w" J. H* }. z2 ^ U
另一家企業老闆更妙,索性把每週放假前的午後也大方送給員工,鼓吹同事去喝下午os.tvboxnow.com- D* j" b! |8 l2 r R4 o5 U
茶、泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。
5 D5 r0 n% a5 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼,而非咄咄逼人的淘空式冷漠,當然,我也敬佩
! o; |% s% N6 B3 y3 O8 j. c這些準時要求員工下班的老闆,他們所營造的健康快樂上班概念,是這個講究高倍速
! F% n2 n k, {# \+ O1 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。競爭的職場生態中,最迷人的荒漠甘泉。
* L+ S$ G! f- C0 A/ h+ Htvb now,tvbnow,bttvb許多企業或許記得定期保養大小事務機器,為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑,卻6 `6 S# g, c4 W4 G
疏於打理員工的身心狀況,或急於測試員工的容忍極限,期待在薪水額度之內獲得超' l8 j5 r V5 A2 {; s5 n6 ]
值對價 ;而員工同樣高估自己的能量,總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛,總以為
. F' w" y8 t/ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天睡三小時不成問題,或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力,甚% v% i/ n% G% j+ {4 F* R# \* b
至,仗著年輕、仗著體力好,就放肆熬夜、應酬、緊張、多疑,或看著自己的臉色變tvb now,tvbnow,bttvb* J% a/ x, b1 W
得蠟黃蒼白,以為多敷幾次臉,多吞幾顆維他命,應該就 OK了吧!
$ y% x0 e( A4 B, Q# O* r' t4 h& _公仔箱論壇職場電腦化之後,上班族經常把自己也當成不當機的CPU ,即便體內的/ F$ L. ~2 |& n$ v
肝、膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜,已經os.tvboxnow.com/ @+ _2 k# O5 Y6 Y, r
悄悄舉牌抗議了, 而一徑在職場上逞強的人啊,不要自以為是無敵鐵金剛,身心的
/ {% R% ?4 W" i! B" ?. A1 ~/ R+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。bug早就呼天搶地了。
$ d- j0 e Z2 o9 V) B# h被遺忘的職場生理時鐘,以及更多被忽略的員工健康警訊,在屢屢被誇大歌頌的幾波
1 e- Y8 _1 P8 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。職場生態革命中,在網路改變了無時差的全球化競爭之後, 人類的生理機能並不具備
( j0 c9 E _' |) p6 P24小時運轉的本事,朝九晚五原該是最符合養生的工時概念,所有企業體,甚至所有
, G; L0 U' X: x- P5 J工作者,是該逐步修正超時賣命的工作哲學,回歸健康工作的職場概念囉!tvb now,tvbnow,bttvb \; @& x" t8 @$ S4 u% o9 ?4 ^5 M
下班了,勇敢收拾公事包準時離開吧!人生另外三分之二的風景,在玻璃帷幕大樓之7 J7 ^8 F" q3 H5 }) i
外的天空跟你招手呢! |